#12·27（火）

おはよう


心の中は　しらずしらず
いっぱいいっぱいになっていく

自覚がある場合と無意識の場合
悲しい時　辛い時は　泣くに限る

涙を流すことは　大事な作業
出し切るくらい泣けると
目は腫れるけど　少し楽になる

安心して話せる身近な人に
話を聞いてもらえるなら　尚　良いけど
音楽の力や　感動するドラマや映画の力を
借りるのもあり　

自分の事を誰かに話すのはとても勇気が要る
心の荷物　ため過ぎないようにね