#鬱

𓊆ྀི 𝐌𝐢𝐨'𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐥𝐲 𓊇ྀི

閲覧ありがとうございます

この日記では主に長年間闘い続けている

pmsや鬱について綴ります

精神的に波が激しい自分自身含めて愛せるよう

不定期に発信していきます~ ❤︎‬‪‪❤︎‬

共感出来る方は是非声掛けてください！

よろしくお願いします

🎍2025/01/01🎍

新年おめでとうございます！

初めまして！𝐌𝐢𝐨と申しますｯ

以前まで心愛という名で綴っていたのですが
アカウントを誤って消してしまい初めからです🥲︎

あ、見た事あるかも..？って思う方いたら

好きよろしくお願いします~ ❤︎❤︎

新しいアカウントで嬉しい事や素敵な事を綴れる

幸せな1年に絶対します！

不定期投稿ですが、沢山投稿する予定ですので

初めてこの投稿を見てくださった方
以前から知ってる方も

これからの投稿を見て下さったら嬉しいです‪‪！

改めて今年1年間よろしくお願いします

❤︎　𝐌𝐲.. ❤︎


今回はもうすぐNOTE15初投稿から
1年記念なので自己紹介を投稿します~ ‼︎


名前　心愛

誕生日　𝟗.𝟏𝟖

星座　乙女座 ♍️

血液型　𝐀𝐁型

𝐌𝐁𝐓𝐈　ISFJ-T 擁護者

病気　𝐏𝐌𝐒 鬱 適応障害




𝐋𝐢𝐤𝐞.. ❤︎


食べ物　豆　激辛料理

推し　𝐈𝐌𝐏. 松井奏君➰💛

趣味　持久走　ボウリング　メイク

四字熟語　盛者必衰


他にも聞いてみたい事がある人は贈り物で教えて下さい~ ❤︎

「明日は学校」って考えるだけでも鬱になる

2025/01/03

自分二重人格なんじゃないかってくらい
精神の波があって辛い

親とか今までのアルバイトで客に
『あなた大丈夫？』とか『話聞いてんの？』
ってよく言われたけど

そういう事なのかな
周りの人達がおかしな人なんだよって皆言うけど

1番おかしいのは自分のような気がしてきて

どこの新しい環境や職場でも
同じ事繰り返してるようじゃ埒開かないよね

物覚えとか悪い分、相手をイラつかせて
更にパニくると昔から適応出来なくなるから

適応障害もあるけど知的もあるんじゃないかって
自己肯定感一気に下がって泣きたくなる

私就職出来るのかな

2025/01/02

こんばんは~ 𝐌𝐢𝐨ですｯ 🎀

今日は自分の成長した出来事があったので
聞いてくださったら嬉しいです

大晦日の日彼と温泉に行ったのですが

実はそこに中学生の頃に私をいじめていた
同級生がいたんですよ

高校まで彼女を駅などで見つけると
トラウマが蘇り必死に隠れたりしていたのですが

なんとその日の私は同じ空間にずっといる事が出来ました

時間の経過が許した事もあるかもしれませんが
高校の頃より圧倒的に今は味方が付いてるって

確信出来るからこそ、その日改めて私の支えてくれる人の存在に感謝しました

ありがとう。私はここまで強くなれたよ

壊れてく私も愛してなんて

言えないよね

だから少しずつ私を治していくの

ゲームみたいに

バグが見つかったらアプデする

飽きないように新しいコンテンツも取り入れるから

バージョンが古くなっても

私の新しいバグを見つけたり、壊したりしないでね

君を愛したと同時にたくさんの悲しみを感じたのに
君に期待すればするほどその後に辛さが押し寄せてくるのに、君からのLINEで全部チャラになるんだよ…恋する乙女はそんだけ純粋でかわいいんだよ

2025/01/24

最近『上田と女の吠える夜』見たいなタイトルの
深夜番組を観たんですよ

初めて観た番組なのですが、丁度その時の話題が
PMSについての話題だったんです

彼氏もその時いて『あ..𝐌𝐢𝐨のやつじゃん..』
って言って釘付けでその番組を観てたんです笑

街頭インタビューや出演者のPMSエピを聞いて
私は自分とそのまんまだなって思ったんです

彼氏も当てはまってる事に気づいて
やっぱり低用量ピル買った方いいね、愛知の婦人科行こうよーって言ってくれたんです

彼に気づいて貰えた事も嬉しかったし、
PMSの知識をこのタイミングで放送された事に感謝してます
して欲しい、気づいて欲しい事を自分の口から言うより、他の人の意見や番組で取り上げてくれて気づいてもらえる方が私的にも助かりました

彼もなんとなくはPMSの時期を知っていてくれていて
PMSじゃない時も気分悪い時もあるのですが
そんな私も理解してくれて心から幸せに思います

TVerで再放送されているので気になる人は良かったら観てみてくださいね😉

彼氏は再放送観て復習してましたので笑笑笑

2025/01/06

1年半付き合っている彼氏がいるのですが

最近呼び捨てで呼んでもらえて
嬉しくなっている話をします..笑笑

私達は1年半前マッチングアプリで出逢って付き合ったのですが、付き合う前のやり取りからお互い呼び捨てだったんですよ笑笑

でも私はなぜか、彼が３つ歳が離れてるせいか

付き合った後から1回『K（彼氏）さん』
って呼んでたのですが

そこから今までずっと『Kしゃん』って呼んでたんです笑
（なぜかLINEでは呼び捨て爆笑）

だから彼氏も私を『𝐌𝐢𝐨しゃん』ってずっと呼んでました

最近『そーいえば出逢った最初は呼び捨てだったよね』
みたいな話ししてて、また呼び捨てで呼んでよって言って

お互い慣れない呼び捨ての特訓をしていました笑

彼はもう呼び捨ては慣れたのですが、
私はまだ『しゃん』をつけてしまう.. 🤦🏼‍♀️🌀

なんだか1年半前のマッチングアプリを思い出して
初々しい気持ちになる今日この頃でした~笑笑

『人と違うのが普通で
ズレてるから光るのにその個性を大事に』

とか笑える神かよ

ムカつく
ちゃんとしてるのにいつもおかしくて

それでもこれしかなかった

誰かが言う変なんて
せいぜいたかが普通の変だ

なんとなく息をするこの瞬間も
命が果てたそのときには
すべて愛しく思えているのかな

大丈夫、私はまだ大丈夫
そんな言葉を言う度にきっと何が壊れてくんだろう

2025/01/07

今日は初詣に行ってきました~⛩️🎍

おみくじは『小吉』

私もう5.6年近くずっと大吉出てないんです笑笑笑

おみくじって大体当たらないんですけどね笑
初詣に行くと何故かおみくじをしなければならないみたいな使命感？に負けてしまいます笑

最近のおみくじって200円しかありませんよね~
昔は100円でおみくじ出来たのにな~

初詣に行ってまで値上げを実感します笑笑

毎年イマイチな事しか書いてありませんが
私はおみくじ通りに屈する程甘くはありません笑

今年も大吉以上の年に絶対してみせますから

𓊆ྀི 𝐌𝐢𝐨'𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐥𝐲 𓊇ྀི

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pmsや鬱について綴ります

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不定期に発信していきます~ ❤︎‬‪‪❤︎‬

共感出来る方は是非声掛けてください！

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