#市役所の障害者福祉課へ

今日も昨日に続き天気が悪い
テンション上がらない
昨日、友達（だと思っていた人）の
機嫌を損ねてしまった事も有り
尚更、気持ちが下降気味
何か良い事が有れば上向くだろうが
そうそう良い事なんて無い
はぁ～～～っ…（大きな溜め息一つ）


















それはそうと今日は、シフト休み
これから市役所の障害者福祉課へ
行き 先日、心療内科で貰った
診断書を持って 障害者手帳と
自立支援（医療費）の
更新手続きをする
その後は、お決まりのネカフェで
ゆったり過ごす予定
気持ちの切り替えには
独りの時間と空間は必要だと思う
さて、そろそろ重い腰を上げて
出発するとしますか