#ほっぺメッセージ

音も無くし
喧騒に別れを告げ

自分の鼓動に
耳を澄ます


心を整えて
本当の自分に
会いに行く

うわべだけの
友達 というごっこなら
やめな

一人の方がいい

その友達 とやらは
本当に助けて欲しい時
黙って飛んで来て
抱きしめて
くれますか？

辛い時は無理して
笑わなくていいけど

笑顔はやっぱり
いいね

ありのままでいい

でも少しだけ
無理しても笑ってみよう
必ず
いいことあるから

だって笑顔はみんな素敵

苦しさの中にいるのなら
楽な方へ向かえばいいさ

楽な方へ行くんじゃないと
あなたに言われたって
苦しいのは紛れもなく
私であなたじゃないでしょ

あなたは私じゃない
あなたに私の苦しみは
わからない

苦しくて楽しくないところは
本当の居場所じゃない

楽しくて楽なところが
本当の居場所

必ず
前に進む術が見つかるから
苦しさや我慢を強要する人
信じないで

ため息をつくと
幸せが逃げるよ


でもね
笑えない時だってあるの


そんな時
深いため息


深い深呼吸
身体中にいっぱい空気を入れたら


暗かった未来も
少しの光が見えた気がした

あの頃は立ち止まっちゃ
いけないと思ってた
突っ走って転んで
擦りむいても泣かず
また走ってさ

景色なんて見えなかった
ただがむしゃらに
隣の人と同じにって
はみ出ないようにってさ

それって自分がないってこと
みんなと同じなら安心でさ

同じじゃなきゃ
袋叩きにされる

時は止まれないから
走るしかない
でも誰だって走れなくなる

時代に逆行したって
たまには立ち止まってみなよ

もうそろそろ
そんな勇気持ってみても
いいんじゃない

生きていれば
裏切らないものなんてない
時間は流れ続け
すべて変わり続ける

自分の心だって
変えられない術を知らない

裏切られ
変わってこそ
それが
真実ではなかったことを知る

自由とは限りなく透明で
開放感に溢れ
どこまでも行けそうな
気がするが

途方もなく
自己との戦い

流されず
1本道をいかにぶれなく
歩いていけるか

されど楽しきことばかり

天高く
澄み渡る青空に
羽ばたく鳥たちのように
謳歌する日々


己を持ち意のままに
比べることなく
我が道を行く


自由とは時にこんなに
軽く
自由とは時にこんなにも
重く

無理しててでも
笑っていて

今日は青空だからとか
今日は雨だからとか
今日は風だからとか
何でもいいの

青空だから心が
空に昇れるとか
雨だから心が
洗い流せるとか
風だから心が

病んだ心だけが
吹き飛ばされるとか


笑いながら想像したら
そうなっていくから

少しづつでも
生きていていいと
思えるからさ

絞り出すように
小さくてもいい
言葉にして…


なんでも
自分で


人に迷惑かけちゃ
駄目



一人でなんて
生きていけるわけないのに
なんて無駄な言葉


この苦しさから
助けてくれる人の
引き出し


この不安から
助けてくれる人の
引き出し


たくさん引き出し
作って


必ず助けてくれる人
いるから

陽だまりのぬくぬく

木陰のハンモックでうとうと



たまには息抜き
鎧を下ろして
化粧を落として



そしたら
見えなかった景色が
見えてくるから

ほら

寂しさが
来るよ

ほら
来た


あんなにも
愛されているのに

確信が
どこにも
見当たらない


独り
独り
独り



愛と
孤独



背中合わせ

忘れてしまいたい
失敗を重ねて

消えてしまいたい
月に願った日


それでも
今があるのは

生きろと
見えない力が
後押しするから

人でいる理由を
見つけたよ


欲に塗れた雑踏で
強がれた時は
それで良かった
でもそれもいつまでも
続かないってことさ


瑠璃色の
あるがままの草木のように
雨風に打たれても
穏やかに健やかに
生きていく


生かさせていただく


命は
いただいたもの