はじめる

#自傷行為

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全2693作品・

しんどくて辛くて苦しい.

楽しかったあの頃は夢でも見てたのかな.

涙愛・2日前
先生
叶わぬ恋
暴力
自傷行為



「もう俺のことなんか、放っておけ!」


「せ、な」


ようやく呟いた言葉に


世名は自嘲して私を睨んだ。





「……世名じゃ、ねえよ」




やがて煙草を吹かし始める世名は



私が知るどんな彼より


冷たい目を……していた。



「残念だったな…嘘つかれてて」



「……嘘?」


私が、震える声を絞ると


全てを諦めたように


世名は……こう言った。



「俺の名前は、すぎうらともき、世名は……親友の名前だ」




【Looking for Myself 分岐にゃん編~愛した人】





「世名、ねえ!世名、待って、速いよ、待って」




楠木さん、と呼んだ男性と会ってから


転げるように先を急ぐ世名に追いつけず


私は彼に向かって


声を投げ掛けることしか出来ずにいた。




「世名っ、ねえ、待って」



赤信号で、やっと追いついて


腕を掴んでも


あえなく振り払い


信号無視を繰り返した。




意味も理由もわからない。



ただ尋常ではない何かが


世名を取り巻いている感覚だけはあって


世名を1人にしたくない


その一心で駆けるようにして


彼に食らいついた。




ガタガタと震える手で


鍵を開け


家に入って行った世名に


息を切らせようやく追いついた時



彼は、あの服を抱き締めて



泣いていた……。




女物の黒のパーカーを


ぎゅっと握り締め


子どもより小さくまるまって




「六花……六花っ、六花……っ」



確かに、そう呟き続けていた。




世名の後ろにずっと


見え隠れしていた女の姿。



六花さんって……言うんだ。



心が引き裂かれるように


痛かった。



その人を想いながら


声を抑え込んで泣く世名に


胸が切なさで満ちていく。



それでも、放っておけなかった。



私は、世名が好きだから。




「大丈夫…?」


大丈夫じゃないことくらい


わかるのに


そうとしか声がかけられない。



何を言っても


きっと無駄だとわかるから。


でも


ただ突っ立っている事も出来なくて



「世名……大丈夫、だよ」


世名に寄り添う。



だけど世名は


そんな私を受け入れては


くれなかった。



「もう俺なんか放っておけっ」


世名は手近にあったグラスを


手で勢いよく払い落とした。


ガシャン、グラスは一直線に飛び


壁に当たると砕け散る。



凄まじい音が耳を劈いた。


今まで見たどんな世名より


その姿は荒んでいて


私は、言葉を無くしてしまった。




「せ、な」


ようやく呟いた言葉に


世名は自嘲して私を睨んだ。





「……世名じゃ、ねえよ」




やがて煙草を吹かし始める世名は



私が知るどんな彼より


冷たい目を……していた。



「残念だったな…嘘つかれてて」



「……嘘?」


私が、震える声を絞ると


全てを諦めたように


世名は……こう言った。



「俺の名前は、すぎうらともき、世名は……親友の名前だ」



杉浦、友紀



それが、世名の本当の名。


打ち明けられてもすぐには呼べない。


頭の中が爆ぜてしまいそうな程


混乱していた。



何故だろう


涙が溢れるのは……。



「どうして、親友の名前、語ったの……?」


「……面倒だったから」


「めん、どう?」


「だって…そうだろ?自殺志願者にわざわざ本名…教えるか馬鹿」


「嘘!」


「嘘じゃ、ねえよ」


「おうちに、連れて帰ってきて……くれたじゃない」


あの時、世名は


私を助けてくれた



身を呈して


橋から飛ぶ事がどういう事か


教えてくれた



ずぶ濡れになった私を


1晩泊めてくれると言った



濡れた私を誘う工口オヤジを


一喝して


手を結んでくれた……



「面倒だったら、あんな事しない」


信じたかった


例え、名前は親友の名を


借りたのだとしても


あの優しさは


あの温もりは


本物だと。




「六花さん、のこと…聞かせて」



「なんで……お前なんかに」



「お前なんかな私だから…聞けることもあるよね」



お前なんか


その言葉は辛いけれど


近しい誰かより


心の側にいられる、


“お前”で在りたかった。



真っ直ぐに


彼を見る。


彼はソファの上で


膝を抱える様にしながら


ひと言ひと言


呟き始めた。



「六花は……俺の妻だ」


「奥さん……」



抱き締めた彼女の服の裾を


見つめながら彼は眉間に皺を溜め


涙をひとつぶ、零した。




「4年前の、事件……覚えてるか」



「4年前、前?」


「さつ人鬼が、逮捕された事件」


「……あ」



そこで私は思い当たった。



“黒須世名”


その名を初めて聞いた時


何処かで聞いた名だとそう思った。



あれは四年前の……


事件の報道を見たからだ。




20人もの男女をころした、


犯人を逮捕の際


警官の兄妹が


反撃を受けて重体。



彼らの名は


黒須世名巡査
黒須六花巡査




俄な焦点が合致する。



「せ、……友紀さんも……警察官、なの?」



「……もう、辞めた」



項垂れた彼は


そう蚊の鳴くように呟いた。




きっと……


彼は重体になった二人と


一緒に行動していたんだ。


だけど、何か、があった。


世名が毎晩自傷行為をする程の


何かがあった。



繋がろうとしている、点と点。





「六花とは事件の後に結婚して」


「……うん」


「癌が見つかった」


「え……?」


「事件で怪我を負った時…犯人の男は、六花の腹の中を散々いじくった挙句、腹の中に農薬をぶちまきやがった。手術をしてダメになったもん全部摘出したが……結局その時の損傷が元で、細胞が癌化したらしい」


彼は、涙に暮れながら


次第に怒りを露わにしていく。



「たった、たった1年だ、たった1年で癌になって……、10ヶ月で死んだ……っ」


何度も、何度も、力一杯


足を叩く彼の拳に私は縋る。



「世名っ、世名、やめて。ねえお願い」



半月間、呼び続けた名前…


必死に呼びかけても


彼には届かない。



「俺が……、あの時気付いていれば。六花もクロも……俺が……っ、俺の、俺の!」




ずっと、世名は


四年間ずっと


苦しんできたんだ。



私が考えていたより


ずっとずっと深い傷を


たったひとりで抱えて。





「大好きだったのに……っ」





我を失ったように


彼らしからぬ言葉を吐く彼が


涙を落とし続ける彼が


ひどく辛くて……愛しくて


思わず涙が零れ落ちた。

ひとひら☘☽・2日前
幸介
幸介による小さな物語
LookingforMyself
LookingforMyself~分岐にゃん編
死別
片想い
好きな人
事件
愛した人
警察官
秘密
愛しさ
辛さ
苦しい
こんな僕を受け入れてくれますか
失恋
夫婦
辛い
ポエム
独り言
自殺
自殺志願者
自傷行為
自傷
死にたい
小説
物語

別に僕は
 誰が「生きよう」が
   「死のう」が

どうでもいいんだ
-----------------
ただ、自分の人生を
満足のいく物にして欲しいだけで_
---------------------------------

如月 緋咲_ベンキョウチュウ(՞ټ՞✍←・2020-05-31
どうでもいいには続きがあって
大切なことは言えないまま
別に
生きても
死んでも
どうでもいい
生きる
生きたい
死ぬ
死にたい
ただ
人生
自分の人生
満足
満足のいく物にして欲しいだけ
それだけ
辛い
苦しい
助けて
責めないで
病み
言葉のナイフ
自傷行為
自殺
こんな僕を受け入れてくれますか
これだけはおすすめに載せて欲しい

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に2693作品あります

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流れる涙は時間と共に


《赤く鮮やかに染まってく》

聖蓮-seren-・2020-05-30
ポエム
独り言
病み
恋の沼
時間
終止符
自傷行為
私の本心

最後まで読んでください

あなたは、

誹謗中傷、悪口、批判

誰に宛てたかわかるような投稿

名指し投稿 などの行為をしていませんか?

あなたの、簡単な気持ちで投稿した

または、トーク、贈り物をした

相手を傷つける可能性のあるその一言で、

誰かを追い詰めてしまうかもしれませんよ

そんなことがあって良いと思う方いますか?

私は、あってはならない事だと思います

本来、ここでは 自分の気持ちを

投稿したり、それに共感したり

慰めあったり、誰かの心を救ったり

する場所です。それを、

誰かの心を傷つける様な投稿をしたり

勝手な名指し投稿をしたりして

辞めさせたり、苦しませたり

する場所にしている人がいます。

それは、絶対にあってはならないことです


誰かの、心無い一言で

誰かを苦しめ追い詰めてしまうのです。

私は、それを少しでも無くしたいです

苦しむ人を少しでも多く救いたいです








言葉は、誰かの心を救う薬にもなります

でも、使い方を間違えれば

言葉は、誰かの心を殺す凶器にもなります









人生の時間を、

たとえ、少しの時間だったとしても

誰かを傷つけ苦しめ追い詰めてしまう

そんな下らない、馬鹿げたものにしますか?

それとも、あなた自身を

磨き上げることに使いますか?

誰かを救うことに使いますか?

あなたの趣味などの

好きなことに使いますか?


使い方は人それぞれです。

私に、それを否定し続ける権利はありません



でも、あなたの

軽い気持ちで放った一言が

誰かの心を殺す凶器になるかもしれません



それを考えて、これからを過ごしてください











最後に、


助けてほしい 苦しい 辛い

誰かに話を聞いてもらいたい

トラブルがあった 喧嘩してしまった

などの事があれば いつでも私や、

~🔓️note Cafe~のメンバーに

言ってください

私は、私たちは、あなたの味方です







上記以外の相談も私は受け付けています

トーク無言招待でも大丈夫なので

何かあればいつでも

お気軽に相談しに来てください

🙌紗奏🤝😄 心の相談所 ~🔒️note Cafe~・2020-05-29
誹謗中傷stop
~🔓️noteCafe~
みんなに届け
拡散希望
自殺
自傷
自傷行為
苦しい
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悲しい
悔しい
素直
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相談所
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ウザい
どうしたらいい?
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情緒不安定
自傷
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虐待
勉強
病気
部活
必読
誰かに認められたい
認められたい
心の傷
黒いもの
心の絆創膏
期待
緊張
失恋
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片思い
わからない
死にたい
生きる意味
生きる
どうしたらいい?
相談所
心の相談所
ぶちまける
気持ち
頑張る
頑張ってるのに
頑張ってる
書き込み
思ったこと書いていいよ
話聞くよ
抱え込まないで
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悔しい
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ウザい
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癒して
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もうだめ
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あの日に戻りたい
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大切な人に伝えたい
人間
世界
希望
もう一度
病み
情緒不安定
絶望
場面緘黙症
同性愛者叶わぬ恋

自己紹介してなかったね!
一応しとくか


名前 もえか🍑

年齢 14(中3)

身長 154

血液型 AB型

誕生日 6/28

部活 "一応"柔道部((詳しくは投稿みてね😅


──────【like】──────
・アニメ(下に書いてあるアニメは特に好き)
・ヒプノシスマイク
・声優さん

・推し
ヒロアカ(切島鋭児郎)
ハイキュー(今の所は変人コンビ推し)
ジョジョ(5部の護衛チーム)
ヒプノシスマイク(乱数)
声優さん(葉山翔太)

・動物(小動物が特に好き!
ちなみにハムスター飼ってます🐹
将来は多頭飼いと動物関係の仕事につきたい

・ネットでグッズポチる事👆

・Twitter
病み垢あります誰か繋がりたいっ!
(相互目的の人とかフォロワー増やしたいだけの人
好きじゃないです。)

───────────────

【私に関する詳細】
・不登校です
・自傷行為をしてしてます
・発達障害(多少のADHD)
・病み投稿多めです

【好きやトークに関する事】
・すき〇
・すき連△
・贈り物〇
・トーク〇(((でも返信遅れるし返信し忘れるかも。

───────────────


よろしくお願いします!

もえか🍑・2020-06-01
自己紹介
アニメ
ヒロアカ
ハイキュー
ジョジョの奇妙な冒険
ヒプノシスマイク
ヒプマイ
声優
葉山翔太
動物
小動物
ハムスター
多頭飼い
グッズ
Twitter
病み垢
不登校
柔道
自傷行為
リスカ
発達障害
ADHD
病み投稿
よろしくお願いします

相談タグ作りました!

相談に乗ってほしいなどの投稿に

下記のタグをつけてください

つけてくだされば

相談に乗ってほしいなどの投稿を

いち早く見つけることが出来ます

もちろん、無言トーク招待でもOKです



①# 🙌💬👂️



②# 🙌🌌🎸



③# 🙌🌻



上記のどれかをつけてください

🙌紗奏🤝😄 心の相談所 ~🔒️note Cafe~・2020-06-02
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もう一度
病み
情緒不安定
絶望
場面緘黙症
同性愛者叶わぬ恋

「その傷何?」って言われたら

「頑張った証」って

自信を持って言えるようになりたいな

音符🎶💙・2020-06-02
自傷行為
リスカ
アムカ
レグカ
うつ病
過食嘔吐
自殺願望
自殺未遂
死にたい
学校行きたくない

友達がまたリスカしてもてた
『する前に私のとこに来る』
そう約束したのになぁ


ほんまに辛い時に私のことが
出てきてへんのはちょっと辛いなぁ



せっかく親友になれたのに
心友にはなれへんのか

燐花・2020-05-31
親友
友達
心友にはなれないのかな
リスカ
自傷行為
寂しい
辛い
悲しい

自傷行為に走ってしまう

自分が嫌い

♣︎叶♣︎バイバイ・2020-05-30
自傷行為
愚痴ごめんなさい

子供はLGBTを理解してくれる子が多い


でも大人は全然理解してくれない

女は男を好きにならなくちゃいけないなんて当たり前おかしいよ

女だって女を好きになることもあるそれを当たり前でもいいんじゃないの?

どうしてダメなの?

どうしてLGBTを隠して生きなきゃ行けないの?

私がおかしいの?

自傷行為だっておなじ

どうしてなの?

どうして変だって言うの?

変変言ってる暇があれば助けろよ!理解してあげろよ!


私が部活の全員にうちあけたもそのため

自傷行為してる人がいたら、病み期やとかじゃなくて助けてあげて

そして認めてあげて

そうして欲しいから話したの

別におかしなことじゃない

当たり前でいいじゃん

止めたり怒る暇があれば向き合ってよ

笑わないってバカにするならその子と仲良くなればいいじゃん

笑うかもよ?認めてあげようよ


日本はそういうのを認めないだから嫌なんだ


認めようよ。そして支え会おうよ

この2つで絶対に何人もの人が救われるからさ

愛音໒꒱・2020-05-30
自傷行為
LGBTの理解者が増えますように。
LGBT
リスカ
認めよう
支え会おうよ

なんのために生きてるの?
なんで生まれてきたの?
生きる意味って何?
家族ってなに?
自傷行為がダメな理由は?
愛されない理由は?
頑張っても報われないのはなんで?
認めてくれないのなどうして?


どうして僕を産んだの?

天ヶ瀬冬馬・2020-05-30
死にたい
疲れた
辛い
なんで
生まれた意味などなかった。
理由がわからない
リスカ
自傷行為

『青いブレスレット運動』
⒈今、自傷行為をしている人
また、自傷に関係のある人
⒉過去に自傷経験があった人

当てはまる人も当てはまらない人も
共感してくれる人は左手に
青いブレスレットを付ける運動。

ミサンガ,時計,ヘアゴム,ブレスレット
青系の物なら何でもいい。

青いブレスレットの意味は
『1人じゃない』


この運動を知って私も参加した。
私も1度自傷行為をした1人だから
今は、学校の先生に怪しまれないように
黒のヘアゴムと一緒に左手に付けてる。
これを注意されたら
「青いブレスレット運動って
知ってますか?」
って言いたいな。
きっとほとんどの人が知らない。

こんな事言うのもあれだけど
今でも傷つけなきゃって
思う時があるんだ。
怒られてさ、自分で悪いのも分かってる。
でもさ、マイナスに考える悪い癖。
もうダメだよ。

❀.*・゚✿゜:。*・2020-05-30
自傷行為
青いブレスレット運動
僕の悪い癖
控えめに言って辛い
辛い時は助けてね。

【長文】




〔正解ってなんだろう〕


















正解ってなんだろう。


生き方に正解ってあるのかな。


日本は義務教育だからある程度はみんなと同じように生きていく。


そこで「人に暴力を振るってはいけません」とか


「自分がされて嫌な事は人にしません」って教えられる。


もちろん自傷行為とかについてもそういう考えだと思う。


「腕を切ってはいけません」とかね。


これは世の中の正論だって言うことは分かる。


リスカだって学校に行かないことだって


正しいか正しくないかって言ったら


正しくない方になるのはわかってる。


それを知って自分に正直に生きてるのに


「こうする事が普通」っていう


考えに縛られるのはおかしいと思う。


自分はこの世界にたった1人しか居ない特別な存在なのに


普通っていう考えに自分を当てはめていいのかな。


自分は自分。 あの子はあの子。


自分は自分なりの生き方が出来るし、


人はそれぞれ生きてきた環境や性格が全く違う。


「リスカしてはいけません」や


「学校をズル休みしたらいけません」っていう考えって


凄く自分を否定されてる気がする。


自分の考えが常に正しいと思って、


別の環境に生きてきた人間に


「普通はこうするよ」って


自分の意見を言われたって自分には納得出来ないと思うし、


本当に大切って思ってるんだったら尊重するべきだし


寄り添うべきだと思う。


世の中の正論や正解を受け入れるのは自分次第だし、


自分の首を絞めてるのも自分。


本来縛られなくてもいいところ、自分で選択出来る場面で


わざわざ苦しい方を心を痛めてまで選ぶ必要はないと思うな。


苦しめるような選択や決断をしているのはいつも自分。


世界でたった1人の存在だからこそ、自分を尊重して生きていくべき。


生きていくための道は沢山あるし、時には休憩だって必要。


自分を大切に生きていけるといいな。


自分の考えを時には180度変えて


みんなが生きやすい世の中になりますように。







(語彙力なくて意味わからないかもです。)

音符🎶💙・3日前
普通って何
正解とは
正義とは
自分らしい生き方
自傷行為
リスカ
アムカ
レグカ
学校行きたくない
虐待
DV

あの日「それ」を手にしなければ

こんなことにはならなかった…

緋音🌸・2020-06-02
リスカ
リストカット
アムカ
アームカット
レグカ
レッグカット
OD
オーバードーズ
自傷
自傷癖
自傷行為

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