#生存本能

｢負の感情を受け入れる🍀✨｣
（ネガティブとの付き合い方）

不安。。
緊張。。
悩み。。
心配事。。

これらの負の感情って
｢なければどんなに楽になるのに。。｣
って思いますよね。。☘️

ネガティブは良くないって良く聞きますよね❓

不安になってはいけない
緊張してはいけない
悩み事を考えてはいけない
心配事を考えてはいけない

もし、上記の様な｢考え方｣を持ってるなら
その考えが｢一番危険⚠️｣です☘️

なぜならネガティブ（負の感情）
というのは人間の｢生存本能｣だからです🍀*゜

あなたが生きてく上で自分の生命を
脅かす出来事を未来予知も含め
心が教えてくれてるのが
ネガティブ感情の本質です☘️✨

だからネガティブ感情は
絶対になくならないし

｢なくそうと思うこと
自体が生存本能と矛盾します☘️｣

そしてなくそうと思えば思うほど
心は余計パニックになります☘️✨

大切なことは
｢ネガティブ感情は生きてく上で必要な感情｣
と自分の中で沸き起こるネガティブ感情も
認めてあげてください🍀*゜

その上で｢どうするのか❓｣を
ポジティブに考えてみてくださいね🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

現し世に疲れた身魂
　　　　　　　　　　　　生きる事を望まない
実らずに枯れ行く花
　　　　　　　　　　　　存在意義は既に無い

逃げ道が断たれた今
　　　　　　　　　　　　本当の僕を見つけた
避けられない終末を
　　　　　　　　　　　　能天気に迎えようか