NOTE15 書くとココロが軽くなる はじめる

#毒親

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全1600作品 ・

たくさん文句言われて、傷付いて
沢山泣いても理解なんかして貰えなくて

挙句の果てには私が悪いって言われて
お前のことなんか知らない好きにしろ。と言われ
そういう割には縛り付ける

私も、私の周りも主治医も認める毒親
頼るところもなく、ただ1人でその圧に耐え続けてきたせいで病気になった。なのに親はこの家の何が不満なの?とずっと聞いてくる。産んでくれた事は感謝してるけど親が毒親なのが不満だよ。

環境は違うけど自分も両親が毒親だから、毒親で苦しんでいる人の気持ちは痛いほど理解出来る。
病状は違っても精神疾患を患って自殺未遂をした事があるから死にたい気持ちもほんの少しは理解出来る。

ほんと辛いんだよね

そういう圧が私を苦しめてる事に気が付いてよ

桜子・2024-11-23 #死にたい #辛い #毒親

毎日怯えて、顔色伺って、気を使って
それでも一緒に居たいって思うのは異常ですか

曖・12時間前 #恋愛ポエム #毒親 #きっといつか

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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やり直せるなら

あの親のもとに

決して生まれない選択肢を

塁・2024-11-25 #独り言 #ポエム #毒親

家族と縁を切りたい。
それが、
私の小さな願い事。

AOI・2025-01-04 #願い事 #毒親 #辛い #死にたい

こんな
"負け戦"みたいな人生、

望んでなかったのに。

E・2025-11-10 #病み #死にたい #機能不全家族 #アダルトチルドレン #ヤングケアラー #毒親

今まで育ててくれたのには感謝してる
でも暴力したのも精神的な苦痛を
小さい頃から向けられたのは一生許せない
トラウマになってどれだけ苦しんで
どれだけ泣いてどれだけ自傷したか
あんたがトラウマで
仕事にも支障をきたすレベル
本気ふざけんな

とりけらとぷす・2025-04-02 #毒親

この世界はなんのためにあるのかな

だれのためにあるのかな

すこしだけまた神さまをさがそう

わたしの生まれた理由

あの人が消えた理由

わたしのほしいもの

わたしのきらいなもの

ぼくを縛ったものを嫌うために

もうだれにも無駄に支配させない

わたしの涙を正当化するために

すこしだけまた神さまを探そう

消えるまでに残す想い・2025-06-11 #神さまがいなくてもべつにいいの #わがまま #毒親 #詩 #ポエム #はんすううさぎ

1年のうち、
ほんの数回だけ、
親からプレゼントをもらえる日がある。
そのうちの1つが、クリスマス。
今、私が1番欲しいのは、
自由。
親に縛られない自由が欲しい。
でも、
それはもらえない。
きっと、
『お金で買えるもの』
しかもらえない。
私が本当に欲しいのは、
お金では買えない、
自由が欲しい。

AOI・2024-12-13 #クリスマスはきっと #プレゼント #毒親 #お金で買えないもの #自由










その時の怒りの感情に任せて
発言するのはよくないよ

そんなんだから、
毒親だと思われるんだよ?

自分の機嫌を取れないとこも
人の悪い所指摘するのも
悪口言うのも
言うことコロコロ変わるのも
体調が悪くて八つ当たりするとこも
全部、キライ

✨🦋壱姫 結季奈🐉✨・2024-12-11 #ひとりごと #家族 #家族ってなに? #毒親

別にイライラするのは勝手だよ
でもそのイライラをこっちに当てんなよ
てめえは昔と何も変わんねえな
人を病気呼ばわりして
本当に不快
虫唾が走る
自分の機嫌ぐらい自分でとれよ
いつまで脳内思春期の厨二のガキなんだよ
本当に気持ちが悪い
変わんねえのはてめえだろがよ

とりけらとぷす・2025-04-13 #毒親

本当だったらとっくに縁なんてきってたのに
もーあんたのツラなんか見なくて済んだのに
あんたがいるとうちは不安で
生きるのがしんどくなる

とりけらとぷす・2025-04-10 #後悔 #毒親

親はうちのことより
圧倒的にお金のほうが大事
退院して治ってきたら
金返せと働けしかゆわない
そんなにお金が大事なら
見殺しにすればよかったのに
ふつうに謎
働けってゆーから仕事探してたら
お前じゃ無理だとか
勝手に決めようとしてくるし
本当に気悪いし腹が立つね^^
うちが自殺未遂したのについて
原因がわからないからこそ
これからの生活に慎重になるべきじゃないの
口出しばっか否定ばっか
本当に無神経

とりけらとぷす・2025-04-03 #辛い #自殺未遂 #毒親

迷惑になるくらいなら

生まれてこないほうがよかった?

なおと・2025-04-24 #死にたい #毒親 #苦しい #ごめんなさい

何度も投げつけられた言葉

あなたの為だからって

何度も振り下ろされた平手

あなたの為だからって

傷も痣も残ってないけれど

歪んだ愛のルールに縛られ続けている

幸せを望んではいけないのかなって

生きている価値がないんじゃないかなって

手を伸ばそうとすると震えてしまう

道具として心を殺された生き物に

なんで感情は生き続けているのかな

消えるまでに残す想い・2025-04-23 #逃げられない #毒親 #支配 #ポエム #詩 #うさぎの鳴き声

こーゆー性格に育てたのはアンタだよ
あざできたし血もでた
警察沙汰にもなった
何年この痛みに耐えたと思ってるの
何年死にたいと願ったか
何年うちを否定し続けたか
うちを責める前にアンタが変わったらどーよ

とりけらとぷす・2025-03-10 #毒親 #PTSD

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