はじめる

#自傷癖

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全392作品・

最期くらいは

海月みたいに

静かに海に溶けて

消えてしまいたい

はるぽん🌹@低浮上(無寄り)・2020-08-14
海月
溶ける
辛い
苦しい
自傷
自傷癖
もしも私が魔法使いなら
もしも魔法が使えたなら
人生
死にたい
はるぽん×おすすめ

あんたなんかいなければいいのに

冷たい瞳が苦しくて

だからお前は

否定される度消えたくなって

なんでお前は

問い詰められる度苦しくなって

切っても切っても

汚いままで

理想でいたくて、

理想にはなれなくて、

生きてることが
分からなくなって

ずっと息を止めているような感覚で

嗚呼、僕ってなんだったっけ

はるぽん🌹@低浮上(無寄り)・2020-08-17
無価値な人間
否定
差別
質問
自傷
自傷行為
自傷癖
リスカ
アムカ
レグカ
ボディステッチ
認められたい
好かれたい
理想
になりたい
必要とされたい
消えたい
苦しい
辛い

珍しくたくさん血が出て
また今日も生きてるというのと
また今日も生きてしまったという
気持ちが混ざって
この感情をどう表現しようか
分からないから血で拭う

睡蓮花 ねむ・2020-08-25
自傷行為
自傷癖
リスカ
独り言
20個の好きありがとう

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に392作品あります

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否定される度、

怒鳴られる度、

笑われる度、

怒られる度、

殴られる度、

叫ばれる度、

望まれる度、

自分が分かんなくなって

全部全部身体よりも
心の方にずっとずっと残って

苦しさが増す度
痛みが来る度
全てにおいて

自分が殺されていく気がした_。

はるぽん🌹@低浮上(無寄り)・2020-08-15
否定
辛い
身体の傷
心の傷
治らない
リスカ
アムカ
レグカ
自傷
自傷癖
自傷行為
死にたい
自分
行方不明

自傷を
やめたい
だけど
そんな気持ちとは裏腹に
僕の手はカッターを
握っていた

トワ ・2020-06-03
自傷
自傷行為
自傷癖
自殺
自殺願望
自殺行為
リスカ
リスカ痕
アムカ
ネグカ

死にたくなったとき


リスカする癖が治らない



手首を切ると一瞬痛くなったあとスッと痛みが消えていく


その時に心の痛みも一緒に消えるような気がするから



傷跡から血が出てくる


その時に死にたい気持ちも体から出ていくような気がするから





リスカするから私は私のままで生きていられる




だから





適当な気持ちで「やめなよ」なんて言わないでよ

ねむい・2020-06-17
独り言
死にたい
リスカ
自傷癖
辛い

また生きちゃった罰として
学校行けなかったら罰として
深く深く太ももに傷をいれていく

睡蓮花 ねむ・2020-08-25
自傷行為
自傷癖
死にたい
苦しい
行きたい
生きたい
20個の好きありがとう

リスカをしてもいいですか。

私にはもうリスカしか方法がない。

リスカ以外何をしてもダメなの。

お願い。1回だけでいいからリスカしたい。

リスカしないと私もう保たないの。

死ぬことはしないからリスカをさせて。

ね、良いでしょ。

お願い。

おもちもちもち🌸さくらもち🌸・2020-07-12
死にたい
消えたい
病み
病み期
病みはね
リスカ
アムカ
自殺
自傷行為
自傷行為癖
自傷
自傷癖
お願い
お願いします
お願いだから
お願い事
情緒不安定
助けて

なんで
生きているか
わからなくなる

生きる理由なんてこの世に
ない
そんなこと知ってる

だけどだからこそ
生きる理由を探したいんだ

僕の命がいつか
誰かの生きる理由に
なるように
生きていきたい

トワ ・2020-06-10
生きる
生きる意味
生きる理由
生きるとは
しにたい
死にたい
リスカ
ネグカ
アムカ
自傷
自傷行為
自傷癖
自殺
自殺願望
自殺未遂
自殺行為

形に見えるように残さないと

みんな私の言葉を冗談だって流すもんね

Aum -あむ-・2020-06-10
独り言
辛い
苦しい
孤独
寂しい
自傷癖
リスカ
首絞め
死にたい
消えたい
病み

「頑張れ」って言われた時

「もう少し」って求められた時

あの笑顔で

「まだ頑張れるよ」って言えますかね


「大丈夫?」って聞かれた時

「無理してない?」って言われた時

あの笑顔で

「全然平気だよ」って言えますかね


腕の傷が深くなっているのも

上手く笑えていないのも

君はまだ知らないままで。

はるぽん🌹@低浮上(無寄り)・2020-09-27
頑張れ
もっと
辛い
苦しい
自傷癖
アムカ
レグカ
リスカ
知らないふり
死にたい
誰にも言えない
独り言
孤独
愛して欲しい
精一杯の作り笑顔で

あー、無理アムカばれた。

半年くらいしてなかったのに、いつもしてるみたいな言い方された。

質問攻めにしてきて何が楽しいの?

あー、もう死にたい。

おもちもちもち🌸さくらもち🌸・2020-07-17
病み
病みはね
死にたい
消えたい
リスカ
アムカ
自傷行為
自傷行為癖
自傷
自傷癖
自殺
存在価値
私の存在価値
生きる
生きる意味
生きる理由
生きる価値

血が流れる



治ったと思った自傷癖が
数ヶ月ぶりに帰ってきた



苦しい苦しい苦しい苦しい

苦しい苦しい苦しい苦しい

苦しい苦しい苦しい苦しい

苦しい苦しい苦しい苦しい

苦しい苦しい苦しい苦しい



その感情に支配される

その感情に流される

その感情に身を委ねる



またいつ治るか分からない

ココロとカラダに

なってしまった



また深く刻まれた傷を眺めて

今日もまた

明日もまた

明後日もまた



こんなワタシを許してください

睡蓮花 ねむ・2020-09-03
感情の波
自傷
自傷癖
自傷行為
レグカ
苦しい
死にたい
ポエム
独り言

初めてODした時は
え、なにこれ?
症状出てんの?とか、ハイになれないじゃん
って思ったけど、粒の量が増えていくにつれて
体が異変を起こして来て
飲まないと無理になった
それ以前に薬が無くなることが嫌だから
無理して飲まないで手元に薬があることを確認したくなる

🐺碧音🐬🎸・2020-06-07
OD
od
ブロン
辛い
自傷行為
自傷癖
自傷

満開の花

自分の血

睡蓮花 ねむ・2020-08-25
自傷
自傷癖
自傷行為

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