#不安定

いつだって私達は

変わらないものを求め

一途に探し続けている

声に出せば小さな悩み事も

私の中ではまるで宇宙規模

もう頑張れないと嘆く夜も

幸せの種でありますように

一人になると

安心するの。

一人になると

少し寂しくなっちゃうの。

独りになると

もう何も出来なくなっちゃうの。

今日、女の子の日初日

辛すぎて、気持ち悪くなったりもして
先生に冷たくしてしまった…
不安定期でもあるから、嫌われてしまったかな？とか色々考えてしまう…
でも友達が毎回私が女の子の日は元気づけてくれたり安心させてくれる
私の自慢の友達です、
明日は先生とも自慢の友達とも沢山話せますように(｡-人-｡)

自分をコントロールできないのが
怖くて不安で疲れる
そんなに泣かないで自分。

むり、つらい、


そんな言葉は君にとっては
持て余してしまってそっと置かれるだけ

だからいえない



好きな人にだから
頼ってしまいたくなるのにな

ふと不安になる

自分が話した言葉は相手を傷つけてないか

自分の行動は間違っていなかったか

自分の考えは間違えていなかったか


そんなこと考えて苦しくなる

考える必要が無いと言われても悩んでしまう


そしていちばん辛いのは



何も分からない
どんなことかも分からない

そんな不安が来ること

今日学校でさ先生に言われたんだ
「大丈夫?」って
大丈夫ですって言ったけど
先生に3回聞かれたんだ
その度に大丈夫ですって言うんだけど
先生が3回も聞いてくれるから
最近天気悪くて体調はあんまり良くないけどって言ったら
そうだよねって
でもさあの場で大丈夫じゃないですなんて言えないよ
それで帰ってきてTiktok見てたら
ゆきむのさ名言が流れてきてそれ聞いた瞬間泣いちゃってさ
最近また気分て言うかメンタルかなあんまり安定しないし
薬もちゃんと飲んでるのに
頭痛も
めまいも
吐き気も治まらない治まらないし
耳も聞こえずらくなってきてるしもうどうしたらいいかわかんないよ
最近ストレスためすぎたのかわかんないけどよく歯を噛み合わせ?しちゃってそれがどんどん酷くなちゃってどうしたらいいのかな
最近ほんとに涙腺崩壊してるし
自分の気持ちもああんまりよくわかんないし
前と一緒じゃんでもさ違う部分は死にたいって思ってないんだよね
薬が効いてない理由はさだいたい予想つくんだ
有酸素運動できてないし
生活リズムも整ってないからだろうね

不安定なのは
天気だけじゃない

君に会えないと
俺の心も
不安定になるんだ

優しい嘘で酔わせて
甘い毒で眠らせて

醒めない夢の中でも
私じゃないのね

朝が来る不安なんて消せればな、


苦しさの中で浅く呼吸をして


寝れない夜を酷く愛したい

しんどいのかもつらいのかもわなんなくなった。ただ、胸の奥に穴が空いたように悲しいような寂しいような。

辛いけど彼氏のおかげで頑張れる

たまに凄く不安定になって

それが長く続く

どうすればいいか分からない

消えそうな感情は

深い藍のさざなみ様