#気まぐれカフェ

カフェと言っても
特別美味しいコーヒー☕️を出す訳でもない
ただ、癒しの空間になればいいと考える

気まぐれ😊だから
メニューも気まぐれ
作りたいものを作って
食べてたい人に提供する
運営資金の為に
見合った代金は頂きます
【美味しいの幸せと健康】が
感じていただければ
幸いです

まだまだダイエットが必要な
私の為に
今日のランチはLunch🍴
豆腐の皮（ピー）でクリームシチューのパスタ風
ブロッコリーも忘れずに🥦

《ブロッコリーの栄養効果》
・たんぱく質：筋肉、皮膚、臓器など体を構成する成分
・食物繊維：腸内環境を整える成分
・ミネラル：体の機能を構成したり維持したりする成分
・ビタミン：体の機能を維持したり調節したりする成分
・フィトケミカル：色素や香り、辛み、苦みなどに含まれる、抗酸化作用のある成分