傷に絆創膏や包帯を巻くだけ
メスで傷を開いて中身を見ろ
ちゃんと見ないと治せないし
止血だけじゃ原因知らないで
また同じ傷を負うことになる
[𝐸𝑁𝐷]・2025-04-14 #詩 #ポエム #予感 #辛い #苦しい #嫌だ #しんどい #泣きたい #死にたい #消えたい #気づいて #心の傷 #絆創膏 #包帯 #止血 #原因 #言葉の綴り人 #見上げる景色は #タグお借りしました #楓の散りゆく空に
心の傷も、
貴方の魔法で治してください。
わたあめ・2025-05-02 #先輩 #好きな人 #片想い #独り言 #無茶振り #希望 #会いたい #寂しい #高校生になった先輩 #心の傷 #あのときみたいに #言葉の魔法 #治癒魔法
私は嫌でも完璧主義だから、
ちゃんとやる分
壁にぶつかった時の傷もきっと
大きいんだろうな。
星璃・2025-02-28 #だから、今死にたいんだ。 #仲間いないかな、 #心の傷 #疲れた #人生 #真面目 #完璧主義 #嫌でも #人生の壁 #心の傷が痛い #苦しい #逃げられない #逃げたい #もうひとりの自分
例えば勇気を踏み出して知らせていたら
君はこの傷に触れてくれたのでしょうか
秘密さん・2025-03-12 #知られざる傷 #心の傷 #癒えない傷 #言えない傷 #トラウマ #辛い #苦しい #しんどい #消えたい #疲れた #冷たい、温かい #ポエム #空白の世界へ #傷心に包帯 #未提出の手紙
許される想いじゃない
でも
捨てられない。
これは誰の罪?
許される愛じゃない
でも
傍にいたい。
これは私の罪
私だけの痛み。
ねこ・2025-03-28 #同性愛 #叶わぬ恋 #片想い #好きな人 #重い愛 #闇 #心の傷 #痛み #愛してる #LGBT
血が出なければ
傷ついた事にはならないんだろうか
見えない痛みは
誰が気づいてくれるのだろうか
花火・2025-06-07 #心の傷
否定をするのは簡単で私を傷つける
ならば君の小さなことでも気付いてあげて
肯定して受け入れることで傷が癒えていくの
pink tea🩷🫖・2025-03-27 #批判は簡単、肯定は難しいけど世界を救うの #心の傷 #トラウマ #辛い #苦しい #しんどい #多様性 #肯定する #褒める #認める #小さなこと #長所 #気付いてあげる #希望 #ポエム #独り言 #メイト🎀
傷ついた時間は過ぎたけど
心に負った傷は残ったまま
秘密さん・2025-03-09 #傷の居残り #心の傷 #癒えない傷 #辛い #苦しい #しんどい #疲れた #消えたい #冷たい、温かい #ポエム #空白の世界へ #傷心に包帯 #未提出の手紙
幸せだったあの記憶は、
擦り傷のようには消えてくれない。
梵・2025-03-12 #独り言 #幸せ #人生 #冷たい、温かい #心の傷
心の傷は見えなくて手当てが大変ですよ
春くん・2025-05-19 #心の傷 #君からのメッセージ #ポエム
刺さった言葉や流れ出た透明な血も
中々簡単に解決はしないけれど
生きたくないとか我儘言っても
まだ死ねないまま今が過ぎていく
星璃・2025-05-18 #人生って難しい #幸せってなんだろ #心の傷 #涙 #傷 #苦しい #嫌だ #生きたくない #死にたくもない #君へのメッセージ #人生
初めて書きます
私は複雑性のPTSDです
今も、それと向き合っています
お陰様で回復もしつつ、
生活習慣から食事、運動、
栄養なども考慮しながらの生活に変えて
今日に至ります
クリニックなどには通っていませんが
精神科医の樺沢紫苑さん始め
自分に合う精神科医、公認心理士の
動画を見て学び、理解に努めました
始めはPTSDだと思っていたのですが
違和感があり調べていくうちに
複雑性PTSDだと分かりました
昨年、しばしば休んだのもその為でした
心の傷と向き合うことが全て正しいとは
思いません。
複雑性PTSDの影響が少なくなるように努めて、
新しい生活習慣と人生観に慣れていくことに
努めている毎日です
改めての自己紹介です。
これからもよろしくお願いします。
花屋たんぽぽの綿毛
花屋たんぽぽの綿毛(ただいま休息中)・2025-02-27 #心の傷 #複雑性PTSD #タグをお借りしました #これからもよろしくお願いします #花屋たんぽぽの綿毛
腕にある傷を見て、
「自分って、こんなに傷ついてたんだな」
って思うことがあるけど、この腕にある傷は心の傷の
たった1部分の欠片にしかすぎないんだよね。
韜晦・2025-10-13 #独り言 #辛い #苦しい #死にたい #消えたい #腕の傷 #心の傷 #リスカ #アムカ