#避難所

避難所生活で
健康に過ごすため、
以下の点にご注意ください
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↓

①水分・塩分補給をこまめに

②手を清潔に

③食中毒に注意

④体の運動

⑤うがい・歯磨き

⑥十分な睡眠・休息

⑦マスクを着用

⑧薬で困っている場合は相談を


避難所生活での注意点
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↓

①こまめな水分・
塩分補給で熱中症予防(夏)

②食事の前やトイレの後は
必ず手洗い

③食中毒に注意

④エコノミークラス症候群防止のために
適切な運動を

⑤意識して睡眠、休息をとるように

⑥薬で困っている場合は
保健師などに相談を

⑦うがい、歯磨きで
口の中の衛生を保つ

⑧病気や高齢で
食事などに特別な配慮が必要な場合は
申し出る

皆さん台風大丈夫ですか？

私の地域は風が少しあるものの
同じ日本とは思えない程
スッキリした晴天です😓

夜は不安だった方が大半だと思います。

note15の皆で情報を共有し合いながら
命を守りましょう。

今のところ私の大切さん達も
雨が止み大丈夫そうです！

台風凄い(^o^;)


一応雨戸も閉めたけど、私の部屋は運悪く雨戸無い😝

割れませんように🙏


みんなも気を付けてね。

私は、なるべく避難所へは行きたくないです👋😉💓

なんで避難所に
「ペット」も「ホームレス」も
ダメなんだ？
ペット< 人 じゃなくて
人 ＝ ペット じゃないの？

ホームレスの方もそうだけど
ホームレスでも
人は人だよ？？

そんなの差別じゃないの？

例えば、犬アレルギーの方が
いらっしゃれば
ゲージにいれることだって
できるんじゃないの？

それなら、いいんじゃないの？

動物も命あるんだよ
家族を手放すなんて
出来るわけないと思うよ