#食アド3級試験に向けて

早速！！どちらに転んでも良いように
念の為、食アドの願書申し込みを
今携帯から登録したので
願書の紙が 届くのを
待とうと思います😉💕

昨日偶然色々見てたら
ポモドーロテクニック勉強法を
見つけたので良く見て
どうやれば良いかなと思って
何だか良さそうなやり方だから
私も木曜日から実践して
見ようかなと。。。
願書申し込みもスタートしてるから
そろ②申し込みして送って
貰わないとね‼️
解くのは良いけどインプットや
アウトプットもやって行かないと
駄目だなとすくずく思いました。
読んだり書いたりして覚えて行くのも
凄く大事だなとすくずく思いました👍
地道にやって行こうと思ってます🤗💓💕

今月から食アドの勉強スタートして
昨日は過去問題集も
スタートしました👍
まだ意味理解する事もあるから
何回も解いても分からない場合は
ノートに書いてまとめたり
単語帳に書くのも大事かなと？
まずは問題解きまくって
間違えるのが多いのは記入して
まとめたりもして行こうかなと思ってます✊
同じく試験勉強してる方いましたら
一緒に頑張って行きましょう👋

皆さん😌お久しぶりです☺️
暑い毎日体調大丈夫ですか？

最近は色々と家庭でも大変でした😅
前から生理痛が辛いから産婦人科
行こうか悩んでいましたが
前病院行って検査してから
しばらくやってなかったので
近場の病院は女医だけど古い病院で
ちょいとイマイチだからネットで
レディースクリニックを探して
何とか電話予約も出来たから
先月場所が遠いから旦那が連れて
行ってくれ思い切って全部検査も
しました。
1つ理由が分かり最初聞くのを忘れ
2回目もすぐ予約を取り産婦人科へ
行き聞き忘れの内容話したら
すぐ私の目を見て貧血ですねと
言われ前は貧血なかったのに
原因の事もあり貧血だったので
薬処方されて今飲んでいます💦
まさか自分がなるとは驚きでした😳
飲んでるせいか？少しはマシなのかな？
今月また検査結果を聞きに行くのと
今度の薬の事も相談になるかなと
思います。

後、母も最近階段降りてから膝が
痛くなり最近旦那が行った事ある
整形外科へ連れて行き正解でした💦
しばらくは通院しないと
行けなくなりました😅
旦那も病気の事もあり最近はなかなか
夜寝れなくて寝不足もあるので
色々最近は検査したりしてますが
今月検査入院の話しもあり
今日旦那担当医師がいるから病院へ
入院いつにするかとか色々話しを
聞いて来る予定です‼️

先月は父の施設2階だけが従業員
からのコロナ感染で行った日に
受付で今日コロナなった話しを聞いて
面会出来ず着替えだけ渡して
帰って来て施設からは何回か連絡が
あり父まで熱があり検査したらコロナ
になってしまったのですぐ薬で対応
して貰い熱が下がった連絡は来ました。
またコロナ感染が出たりもあり
会う日が延びてしまい今日まで面会が
無理になっています😣💦
面会行く前は連絡して大丈夫なら面会
出来る感じなのでこんな長く会えない
のは初めてだから父も首長くして
待っているだろうな🥹
連絡してコロナ大丈夫なら会いに行こう
と思ってます😌

食アドも体調や用事ない時は前向きに
少しずつ勉強スタートしました。
過去問題集も無事に届いたので
そろそろ過去問題集もやらないと
なと思っています。
体調とか用事で出来ない時は
食アドアプリとかYouTubeとか見て
少しずつ勉強してます。
親の結婚記念日の日が食アド今年2回目
のテストの日だから頑張って受けたい
なと思ってます😊

久々になり長い内容になりましたが
大丈夫な時は投稿アップするので
今度ともよろしくね🤗💕
後、プロフィール内容追加しました。

食アドの検定試験支払い
申し込みが昨日届いたので
来月支払い期限までに
支払いをしないといけないけど
過去問題集届いてからは
生理痛とかもあり体調の事も
あったから勉強途中でストップ
していたのでアプリや大丈夫な時は
過去問題集も頑張って
取り組もうと思ってます👍

昨日早速！！ポモドーロテクニック法で
勉強やって見ました👋
iPad開けてYouTubeインストールして
BGMタイマー付けて見たけど
私的にはやはり音楽流れると
落ち着いて勉強集中出来ないから
タイマーのみで切り替わる時にタイマーの
音がなるだけにしたら集中して
問題解けれて25分勉強して5分休む感じで
勉強4回やるんだけどいつもの私だと
2時間やっていてほとんど休まず
飲み物や飴玉な舐めたりはあっても
勉強しながら眠くなりウトウト寝てばかり
してたけどポモドーロテクニックやって
見たら5分の休憩が良かったのか？
25分来たら途中でもストップして
5分休憩では飲み物や椅子からどいて
身体ストレッチしたり目をつぶって
深呼吸したりして25分スタートしたら
切り替えが良いし気合い入るし
全然眠たくなくてビックリしました。
過去問題集第一章からスタートして
良く間違えるのもチェックしたから
旦那や🌺カナミ🌺ちゃんがプレゼントして
くれたみおりんさんの苦手問題用ノートへ
記入して行こうと思ってます👍

食アドの勉強も色々あり途中でやって
なかったのですが
最近新たに本購入やスマホから
でもインストールして
勉強したりもしているので
一応試験は11月に考えているので
新たに購入した本から勉強して
アプリでも勉強しつつ
試験2ヶ月前には過去問購入して
体調や家庭も考えながら無理なく
勉強して行きたいなと思っています
同じく試験勉強してる方いましたら
お互い頑張りましょう👍

喉の薬を病院行ってから
飲んでるしうがいもしてるから
良くなりつつはあるけたど
喉の微熱なのか？この気候の
せいか？やたら家事するだけでも
暑くて汗だくになり大変です💦
今年は試験受けるのは
間に合わないから諦めるつもりです
が来年こそは受けれるように
徐々に勉強スタートして
沢山過去問題集やらないとなぁー
来年に向けて前向きに勉強して
行きたいなと思ってます👍