ジュジュビエーヌ・2018-08-24
水分補給
独り言
ほら、水分補給!
寝る前の水分補給!
コップ一杯の水分補給!
飲もう!
水!
“夏日の予報”
『おはようございます♪』
太陽が眩しい朝…
吸い込まれそうな…青い空。
チュン…チュン…チュン…チュン…
小鳥達が会話している。
そんな…清々しい朝。
そんな気持ち良い朝を迎えられた事に感謝感謝!
ところで…
テレビの天気予報では、今日は夏日になり暑くなるらしい。
学校の人も…
仕事の人も…
休みの人も…
全ての人が…水分をしっかり取って、体調崩さぬ様に!!
そして…
今日という日が全ての人にとって、幸せな1日となります様に心から願っています。
今日から1週間の始まり。
自分も仕事、頑張って来ます(^o^)v
水分補給
先生と話した後、
先生「泣くの我慢すんな、中学生は泣いていいんだよ」
私(泣きまくった)
先生「よし、教室行くか」
私「うん」
先生「マスクは?泣いたのバレるぞ」
私「ない、」
先生「仕方ねー、体験行って俺のマスクやる」
私「ありがとう」
先生「はい、って、マスクデカイなw」
私「うんw」
先生「あと、」
私「ん?」
先生「泣いたぶんの水分補給」
先生の飲みかけのお茶を渡された
私「え!?いいの?」
先生「あぁ、秘密な」
最高
夏本番ですね。
体調管理、水分補給しっかりしてくださいね
私も海行きたいなあ
それまでには頑張って痩せます笑
東北南部もやっと梅雨明け♪
と言ってもここ数日は暑かったので、
ほぼ梅雨明けみたいなものでした。
詐欺な天気が今年は多いですね。
水分補給もそうですけど、
塩分補給も欠かせない季節です!
だから私は色々と考えています。
最近売られてる塩分多めの飲み物、
私は好きです♪
でも幼児には普通の量だと体に悪い。
そこが難しいですよね。
薄めたり少なくしたり、
最近は塩分のことを考えています。
でも夏バテは危険だし・・・。
ひとまず味噌汁は体にいいし
続けていこうと思います。
おはようございます♪
今日も朝からセミの鳴き声で
起こされました(笑)
暑くなりそうですね^^;
みなさん 熱中症に気をつけて
水分補給&塩分補給しっりして
今日も1日 何とか乗り切りましょ♪
☆死にたい子たちへ☆
お悩み相談は今日も引き続き
受け付けています☆
お気軽に声かけてね☆
今日は残りの有給消化のためおやすみ*°
私の住む地域は29℃まであがるみたい
皆様熱中症気をつけてくださいね^^*
特にくーちゃん!
あなたはすぐに無理するけん
LINEでも言ったけどNOTEでも
釘をさしておきます(*-ω-*)
無理せずぼちぼちを忘れんでよ´ω`*
水分とって熱中症に気をつけようね🤗
今日も元気に行ってらっしゃい💕
会社側の薬局で、アルカリイオン水が
ボトルさえ購入すれば無料で貰えるとしりました。
昨日から、会社と自宅にみずを運びます。
効果?そんなのはよく分からないけど、
美味しい水が飲みたいね!
飲むのは、ホットコーヒーと常温の水と炭酸水です。
あ………。あとアルコールね(笑)
甘いのは、たまーーーにです。
毎日
暑い🫠ばかりの
投稿しかしてない
気がする…
ほんとに暑すぎる…
暑いから仕方ない😅
水分補給ばかりしてるし…🥛
今日は麦茶、クリームソーダ、
クラシックティーラテ、日向夏
ソーダを飲んだ🙄
食欲無くてもこれだから
太るんだよな🐖🐷
炭酸水と麦茶にしよう…
クラシックティーラテ、
美味しかったよ🤗
初めることも辞めることも終わせない
一所、一生懸命に
昨夜から腹腰微妙に辛くなって
来たから。。。
案の定、今朝生理来ちゃいました😱💦
生理痛の薬変えたら先月から楽に
なりました😁
今日は今朝から地域の放送で
警戒アラートの警告報告の為の
アナウンスが初めて流れました。
こまめの水分補給と
余り外出しないようにと
放送流れました😥💦
余りの暑さだから暑さ対策に
旦那がひんやりスプレーや
冷えタオルを買って来て貰い
昨日から首に巻いて
洗濯物とかやってます💦💦💦
汗が凄い時は首に巻いてます。
空見たら固まりの大きな雲で
珍しくてビックリしました😲
今日めっちゃ暑いので
ちゃんと水分補給とってくださいね!!
うちみたいに夏風邪にならないように笑
汗も涙も飲み干して恋の水分補給しよう
「たまには 水
ゆっくり 飲んでみ
体にしみわたる~を
感じながら
休憩しようぜ」
朝から気温すでに30℃
これは暑いはず🥵💦
無理しないで涼みながら
水分補給して行きましょう✊