#触れて感じる温心‐食育‐

売られる命 食する生命

私達が生きる延びる為

今日も命に感謝を

「いただきます。」

食育インストラクターの資格

学べる機会があって良かった

当たり前の感謝とか世の中の問題

色々知って少し日常への

気持ちが変わる ありがとう

スケッチ 1月28日(土)



食事をするとは、

「 」こと














温かいご飯 匂い 触感 味 音

五感で感じてその旬の食材を楽しむ

家族団らん囲う食卓


食事は口に入れて終わりじゃない

皆で共有して楽しむことです！


栄養とか健康もとても大事。

それ以外にも大切さを学んで

まだ知らない人に伝えていきたい


私の家では全部無縁だから

もし家族が出来たら一緒に

その時間も大事したい

食べるだけじゃないんだよって


食という一つの繋がりもまた

君の笑顔の材料になる そして、

日々心と身体を作ってく

大切な時間


味は変わんないかもだけど

皆と一緒に食べるご飯は温かくて

少しだけ美味しくなる

錯覚効果もあります笑


良かったら五感で感じて

少し食事の意識を変えてみませんか

( *´꒳`* )是非♪