#過眠症

自己紹介パート2みたいな感じです
―――――――――ｷﾘﾄﾘ線―――――――――
自分の体、心のこと
・心臓の鼓動がおかしい（最近頻繁）

・真っ直ぐ歩けない

・真っ直ぐ立てない 落ち着いていられない

・立ちくらみ 偏頭痛が多い

・自傷行為 深さより量重視 リスカ、アムカ、レグカ

・PTSD 昔のトラウマを思い出して泣き出す 過呼吸になったり
悪夢で不眠にもなる 嫌なことを蒸し返して怒る

・雷恐怖症 近くでなっただけで部屋にこもる 落ちた時は不安でパニックに
外にいる時になり始めたら死

・爆音恐怖症 運動会のピストルで過呼吸 折り紙の紙鉄砲で泣く
花火は離れてイヤホンしてないと楽しめない

・道化恐怖症 できるだけ目を合わせたくない
心が読めなくて不安になる

・鏡恐怖症 自分の後ろに誰かいるんじゃないか 鏡に引きずり込まれるんじゃないかと
不安になる できるだけ見たくない

・暗所恐怖症 どこからか誰かが襲ってきそうで怖くなる
暗いとこには一人でいたくない パニックになって最終的に泣く

・対人恐怖症 親や友達とも目を合わせれない 向かい合った状態が怖い
どう思われてるのか不安になって冷や汗が出てくる

・視線恐怖症 いっせいに見られることが怖い 教室で発表もできない
冷や汗が出て心臓の鼓動が早くなる 手足の震えが出てくる

・HSP 人に見られて作業ができない 過敏に受け取りやすく流されやすい
傷つくことも多く自分を追い込んでる 綺麗なものが好き

・バイセクシャル 男の人女の人も好きになった人が好き
性別の壁で傷つくことも多々

・被害妄想 後ろを歩いてる人が自分を襲うんじゃないかと考えてしまう
誰かに監視されてるような気がする 部屋の中に誰かがいる気がする

・過眠症 たくさん睡眠をとっても授業中眠くなったりして居眠りが多々
移動中にもすぐ寝てしまう

―――――――――ｷﾘﾄﾘ線―――――――――
俺の場合なので一人一人違います
図々しいですが
周りに同じような人がいたら最前のことを考えてあげてください…
同じ様なことを抱えてる人とお話したいです

夜は不眠症



朝は過眠症






もう治んないや

残って欲しいとつけた傷は無くなり、
残らないで欲しい傷は、跡になった。

この地図は私の強さの証

この前学校があって、
それで体育で5分間走したんだけどさ、
持病の症状で、脱力発作とめまいがおきて、
まぁ、自分で座り込んだから大丈夫だったけど。
それで家に帰って一応親に報告したら、
お父さんが、
「半分ずるだろ？w」
とか言ってきて。


あ.心配より馬鹿にするのが先なんだw


って思って。ほんと泣きそうになったもん笑
自分の親ってこんなもんだったんだって思った。
ほんと呆れる。
こっちは走りたくても走れねーんだよ。
そのせいで周りに馬鹿にされることもあるし。
親のお前が病気のこと馬鹿にしてどーすんの
って話。
ほんとうぜえ。
こっちだってなりたくてこの病気になった訳じゃねーし。
できる事ならこんな訳の分からんよーな病気になんかなりたくなかったよ！
でもさ、お前の子供に生まれたけんほぼ遺伝して
この病気になったんだよ。
病気が分かったときは
「病気のことば馬鹿にされたりしたら
　すぐ言えよ。」
とか言ってたのにさ。
これだから、人間は信用できないんだよな。
特に大人なんか何考えてるか分かんねーし。
まあ、うちの親ほどクズな人間は
この世にいないと思う。

たくさん寝てもねむいです

今日はどんな夢をみるんだろ

楽しい夢だと嬉しいな

それではみなさん


おやすみなさい☽︎‪︎.*·̩͙‬

片想いが一番楽しいだなんて、

君の夢から醒めたくなくて

二度寝、三度寝、四度寝と重ねた

午後1時でも言っていられるかな？

だって君と楽しく過ごす夢は全て願望夢でしょ、


そんな爽やかな焦燥感を浄化したくて

左耳に差したイヤホンから流れる音楽は

私だけの小宇宙。

たくさん寝ちゃった

返信遅れてごめんなさい

たくさん寝ちゃった

強がって、気にしないって

何でもないって、偽ってても

聴こえてくるのは同じで

変わらなくて、それ所か悪化して。


薬は合わなかったり、効きすぎたり。

全く効かなくて、それでも

大丈夫だよってさ。


聴こえないふりは出来ても、

それは無くなった訳じゃ無いから。

あーあ。


嫌な事ばっかだなー。


元々ストレス溜めちゃ駄目なのに、

コレでストレス溜まるし、

お陰で悪夢は見るし、

眠剤で悪夢からは起きらんないし！


やーな事ばっかりさー

今日ね！3時間授業中寝ちゃった！
(ﾉ≧ڡ≦)☆眠すぎた！
睡眠不足なのか知らないけど、
6時前に目が覚めるんだ！
死人が行きたえったかのように！
自分が知ってる中で睡眠障害を
考えてみたんだ！

不眠症
「全く寝付けないこと」
11時には寝てるよ！

過眠症
「異常なほど睡眠を取りすぎてしまう」
そこまで異常ではない気がする！
全部否定してると、難しいね！
ガチで悩んでます…🤔💭

寝る前に薬飲んだのに。

昨夜は眠れなかった。

もう朝だけど…。

寝よ。

これから私は眠り姫。

寝て起きて返信する度
おはよって言ってくれるの好き

過眠症…なのかな
やっぱ
小さい頃から睡眠時間が人より長くて
どれだけ寝ても眠いし
突然、意識が飛んだり
運動とかなんもしてないのに眠気が酷かったり
一度寝ると起きれない
アラームつけてても中々…

泪「みんながあたりまえにできることが　　私には難しい」

「ごめんっ…」
「本当にっ」
「約束守りたかったのにっ…」
「私」
「守れなくてっ」

八雲「何度約束して」
「何度破られても…」

「待っててやるから」

『きみに会いたいのに　　
体が言うことをきかないんだ』

八雲「だからさ　泣くな」
「いつもみたいにバカ笑いしてる泪のほうが」

「ずっと可愛いぞ」

『本当は　何もかも話してしまいたい』

『だけど…怖くてできなかった』


　　【きみを失うのが怖くて】



泪『次に目覚めたら』
『きみに伝えたいことがあります』

『あのね　八雲』








「おはよう」
「きみが好きです」

意識遠のく微睡みの中

睡魔との闘いに幕が下ろされる

敗北の屈辱すら感じる間もなく

私の思考は夢に堕ちる