#生きるの向いてない

先週のこの時間は死ぬことで頭がいっぱいで

橋から飛び降りてました

救急車とパトカーがきて病院に行くか

警察署に行くかどっちか選んでって言われて

病院に行くことを選びました

入院したくないと言って先生を困らせました

今日はというと

話したいこと聞きたいこといっぱい聞けて

安心したのか落ち着いています

先週のざわざわが嘘かのように

お薬も増えたし大丈夫だろうと思っています

このまま自傷せずに過ごせるように頑張ります

父と自傷のことを話しました

死んだらおわりなんだよ
なんの助けもできないまま
死んでしまったら後悔するんだよ
あんたが死なないように
今、止めてるんだよ

父の気持ちは充分分かる
もし自分の子どもが
今の私と同じような行動をとれば
私は全力で止めに行くと思う

入院したいけど病床は満床
部屋が空いたら入院させてもらおうかな
入院しないと自分の行動を止められない

このままでは私はほんとに死ぬと思う

27日の夕方17時前に橋から飛び下りました

たまたま見てた方がいて119してくれたり

脚立持ってきて上がらせてくれたり

たくさんの方に迷惑をかけました

飛び降りる前、何度か主治医に電話

したのですが繋がらず誰にも助けを

求めることができずに飛び下りました

前々から飛び降りたら入院と言われてたけど

今回は反論したいと思っています

とりあえず明日電話かけてみます

未来に希望なんてなくてさ

楽しいことがあると

その反動で辛いことが

倍になって感じる気がする

でもつらい人生の中でも

楽しいと思えたことは

すごくいいことだなと思う

嫌だったこと思い出して一人反省会するの？

自分が嫌だと感じたことなのに？

と言われました

たしかに自分が嫌だと感じたことで

一人反省会するのはおかしなことかもしれない

だけど自分の言葉が行動が嫌だと感じたことの

原因になっているのかもしれない

だから過去のことだけど今更考えても

どうすることもできないけど次がないように

一人反省会するの

と伝えました

先生には想像できないくらいのつらい過去が

あるんだね

それを少しずつ伝えてほしいなと言われました

１週間ぶりの診察でした

27日に飛び降りたことを話しました

お父さんと話して約束してきたから

今回の入院は見逃してほしいと言うと

今回だけだからね、次は入院だからね

と言って許してもらいました

今後の治療方針などいろいろ話して

お薬を増やすことになりました

これで衝動的な気持ちが落ち着けば

いいなと思っています

余談ですが怒られるのが怖くて

トイレに隠れていました笑笑

作業所には行きたくない

でも仕事もできる気がしない

障害年金だっていつまでもらえるか分からない

私はどうやって生きればいいの？

飛び降りた衝撃からか背中が痛みます

寝返りもうてないほどに痛むので

整形外科を受診しました

骨には異常ないとのこと

ただ少し背骨が右に曲がってるらしい

ただこれもそこまで問題じゃないらしい

湿布貼って治らなければまた来てください

とのことでした

私的には飛び降りたことが原因だろうと

考えていますが背骨が曲がっていること

のほうが問題だと思っていてこの先

年を取って曲がり具合が酷くなったら

と思うと怖いので整骨院の予約しました

悪いところは早めに対処しなければ

1週間ぶりの診察でした

この1週間どうだった？と聞かれたのですが
どう言葉にすればいいのか分からなくて
黙り込んでしまいました

先生から飛び降りてない？と聞かれて
頷いて答えました

〇〇（苗字）さん演じてるのもあなた
にこさん演じてるのもあなた
死にたいのもあなた
診察室の中でのあなたもあなた
どれもみんなあなただから
演じるのがつらいなら
自分が1番楽なあなたでいればいい

明日お姉ちゃんの結婚式やろ？
楽しんでおいで
お土産話待ってるからね

などなどいろんなこと話して
お薬は変更なしで来週受診します

1週間ぶりの診察でした

なんか今日は書きたくないので

気が向いたら投稿します

お姉ちゃんの披露宴の席に置いてあった

一人一人に書いたメッセージカード

その中に書かれていた

「もう少し力を抜いて人を頼る生き方も
あるんだよ」

という言葉

自然と涙がこぼれ落ちた

やっぱりお姉ちゃんには敵わないな

価値ある命が消えゆく中で

無価値な私の命は

今日も闇夜で揺らめいているの

薬増やしてから前より調子いい

だけど頓服使う頻度は変わらなくて

そしたらお父さんに

最近3回きっちり飲んでるね

って言われて3回飲んだらダメなのか

と思って1回しか飲まない日をつくったり

2回飲む日をつくったりしてるけど

やっぱり3回飲まないと落ち着かない

お父さんの言葉にダメだって

思いはなかったかもしれないけど

私にはダメだって言われてる気がした

1週間ぶりの診察でした

さて1週間どうだった？と聞かれたけど

何を言うかも考えられないほど調子悪くて

ボーっとしてたら先生から約束守れてる？

と聞かれて頷きました

薬は先週増やしたばっかりだから

今週は増やさないでいこうね

と終始先生から話しかけてもらいました

最後にはじめましてできたんだよって言うと

お！どこで？と言われたので整骨院行ったの

と自分から話し出すことができました

来週の診察は自分から話し出すことが

できればいいなと思います