#誹謗中傷

画面の向こうで笑う貴方が

もう何処にも居ないなんて

言葉に殺されたと泣いた誰かは

SNSで簡単に人を刺した

誰かに否定されることが

人生の全てじゃないでしょう

あなたのその一言が、
誰かの「矛」になるかもしれない。
あなたのその一言が、
誰かの「盾」になるかもしれない。

これが言葉の「矛と盾」

傷つけるために使うなら

言葉なんて作るなよ

【葉には刃を】



間違った人を見かけて
注意をすれば良いものを

ここぞとばかりに
周りを味方につけて
叩きつける


目には目を
歯には歯を


間違ってる人を見かけても
決して「誹謗中傷」を浴びせて
良いことにはならない


言葉には刃物が宿る

やっていることは正当でも
君たちは同じ土俵に立っているんだ
気づいているかい？

若者を狂わすネット社会

そこから生まれる醜い感情の連鎖
根拠の無い情報に振り回されるお馬鹿共

その満たされない感情を
今日はどこに向けるのだろうな

誰かが研いだナイフで他人を刺すことの

一体何が楽しいのか

その一言で
誰かの大切が揺らいで
それが壊れて

年間どれほどの人が
死にたいを募らせるのか



今一度自分の言葉に責任を持ちなさい

悪口ってさ
言うのも聞くのも読むのも
とても辛い

「見ざる聞かざる言わざる」
ずっと昔からの言い伝えなのにな...。

｢SNSの誹謗中傷。。｣（長文）
（心の処方箋☘️）

SNSで心ない誹謗中傷ってあるよね。。
相手に言われた事が、コンプレックスや自分が気にしている事とかで、思いがけなく大きなメンタルダメージ受けちゃったり。。。

（結論）
メンタルダメージが一番大きい誹謗中傷は
本心からの自分自身の存在否定と
人格攻撃です。
このダメージが100％とします。

（処方箋①）
誹謗中傷の場合、｢相手に言われたことをそのまま真に受けたら｣メンタルダメージ100％です。
だからこのダメージを70％とか50％とかにすればまだ耐えられますよね☘️✨

（処方箋②）
大前提として、私達は誹謗中傷をした相手の
｢心の内｣はいくら考えても分かりません。
自分自身だって怪しくないですか❓
自分の事を完璧に理解してる人なんて
この世界にいないはずです。
自分のことも分からないのに
ましてや｢他人の心の内｣なんて絶対に
分かるはずがありません。

（処方箋③）
誹謗中傷をした相手の
｢心の内｣分かりますか❓
そうです、分からないんです❗️

だからこそ、私達は出来事を
｢自分の一番都合が良い様に解釈｣
してもいいですよね❓
だって｢真実｣は分からないんですから🍀✨

（処方箋④）
言葉通り間に受けると。。
ダメージ100％（これでは心が持ちません）

そこで、｢相手のことを自分の心が傷つかないように｣都合良く解釈しましょう☘️✨

相手のことをイメージして自分の心が一番軽くなる｢想像｣をしてください☘️

（例）
①誹謗者は仕事中めちゃくちゃ上司に
怒られ相当ストレスが溜まっていた。

②誹謗者は実生活では誰とも話す相手が
おらずとても寂しい生活を送っていた。

③誹謗者は同じSNS内で好意をもっている
人がいて、偶然自分と親しくしている所を
見て（読んで）激しい嫉妬心を抱いていた。

④誹謗者は常日頃から、匿名性を武器に｢無差別｣にSNS内で｢誰彼構わず｣誹謗中傷していた。

⑤誹謗者はそのSNS内で人気のあるあなたに
強いライバル心と嫉妬心をもっていた。

どうでしょうか❓❓
事実はヨシも知りません。
でもちょっとだけ、例を見てて
心が軽くなりませんか❓

誹謗中傷を書き込まれてしまって
｢私ってこの人以外にも
ひょっとしたら、その様に
思われてるのかな。。。｣って。。

どうしても、誹謗中傷の書き込みって
目立ちますから、｢多数派の意見｣のように
捉えがちですが、統計でみるとたったの
｢5％｣らしいですよ☘️✨

その｢5％｣の｢少数派｣の意見に
気持ちを左右されちゃうのって
とってももったいないな☘️✨って思います。

｢あなたの今日はもっと笑顔で
素敵な日々だったのに🍀✨｣

だってあなたにはそれ以上の
もっとたくさんの賞賛や肯定の声が
届いていませんか🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

SNSで傷ついた方の
心が軽くなります様に🍀*゜

ヨシ

彼らを黙らすことはできない
それと同時に
俺を黙らすこともできない

悩んだり辛いことヲタ抱えていたらいつでも相談乗ります
前やってた時もよく相談乗ってたから慣れてる
内容は恋愛でも、かなり辛いことでも なんでもOK

贈り物かトークで待ってるよ
誹謗中傷は直ぐに報告するからね

言葉に色があるなら

この世は宇宙で一際目立つ闇だ

自分らしく生きるって

凄く難しいことなのかなぁ

誹謗中傷する人は

自分の問題を目についた誰かに投影して

ストレス解消してるだけ

そんなことしても何の解決にもならないのに

原因は想像することしかできないけれど

自分らしさをちゃんとわかっていて

それを発信できるエネルギーのある

しかも自分よりも若い人が

亡くなってしまったのは辛いなぁ