#病み

渡す相手なんていないから‥
いつも独りでチョコを食べるの

この先に待っているのは希望…？

それとも……

ほとばしる痛みが命に触れる

痩せた心は初秋に泣いて..

今日は私を包み込んで心から抱きしめて

明日は君に優しくできますように

孤独がはんぱない

いやな考えが治まらない時がない

不安と向き合う、付き合う方法教えてほしい

すぐに行動に移そうとするから
いつもしんどくなる
こんな辛い気持ちから早く解放されたくて
行動したらこうなる
気持ちと状態と行動が伴ってなくて
本当はしんどいのに
早く問題解決したくて焦って
自分に鞭打って動いてしまう
だから後悔することも多い
でも早くなんとかしないと
取り返しのつかないことになりそうで
もっと難しくなりそうで
怖くて不安でもう嫌になる
誰かに助けて欲しいけど
それは難しいと思うともうダメなのかもしれない

一日のひと欠片を空想世界にして

生きるくらいがちょうど良かった

みんなはどうやって不安とつきあってるんだろ

毎日希望が持てない
ずっとこのままなのかな

明日も朝起きた時の絶望がひどいと思うと
怖くて眠れない

指がなんか赤くなって腫れてて痛い

なんかドキドキする
気持ち悪い

普通に生きられないのが辛い