書くとココロが軽くなる
はじめる

#自傷行為

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

昔友達がカッターで手首を切ったことがあった

切っちゃったって笑ってるけど


それを見た私が

すごく苦しかったのだけは覚えてる

早瀬 小豆_テスト前低浮上・2日前
自傷行為
怖い
ポエム
独り言

自分を傷つけること

そんなに悪いことなのかな。


色んなことに

追い詰められて逃げ場がない

そんな時につい切ってしまう_


心のモヤモヤが減って

気持ちが落ち着くんだよ。

誤魔化しでしかないけど

それだけで安心する_

翔斗ーカケトー・2日前
共感者いるかな
自傷行為
リスカ
独り言
おすすめ報告ありがとう

自傷行為。

それに込められたSOSに

あなたは気づいてますか?

Ramun・2019-11-04
自傷行為

ただ俺は

「生きてる」って証がほしくて

「必要とされてる」って想いたくて

流れ出す血をみて痛みを感じて…

ああ、俺はちゃんと笑えてますか___

葉 😍🙄@ 無 通 知・2019-11-05
ポエム
リスカ
リスカ痕
病み
病み期
だーくらて
らてはどりんく
偽の笑顔
作り笑顔
学校行きたくない
学校
不登校
独り言
自傷行為
30✧*̣̩⋆̩☽⋆゜

怖い…

なんか分からないけど

すごい怖い…



なんかイライラする…

情緒不安定だわ…

「私だって情緒不安定だよ
みんな一緒だろ。病むなや」



そんな事…
言われたくなかった…


「もうお前、剣道行かんでいい!」
まじで?!
テンション上がったわ
(剣道行かないつもり)











「リスカしてなんか思う?」
「後から、なんでしたんだろう
って後悔します…」
「だよね…、カウンセリングしよか?」
そう言って寄り添ってくれるのは
保健室の先生だけ

Yume🐈(必ず一言見て…)・2019-11-06
独り言
怖い
イライラ
イライラ?
情緒不安定
リスカ
自傷行為
保健室の先生
Yumeは助けて欲しい…

めっちゃ切れ味いいカミソリもらった(^^)
切りやすい、めっちゃ切れる

明菜🍀🐾(月末無浮上)・2019-11-07
カミソリ
リスカ
自傷行為

爪を噛んで指先が荒れてる


唇を噛んで血が出ている


食べ過ぎたと思って食べたものを吐く


身体をぶつけるから全身アザだらけ


腕を切るから腕が傷だらけ


それでも一番痛くて
ぼろぼろで辛いのは
心でしょ

樹・1日前
ポエム
自傷行為
独り言

リスカをするなと言うなら

私に居場所をください。

数学の先生に恋・15時間前
リスカ
自傷
自傷行為
自傷癖
ネックカット
居場所
生きる意味
生きる理由

ごめん。
君に背負わせたくないの……
私のキズを。心の癒えない傷を
だから、話さなきゃいけなくても
話せない。許してくれる?
自分で創ってしまったキズを……

華衣綺・2019-11-05
ごめん
ごめんなさい
好きな人
先輩へ
キズ
自傷行為
リスカ
アムカ
レグカ
心の傷
許してくれる?
華衣綺の日記

今日も切っちゃった…

1人のお友達が
保健室の先生に
私のリスカのこと言ってた…





そしたら相談にめっちゃ乗ってくれた




嬉しみ

Yume🐈(必ず一言見て…)・2019-11-05
リスカ
自傷行為
保健室
保健室の先生
独り言
Yumeは助けて欲しい…

寂しい

トークしてくれない?

自傷行為とか理解し合いたいな

ちょっと今辛くてさ.......

特別になりたかっただけ。・3日前
寂しい
分かり合いたい
トーク
病み
暗い話
リスカ
自傷行為
理解

ある少女はアムカ、
自傷行為をまたしてしまいました。
少女は雫を流しました。
少女は静かに呟きました。

"生まれた意味なんてなかった"
"死にたい"

時雨⋆̩☂︎*̣̩・2日前
消えたい
死にたい
自傷行為
自傷癖
辛い
学校行きたくない
アムカ
砂糖少女の呟き*°
病み
病み期
ポエム

クラスメイトはさ、
私のこと「メンヘラ」って
いじってくるでしょ?
でもさ、それはきっと
ふざけて言ってるでしょ?

私思うんだ。私の左腕の傷、
君たちが見たらどんな顔するのかなって。

日頃からふざけて言ってる言葉が
実は本当だったって
知った瞬間どう思うんだろうね。

時雨⋆̩☂︎*̣̩・2日前
病み期
病み
メンヘラ
学校行きたくない
自傷行為
アムカ

ねぇ、死にたい。

ねぇ、苦しい。

私の出してるSOS

君は気づいてる?

Ramune・3日前
自傷行為

切ったところ、かゆい…

明菜🍀🐾(月末無浮上)・2019-11-06
自傷行為
リスカ
独り言

その他のポエム

独り言
346390件

ポエム
174935件

一人じゃないから
1220件

172843件

好き
97810件

好きな人
73718件

自己紹介
26560件

片思い
82139件

恋愛
70527件

片想い
99267件

辛い
42032件

友達
27548件

歌詞
71648件

大好き
43580件

失恋
37073件

彼氏
34843件

二宮和也
776件

先輩
33028件

先生
48273件

1人じゃないから
184件

死にたい
16043件

すべてみる