#生活リズム

腐れ縁の頭が良い君は22時には勉強終わらせて23時には寝てるだと？！そして朝は6時半には起きるようなリズムをとってるだと？！勉強に対しての集中力さえも違うのか、、、

AM5:00に寝た


AM9:00に起きた



昨日



昼寝をした上に


21:30に飲むはずの


睡眠薬を飲み忘れて
(うつ病のクスリと睡眠薬は
毎日飲んでる



AM2:00頃？に飲んだ




また乱れて来たな



生活リズム

薬を使ってまで、


自分を正そうとは思えなくて＿＿＿。

【お知らせ】


今日から健康と美容の為に

早く寝ることにしました。

PM10:00～AM2:00の間に寝ると

脳から成長ホルモンが分泌されて

健康に良いんですよ。

最近、遅寝の為に肌あれや生活リズムが

乱れてるので、今日の夜から(PM9:00～無浮上)

となります。

よろしくお願いしますm(_ _)m

2021/07/22（木）
《今日のできごと》

朝起きて、歯磨きして、顔洗って、着替えて、窓拭いて、
チャリ拭いて、食器洗って、勉強して…

ここまで、まだゲームとLINEしてないんよ？
凄くないですか？！笑

その後、ゲームして、昼ごはん食べて、ゲームして、
テレビ見て、勉強して、バスケして、走りに行って、
帰ってきてからLINEした

長い一日だった。けどなぜか充実感w


早くみんなに会いたい

朝は朝

昼間は昼間

夜は夜

このリズムは変わらない
自分なりの

生活リズム

乱れないように
歩く

てか、なんで
もっと努力しないの？
行きたいんでしょ？
志望校に、、行きたいのなら
今よりもっともっと勉強して
睡眠時間もちゃんと取って
真面目にやれよ、
スマホばっかり見てないでさぁ…

ねぇ、なんで見てんの？
スマホ閉じて早く勉強しろよ。
スマホ触るから
勉強しねーんだろ？
できねーんだろ？
…もっとちゃんと
真面目に生きろよ
それぐらいできるだろ？
みんなより人一倍頑張らないと
いけないのに勉強も運動も
コミュニケーションも
人間関係も生活も…。

なんで、こんな事
もできないんだろ…
こんな誰にでもできる事をなぜ
自分はできないの？
まぁ人それぞれだけど
将来の事考えてみろよ、
なぁ、もっと真剣になれよ
真剣になって真面目に今からでも
勉強して志望校に行けよ。

最初は何にも思わなかった
君に合わせて演じてた
なのに
いつからだろう
どんどん隠してた気持ちが溢れてくる
君と話すたび
欲望が強くなる
もっと話したい
早く会いたいと…

それを叶うのは難しい
生活リズムが違う2人
忙しい君と暇な自分
君を思うと連絡もできない
君のためにできること
それは何だろう
信じて待つこと？

そうは言っても
自分たちはまだ付き合ってもない関係
友達以上恋人未満なんだ

昨日も今日も午前4時ぐらいにねた

今起きた


6時間ぐらい寝たけど

眠いわ、笑笑

生活リズムヤバい、

いつも通りの生活にまだ戻れない
早起き辛い

遅く起きてひとくち羊羮
そこにあるから
すぐ開けられるから
つやつやのアウトラインと
マットな断面が美しいから

年末のいただきもの
有名店の品だけど
家族は他に誰も食べない

血糖値悲鳴あげてそう
来週…
来週には立ち直れるはず

妹を心配させてしまった
日本語合ってんのかなこれ( ´･ω･` )←

勉強頑張ろうとしすぎて生活リズム狂ってしまってたみたい
だめだなぁ、また迷惑かけちゃった
妹優しすぎか

いやアイス狙ってるだけか？←

迷惑書けない範囲で頑張ります。
そして先生に褒めてもらうのです…(((

みんなおはよう
最近まぢで
生活リズムが狂っちゃって
睡眠5時間くらいなんすよ…（（
8時間睡眠とか言うじゃないですか（？）
言わないかもだけど（）

んで、いつも大体5時起きなんですけど
昨日寝た時刻がね、2時。
そう、2時なんですよ。
なんと約3時間睡眠（
1番嫌な睡眠時間（）
もう、大変ですね
今日は呼び出しくらうと思う( '-' )
今日も皆さん1日頑張りましょう〜

私の 苦手なこと それは
朝。

どんなに大きな目覚ましでも 目覚ましを何個付けても起きれない。

お母さんもその時間お弁当を作ってくれているので、起こして貰えないから
自力で起きなくてはいけません。（当たり前だけど

どうやったら朝起きれますか？

母親の生活リズムで生活させられる
こっちの身にもなってほしい。

やりたくない部活やらされて
遠征も無理矢理行かされて
その荷物の片付けを
寝てるのを叩き起こしてさせられて…

それで明日練習行くのに、
朝起きられへんかったらキレられて。

まじ親って理不尽やしきもいわ。