はじめる

#自殺未遂

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全917作品・

これは私の独り言


こんな私の言葉に誰か耳を傾けて。

こんな私の話を誰か目を瞑り聞いて。

こんな私の想いを誰かそっと…


夏休みが終わる頃、
誰かがそっと呟いたの。

「死にたい」「生きていたくない」
「消えてなくなりたい」って…。


その言葉に気づける子は、
何人いるのだろう。


そんな子達に私は言う。

「少しお話をしましょ」
「無理して生きなくてもいい」
「支えてあげたい」と…。


それを聞いた子はどう思うだろう。

「所詮ネット」「偽善者」
「私の気持ちなんて…」
「助けてくれない」と思うだろうか。

確かに私は君の気持ちが分からない。

まだ話したこともない子。
どんな悩みがあって、
どのくらい苦しい思いをしていて、
今までどう足掻いてきたのか。


学校でいじめられている。

親に虐待を受けている。

誹謗中傷をされている。

恋人にDVされている。

友達ができない。

自傷がやめられない。

ODがやめられない。

未成年なのに妊娠した。

P活がやめられない。

普通になりたい。

学校には行けない。

将来が分からない。


人それぞれ違う悩みが沢山あるよね。
私にだってあるから分かる。

きっと、たくさんたくさん頑張った。
悩んで失敗して、悔しい思いをした。


学校でいじめられてる子。
親に相談したりするのって怖いよね。
自分の居場所が分からなくなるよね。

けどね、居場所はそこだけじゃない。
私も学校が全てだと思ってた…
だけど、違う場所にもたくさん
君を受け入れてくれるところがある。
少しづつ乗り越えて行けたらいいね。


親に虐待を受けている子。
自分は悪いことしてないのに…
なんで自分ばっかり責められるのか。
存在価値が分からなくなるよね。

きっと、死んだ方がいい…とか、
生きていちゃダメなんじゃないかって
たくさん考えたと思う。
誰にも相談できなくて苦しかったね。
私のところにいつでもおいで。


誹謗中傷をされている子。
TikTok、Twitter、YouTube…。
今はたくさん有名になれるとこがある
だけど、その分否定されたりするよね。

自分の好きなことを動画に撮って、
頑張って編集する。
すっごく凄いことだと思う!
きっと分かってくれる子が沢山いる。
何か困ったら呟きにおいで。


恋人にDVされている子。
好きな人からだと「やめて」って
言うの勇気がすごくいるよね。

だけど、自分の体を痛めてまで
頑張らなくて大丈夫だよ。
君にはまだ気づいていないかもだけど
沢山支えてくれる子がきっといる。
みつけられないなら私のところにおいで
いつでも受け止めるから。


友達ができない子。
声をかけるのって緊張するよね。
私も人見知りだからよく分かる。

小さな勇気をだしてみて。
それが必ず次に繋がると思うから。
私は君のお友達になりたいな。


自傷がやめられない。
辞めようって思っても難しいよね。
頭ではちゃんと分かってるのに、
知らない間に…とかよくあるよね。

少しでもしんどくなっちゃったら
いつでも私のところにおいで。
急がなくていいんだよ。
自分のペースでゆっくりね。


ODがやめられない子。
お薬って1回やると依存するよね。
私もやめるのがすごく大変だった。

体に悪いし、もしかしたら…って
こともあるから怖いよね。
けど、ハッて思ったら飲んでるよね。
きっとタバコとお酒に似てる。
辞めたくても辞められない…。
悩みとか溜め込まないで、
私に…誰かに、お話ししてみてね。


未成年なのに妊娠した。
これってすごく大変だよね。
親に話さないと中絶も何も
分からないことだらけだし、
産んだとしても育てられないし…

だけど、これは勇気をだして
相談するしかないよね…。
妊娠の検査は病院してくれるから
先生とも相談してみてね。
怖かったら私にもお話して。


P活がやめられない子。
1回2.5くらいから貰えるから
他のバイトより楽かもって思うかも。
だけどね、とっても精神がやられるし
何よりこれは【犯罪】なの。

1回始めたら辞めるのが大変。
警察沙汰になるかもしれないし、
もしかしたら死んじゃうかもしれない。
だからやってない子はやらないで。
やってる子は難しいかもだけど
やめて欲しいな…。


普通になりたい子。
みんなの言う【普通】ってなんだろう。
学校、仕事に通うこと?
朝起きて夜に寝ること?

きっと、普通って人によって違うと思う…
だから自分が正しいと思うことをして。
【周りが】じゃなくて【自分が】。


学校に行けない子。
私も高校に行けてないよ。
中学も2年生の頃から不登校…。
夏休み明けに高校を退学する予定。

それでも私はこうして生きてるよ。
君1人じゃない。私も一緒だよ。
道はたくさんあるから。


将来が分からない。
私もよく分からないよ。
だから、1日1日悩みながら生きてる。

なりたい自分になれるかは分からない…
けど、なりたくない自分にはならないで

自分が思うように好きに生きたらいい。
何回迷っても止まっても大丈夫。
周りにはたくさんの人がいるから。



きっとこの中には「違う」って意見も
たくさんたくさんあると思う。

だけどこれだけは違わない。
私は君の味方だよ。何があっても。


少しでもなくなる命が減りますように。

空月・2023-08-29
受け止めて
死にたい人へ
死にたい
死にたいと思ってる人へ
死にたい君へ
つらい
つらい人へ
苦しい
自殺
自殺願望
自殺未遂
自殺行為
自傷行為
自傷
OD
オーバードーズ
P活
パパ活
学校
学校行きたくない
普通
普通ってなに?
虐待
居場所
妊娠
いじめ
これは私の独り言

死にたいって簡単に言葉にして

いざ実践して見ようとしたら

手が震えるし
未練いっぱいあるし
何より一人でいなくなる勇気も出ない。

こんな弱虫なのに
どうして生きてるのかな。

寒い風が吹くように
ふとした時
偶然の出来事で
何も考えず居なくなれたら
なんて考えてしまう。


……助けての一言くらい
言えれば少しは楽に慣れてたのかな?

叶_カナメ_・2023-12-03
泣きたい
自殺未遂
リスカ痕
病み
死にたい
辛い
普段の私は
強がり
本当の自分
弱虫
病みポエム
ポエム?
ポエム
言葉が結ぶ縁

世界の荒波に飲まれた貴方が

私の泣き声で苦しみで

もう一度死んでくれますように

依和・2023-12-15
自殺
自殺未遂

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に917作品あります

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手の感覚がなくなってくると

このまま凍え死にたいって思った

自分で死ぬ勇気がないから雪風に願う

‪”‬私の心も凍らせてください‪”‬

𝑆𝑡𝑒𝐼𝐼𝑎𝐿𝑢𝑎𖤐*̩̩͙⸝⋆☾·̩͙꙳・2023-12-14
クリスマスはきっと
死にたい
消えたい
生きたくない
勇気があれば
冬の音色
拝啓未熟な僕へ
独り言
ポエム
願い
自殺未遂

自分は何度 自殺図って

救急車とパトカーに

お世話になれば気が済むのやら

変なところで巷で自分は

噂の人…有名人になってるなぁ

同じ失敗を繰り返さないように

大切な人を悲しませないように

色々怖いけど生きることを頑張りたい

精神科にも救急病院にも

もう二度と入院したくない

ひとりごと専用・2023-10-20
カノン🌸ポエム
自殺
死にたい
自殺未遂
なぜかオススメ

これは私の独り言


私はね、死ぬことを悪いこととは思わない。

きっとそれが…
唯一の逃げ場だったんだよね。
そこまで追い込まれてること、
気づいてあげられなくて、
本当にごめんね。

私も何回も
「死にたい」って思った。
ふとした瞬間に、
存在価値が
分からなくなることがある。

「死にたい」と思ってる君に、
私がしてあげられること
と言えば、否定をしないで
受け入れてあげること。

私は君に
死んでほしいわけじゃない。
できることなら生きてほしい。

でもね、
それ以上に君を
苦しませたくない。

「一緒に死のうか?」とか、
「生きて」とか…
きっとここには
君の欲しい言葉はない。

だけど、
もし居なくなっちゃうならさ、
その前に私とも
お話してくれたら嬉しいな。
どんな些細なことでもいいの。

最後の日に笑えるように、
その日はいっぱい泣こう。

空月・2023-08-30
9月1日
死にたい
死にたい人へ
死にたいと思ってる人へ
死にたい君へ
消えたい
消えたい人へ
消えたい人
夏の終わり
自殺
自殺願望
自殺未遂
自殺行為
自傷
自傷行為
自傷癖
泣きたい
逃げ場
これは私の独り言

久しぶりに思ってしまった
せっかく抜け出せたのに……
もう抜け出せなくなるかもしれないけど…
それが僕の行動のせいなら…
やっぱり…笑
“あの時に死んでいればよかった”

てる(ちょっとお休み気味)・13時間前
死にたい
消えたい
自殺
自殺未遂

まるで、分かったかのようにしないで。

貴方の操り人形じゃないの。

私は一人の人間、自由に生きたっていいじゃん。



どうして許してくれないの?

どうしてまだ縛り付けるの。

どうして旅立つことを許してくれないの?




もうこの世界に疲れてしまっているのに、

自由になりたいのに。

叶_カナメ_・2023-12-07
辛い
泣きたい
苦しい
しんどい
死にたい
自傷行為
自殺未遂
人生
嫌い
疲れた
強がり
笑顔
自由
病み
病み期
ポエム
ポエム?
独り言

これは私の独り言


「9月1日」
この日は自殺者が多い。


去年の8月31日
私は友達と心中をしようとした。

学校は、友達に休むと連絡して
誰にも言わずに友達のいる
県に向かった。
朝8時過ぎに駅に向かって、
12時くらいにその子の
最寄りに着いた。

駅まで迎えに来てもらって、
カラオケに1時間行ったあとに
ドラッグストアに行って
薬を買って友達の家に行った。

部屋にはロープが
ぶら下がってたり
薬の瓶が置いてあったりした。

少し話をしてから
薬に手をつけた。
10錠、20錠、30錠…と、
だんだん増やしていった。

2人でベットに寝て、
1時間くらいしてからかな。
何も考えられない
くらいふわふわした。
立つのもやっとで、すぐ倒れる。

それが21時くらい。
家にはいつも
18時には帰ってるから
親から心配と怒りのLINEが来た。

「何時だと思ってるの?」
「早く帰ってきなさい」

視界がぼやけてて
上手く読めない。
友達も同じだから読めない。

親に私の部屋に
行くように送った。
来る前にドアの近くに遺書を
置いてきたから。

少ししてから、
電話がかかってきた。
親と、友達と…警察からだった。
少し動揺しながら
友達と相談した。

「帰りたくない、死にたい」
「早く死の、飛び降りたい。」
友達は意識はちゃんとしてたから
「まだパキりきれてない。」
「もう少し飲むから」と言った。

けど、
もしこれで死ねなかったらと
突然頭によぎった。

友達に迷惑がかかってしまうし、
もしかしたら
警察に捕まるかもしれない

私は当時16歳の高校1年生。
友達は22歳の大学生。

LINEの内容を全部消して、
荷物を整理しながら「私帰る」
そう言った。

「帰らないで。一緒にいて」
そう言われたけど、
ごめんねしか言えなかった。

最後にハグをして、
「死にたかった」と
泣き叫んだらしい。

ここら辺の記憶はあまりなくて
この後、
親に電話して警察に連絡し、
警察に迎えに来てもらった。

薬をたくさん飲んだと話したら、
救急車に乗せられて熱を測ったり
血圧を測ったりした。

「もう体が薬を吸収してるから
水分をとって出すしかない。」
救急車の中で
警察から取り調べがあって
スマホとカバンの中を
確認されたが
事前に消してあったから、
何も出てこなかった。

それから3時間くらい
警察署にいた。
親が迎えにきたのが
夜中の1時くらい。

家に着いたのは
4時くらいだった。
2日ほど薬が抜けなかった。

何日か経ってから
児童相談所の人が家に来た。

「もうしないでください」
そう言われて終わった。


心配も迷惑も沢山かけて、
申し訳ないとは思ったけど…
友達と一緒にいれた時間は
すっごく幸せだった。

空月・2023-08-26
君との思い出
8月31日の夜に。
9月1日
友達
自殺
自殺願望
自殺未遂
自殺行為
警察
死にたい
経験談
死にたい人へ
つらい
苦しい
生きる意味
これは私の独り言

ここは、外の寒さに負けない程

冷たくて、周りが見えない、

そんな暗い場所。


そんな所でも、

根強く咲く赤い花。


最初はそんな色じゃなかった。

もっと、純粋無垢な白色だった。





外の世界を知った花は、

やがて、赤黒く染まってしまう。





ありもしない、





希望の光を浴びながら。

叶_カナメ_・2023-12-10
心に咲いてしまった花
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片思い
失恋
失恋?
別れ
苦しい
辛い
しんどい
泣きたい
自傷行為
死にたい
自殺未遂
自殺
学校
学校行きたくない
独り言
ポエム?
ポエム
強がり
笑顔
希望
寂しい

疲れたんです。
なにもかも全部疲れました。

運動すること
勉強すること
学校に行くこと
友達をつくること
クラスメイトと仲良くすること
信じること
信用すること
生きること
全部、全部。

まる・2023-10-18
死にたい
消えたい
全部疲れた
自殺未遂










「ねぇやめなよ」































2023年10月1日


声をかけられて

振り返ると

女の子が立っていた

「え?」

思わず口にしていた

彼女は笑った

「死ぬんでしょ?」

初対面でそんなこと言うのか

そう思った

あまり気にならなかったけど

確かに自分は

マンションの屋上から

とぼうとしていた

何階建てか知らないけど

とべば死ぬか

まぁ病院送りにはなるだろう

そう思っていた

屋上は立ち入り禁止だけど

簡単に入れてしまった

彼女も死のうとしてるのかな

なんて思いながら

「君はどうしてここに?」

そう聞くと

彼女はただ笑っているだけだった

すると

彼女は僕に近づいてきた

「ここいい景色だよね」

なんて言いながら

「私ここ好きなんだ」

「僕は始めてきたよ」

「そーなんだ私はずっとここに」

少し意味深なことを

彼女は言っていた

それでも

彼女と話すのは

少しばかり楽しかった

「明日もここ来る?」

「んーどうだろ」

「わかんないか、笑」

「君は?」

「私はずーっとここにいる」

「ずっと、」

「うん、また会いに来て」

「わかったよ」

「絶対死んじゃダメだよ」

「うん、」

こんな会話をして

彼女は屋上から

姿を消した

自分は自殺しようとしたのは

これで3回目

どれも失敗

兄の元にいきたかった

どんなに死にたい

そう思っててもまだ死ねてない

これってまだ

生きていたいって

心のどこかで

思っているんだろう

明日また会いに行こうかな

彼女に

弟切草・2023-10-05
死にたい
辛い
自殺
自殺未遂
見知らぬ彼女
生かされた
弟切草☆

おはよう。
こんにちは。
こんばんは。

今日9月1日は
みんなどう過ごしてるかな、?

仕事、学校、嫌だよね。
家に居ても、親や兄弟姉妹に
色々言われてる、
されてる子もいるかな。

僕はみんなの気持ちが全部、
分かってあげれる訳じゃない。

でも、あなたが少しでも
前を向けるように、
ほんの少しでも希望が持てるように、
今、文を打ってます。

死にたくなった?
消えたくなった?
生きる意味も価値も、
分からなくなるよね。

本当の自分は何か、
自分はどう生きたいのか、
どうなりたいか、
考えても考えても分からないし、
夢や希望があったはずなのに、
急に不安になる。

自分ばっかり、なんで?
って気持ちになる時もあるよね。

でもね、そんなあなたの良い部分を
僕は知ってるよ。

あなたはきっと人の気持ちを考えられる、
優しい心を持ってる。
人の事を考え過ぎて
自分を犠牲にしてしまうくらい、
優しい心を持つ人なんだと思う。

だからね、いつも頑張ってるあなたは
もう頑張らなくていいの。
力抜いていいの。

死ぬな、消えるな、なんて言葉も
僕は言わないよ。
そういう選択をしてしまう、
あなたの気持ちは理解出来るから。
僕もそうだったから。

自傷したくなったって、
してしまったって、
それもあなたが頑張って生きた証。
僕は受け入れるよ。認めるよ。

どんなあなたも、本当のあなた。
だから今は、ゆっくり休んでほしいんだ。
何日、何週間、何ヶ月、
何年、何十年かかってもいいから、
ゆっくり、少しずつ少しずつ、
自分に自信持って、
少しでも前向きになっていってほしい。

まだ生きたいと思うなら、
そうしてほしい。
もう生きたくないって思うなら、
凄く苦しいけど、僕は止めないよ。

あなたはあなたのままでいい。
受け入れてくれる人が、
認めてくれる人が必ずいるから。

何かあったら、話したかったら、
いつでもここに来て。
僕は待ってるよ。

🥀Baroque🥀(ひとことみてね)・2023-09-01
9月1日
自殺
自殺未遂
自傷行為
仕事
学校
虐待
いじめ
不登校
障害
社会への不満

9月は自殺予防期間とか巷では言われてるけども

何月でも自殺する人は自殺するし

本気で死にたい人は
誰にも相談せずに実行するもの

死にたい時は衝動的だし周りが見えないから
周りの意見なんて聞こえない

悲しいけれど そんなものだよ

みんな綺麗事ばっかりだよね

死にたいと書き込みしたり相談するってことは
死にたくない生きていたい証

本気で実行した時は

誰にも止めて欲しくなかったから
相談なんて誰にもしなかったから

ひとりごと専用・2023-09-09
自殺
本当のところ
死にたいとは
生きていたい証
経験者
自殺未遂

“唯香は強いから一人でも大丈夫”

だからって飛び降りなんて考えないでよ

唯香・2024-03-03
自殺未遂
オーバードーズ
リスカ
強い?
なわけないでしょ
彼氏
もうすんな

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