NOTE15 書くとココロが軽くなる はじめる

#鬱

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全2470作品 ・

なんで俺は生きてるんですか、?
俺は死ぬべき存在なのに
なんで殺してくれないんですか
なんで活かしてるんですか
早く殺してくれ

玲亜・2025-08-14 #死にたい #鬱 #なんで

正直、死んでしまいたい
この体にかけられた負荷が多すぎる
環境、家族、そして自分

玲亜・2025-09-04 #死にたい #消えたい #鬱

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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私は死なない。

あなたも死なない。

大切なもの全部簡単には消えない

ぜったい、絶対。

大丈夫。

安心して。

生命は凄いんだから

死は終わりじゃないんだから。

大丈夫

もうこわれそうなんです。

部活が休みで生きがいがないから。

優しい誰かがいたら、励ましや

安心する言葉欲しいです。

私が今怖いのは自分が

死ぬこともまぁそうだけど

周りの愛しいペットや

親とかが早く死ぬのが嫌だ。

誰か大丈夫って言ってください。

辛い、つらい、いやだ。

私は死なない。周りも死なない大丈夫だよ

狂っててごめんなさい。

星璃・2025-08-13 #呼んでくれると嬉しい #鬱

別にあんた喜ばすために
生まれてきたんじゃない、

汚水・2025-07-26 #辛い #独り言 #死にたい #綺麗事 #鬱 #RADWIMPS #洗脳 #汚水の呟き

やりたいことなんてたくさん残ってる
でもそれ以上に死にたい
健常者にはこの気持ちは理解できないだろうな、別に理解して欲しくもないけど
同じように辛さを抱えてる人同士の方がよっぽど頼りになる

玲亜・2025-11-15 #死にたい #消えたい #鬱

新しくまた自己紹介__

__𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐥𝐞__


名前 琉玖『るく』
年齢 中2 14
性別 女
(だけど自分でも分からない)

好きなこと
自傷
歌 人を褒めれる?

嫌い
存在否定、自傷否定
全てを否定するな、って感じ

一言

こんな俺でも仲良くしてくれる
のなら、仲良くして欲しいです

琉玖・2025-10-17 #自己紹介 #自傷癖 #アムカ #鬱 #死にたがり #疲れた

初めて精神内科に行った
診断結果は鬱状態。

「2ヶ月は休んで下さい。」

内心ホッとした自分と
2ヶ月後には決断をしなければならない不安と。

抗うつ薬も初めてでちょっと抵抗あるけど
良くなるのかな、
副作用も心配。

neko・2025-11-25 #鬱

けっきょくは周期性なんだよね
ネガティブに真実は無いけれど、
それを回避する方法もない

今月も最鬱期を過ぎ去り
きょうから明るくなったよ🌸
たぶん2週間先までだいしょうぶ✨✨✨

ミミィ@歌い手:板谷ミミィ・2025-09-14 #私的近状報告 #ネガティブループ #憂鬱 #鬱

薬にすがっても
何にもならないのにね。

yuu・2025-09-05 #命 #生きる意味 #希死念慮 #鬱 #自傷行為 #薬 #独り言

瞬きをする一瞬のあいだに、
すべてが終わればいいのに

√4・2025-09-19 #病み #消えたい #鬱 #自傷行為

誰に頼ればいいんだよ
1番頼りたい人間にはもう大切な人がいてその人しか見てなくて「何もしてあげれない」って言われて
だからと言って他の人だって頼れない
俺の人生ってなんなんだよ
臍の緒で首吊って死んで産まれたんだからそのまま死なせてくれたらよかったのに…
生きたって辛いだけだよ…
あんたら親の重りにしかなってないだろ…
産むんじゃねぇーよ
周りに望まれて作ったくせに…
お前らは兄貴だけを可愛がって生きてたらよかったのに…
今でさえ色んな事起こして迷惑かけて友達すらできない俺なんかより
ニートだけど精神病院に通ってなくて友達もいて物欲もない兄貴の方がいいんだろ
俺って本当になんなんだ…
自分が分からないよ…
全部怖いよ…
生きるのが怖いよ…
頑張りたいのに頑張るのが怖いよ…
死にたい。

おの・2025-08-24 #双極性障害 #鬱 #死にたい #愚痴

いつもイライラしちゃう自分にイライラする

ゆき・2025-07-15 #鬱 #病み #辛い #死にたい

もう辛い、やだ、
…なんかもう
傷作るの嫌なのに
でも楽しいから、
1回に20~25回くらい
切っちゃう、

生きるの、辛いな
頑張れないなぁ、


追記

新記録達成。
一気に40回行ける
ようになった

琉玖・2025-10-19 #アムカ #自傷癖 #辛い #鬱

寝る前にいつも
嫌な気持ちを思い出す。
明日は、どう生きようか…

𝓡𝓮𝓷🐬・2025-12-12 #睡眠 #おやすみ #鬱 #嫌な気持ち

今朝、体が動かなくなっちゃった……
【またいつものことかぁ……】と感じつつもホントに動かない……
落ち込むスピードも急加速……
【鬱になるかも……】
と思ってる中、あの人のことを想うと元気でた🥰

シナモロールの動画を観て
【ふれーふれーガンバレ☺】と踊るシナモン
癒される1日でした🎶

エレン・2025-09-10 #シナモロール #癒される #応援ソング #鬱 #疲労 #吹き飛ばす #大好きな人

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