#結の体調不良

なんで私が…？

そんなこと何回も何十回も思った。
症状が軽くなったっていっても結局
その度数が軽くなっただけで
しんどいのは変わらない。

寝っ転がると起き上がるのしんどいし、
ずっと座ってるのも
ずっと立ってるのもしんどいし、
少し体勢変えただけで心臓痛いし、
頭痛は常にあるし、
だるさ、無気力感、脱力感はひどいし、
無意識のうち無呼吸になることもあるし、
ぼーっとするし、

お腹冷やすと痛くなる、
食べ過ぎると痛くなる、
運動すると痛くなる、
緊張すると痛くなる、
吐き気もある、
ご飯たべれないこともある、

けど、けどさ、これが
私の身体なんだもん。
しょーがないよ。
私の身体は１つしかないのだから。

だから、
この身体と付き合っていく。
どれだけの時間がかかっても
付き合う方法を見つけなきゃ。

だから、一緒に頑張ろう。

みんなの"普通"が

私にとっては"普通"じゃない。

朝、"普通"に起きて

"普通"に学校へ行き

"普通"に勉強して

"普通"に運動をして

"普通"にご飯を食べて

"普通"に寝る。

みんなが"普通"にしていることが

私に辛いんです。

朝からめまい、頭痛、
腹痛、吐き気があって、

運動も勉強も体調不良で
まともにできなくて、

ご飯も食欲がでなくて、

寝ることも出来ないことがある。

"普通"なんて言葉
使わないでください。

"普通"じゃない私は
なんなんですか？

休んじゃった。

体調悪いのは本当。

だけど、今日はテストの
追試が合ったし、

勉強だって、休んでられるほど
できるわけじゃない。

あーあ、ほんと嫌になる。

環境の変化(高校への進学)で

体調良くなったかなって思ったけど、

環境の変化(高校2年への進級)で

体調悪くなったかも笑

今日は圧倒的に

起立性調節障害の

症状が強いな、、、

朝起きるのしんどい。

少し良くなったかな？

って思ってもまただめになる。

辛いし、しんどい。

もう嫌だ、

あーたま痛い、

辛み

(慢性頭痛…ぴえん)

やっぱ、長時間外にいると
お腹痛くなるな…

特に、冬は。

入浴後は急に動けない。

10から15分は止まってる。

急に動くとめまいがひどくなるから。

一回心臓が落ち着いてから動く。

そうするとあんまり
ひどくならないで済む！