なまけもの・2023-09-08
ダイエット
自己紹介
初投稿
なまけもの
170センチ/65キロ女子/ギリ平均
高校デビューしたい中3女子
暇あれば食べる
細身の彼氏驚かせたい
3軍女子抜け出す
「痩せたい〜」って言ってる女子50キロ
高身長で細身だったら自分勝ちじゃね?
「太ってないよ〜」は遠回しに
「痩せてないよ〜」
鏡見て病むのは今日が最後
ゴリゴリに可愛くなってやる
やっばお腹すいた
あなたの隣が似合う人になれるよう、
まずはダイエット頑張るね
めざせ!2ヶ月でマイナス8kg!
ついでに久しぶりに
腹筋も割りたくなってきたので
筋トレも頑張る!
ダイエット頑張ってみようと思います
みなさん、応援してください
あと、おすすめの方法とかあれば
ぜひ教えてほしいです!
はじめまして!デブです!
ダイエットのモチベあげのために来ました
身長→ 145 体重→59.2!?
親も糖尿病でやばし。
しかも2年前から突然父が筋トレ始めて
もうすぐで父が私より軽くなっちゃうの
それだけは嫌だ!
だからがんばります!
ハートで応援してくれると嬉しいです
なんか、お昼食べたくない。
おにぎり半分でもう、いいかな、、、。
水分摂ればいいかな笑
ダイエットの神、再降臨かな💕?笑
食べないようにも気をつけよう🧸
頑張って痩せようって思うと
食欲なくなるのも
食に興味なくなるのもあるから
また、そこまで頑張ってみようかな🦋✨
今日からまた
ダイエット始めよう🍒
おやすみ期間は終わり🍀
できることから
コツコツやろう🦋
頑張って痩せよう🌸
脂肪燃焼する流れに波乗りw
次君たちと会う時まで
Summer Vacation 𓇼𓆉𓂃 𓈒𓏸◌
今日から夏休みなので、夏休み中に
やりたいことをまとめてみました。
︎︎︎●垢抜け
・お肌をすべすべに
・まつげ美容液を毎日塗る
・手をキレイにする
・髪の毛をつやつやにする
●プチダイエット
・おかしを食べない
・アイスは1週間に1個
・運動をしっかりする
︎︎︎︎●勉強
受験生なので予定がない日は
8時間を目標に。
今のままだとやばいので💦
などなどやりたいことはたくさんありますが、
主にこの3つを頑張りたいと思います!
そこで皆さんにお願いがあります。
この投稿に好きをおして
応援してくださいませんか?
皆さんの好きがあれば頑張ることが
できます!
ぜひぜひお願いします♪
彼氏のために3kg痩せたのに!!
失恋と年末年始が被って5kg太った高2です
ダイエット頑張ります泣泣
わたしも応援するので、応援してくれたら嬉しーです
彼氏のためにダイエットと、自分磨き頑張る
釣り合わなすぎてるからまじで頑張る…
おすすめのダイエット方法とかあれば
めっちゃ知りたい…垢抜け方法カモン…www
なぜ、ダイエットを誓った夜に
オレンジジュースと揚げ物をたらふく食べたのだろう。
目指せ、マイナス4キロ
この度 空莉朱の
『ダイエット💄』 兼 『恋愛💘』 垢を作りました!!!
🔍 空莉朱(ダイエット兼恋愛垢)
で よろしくお願いします!!!
夏休み可愛くなりたい‼︎
てか痩せたい‼︎
はい、今日から記録つけてく。
始めの体重は
身長 大体154.5くらい
体重 49.2
最近の中で49.2は1番低い!
49.6とかが多かった。
夏休みは、朝起きて
・空腹の状態で30分歩く事と
・筋膜ローラーする事
・ストレッチすること
・お尻の筋トレ(骨格ウェーブです)
を毎日続けたい!
ちなみに今日は後、
ストレッチと筋トレでクリア!
肌は大きいニキビが1つおでこにある。
女の子の日終わったら治ることを期待する!
髪はなんかさらーってしてるからとりまOK!
言ってなかった、目標は
・47kgから48kg
・肌の治安をもっと良くする。
・睡眠の質を上げる。
・髪のケア怠らない。
ってところです!今のところ。
同じ人いたら嬉しいですー!
みてくれた人、一緒に頑張りましょ!
甘いもの大好きなんだけど
体によくないから
気をつけなきゃな💦
たまにはいいけど
1日1つぐらいにしとかなきゃ🍀