#痩せる

女子力がほしい！

自分磨き頑張る！！

痩せる痩せる痩せる！

あと2キロ絶対痩せてやる！！

決めた。

私、、、、、、、





























イメチェンする























痩せる

























これガチで


























やりたいこと見つかったから、目標に向かって頑張る👊💪✨
(ง🔥Д🔥)ง

痩せてるけど、急に1kg太った!←給食おかわりしすぎたのかな…
1kg痩せたい!いや、痩せる!

ピラティス頑張るぅ!
プランクツイスト頑張るぞ!

【目標】1kg痩せる　150cm 41kg→40kg

【条件】
・給食で好きなものは「普通盛り」の「4分の1」~「2分の1」までおかわりOK
・普段より多く食べたらその分運動する

片思い

いつまで続くんだろ



終わらせたいとは
まだ思わないけど


いつかは
終わらせなきゃいけないのかな

夏休み中に痩せよう！って

友達と意気込んだ時思った

夏休み中に死のうって。　

一緒に死んでくれないかなって

隣をちらりと見たけれど

彼女の瞳が眩しくて

生きる希望のある彼女が羨ましいと思った。

せめて最後は綺麗な私で死のう。

もっともっと頑張って
いい女になって
綺麗に、強くなって
君の隣を堂々と歩ける女性になる。

会えるのに会えない
そんな状況下に置かれたけど
私は君を信じてる。
だから君も信じて欲しい。

その根拠は、
私が頑張れることにある。

自分に負けない
ここでやめたらここまで頑張ってきた私が悲しむ

絶対変われる
変われるまでやれ
甘えんな動け

絶対可愛くなってやる
嫉妬する自分が嫌いすぎる
もっと自信持つためにも
自分自身を愛すためにも変われ！！！！！

私ならできる諦めんな
大丈夫絶対に変われるから

前を向け下を向くな自分と戦え
諦めんな！！！！！！！

垢抜けたい人あつまれ！！

みんなで頑張りましょ！

みんなで頑張った方がモチベ上がるし！

みんなで可愛く、カッコよくなりましょう！

替え歌プロジェクト　第五弾

ジャンル　ーダイエットー

曲名　神っぽいな　「14」

腹の膨らみ　ふっとてるぽいな
サプリのネタバレ「ダメ」っぽいな
何それ詐欺に決まってじゃん…
そもそも楽して痩せたかった　人生

とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
むりじゃん　むりじゃん
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　

あせっぽいな

もういいや　もういいや　コレ
もういいや　もういいや
逆に太ってきたなぁ…

ほっといて　ほっといて　飯
ほっといて　ほっといて
元気いいけど　体はTHE END
うぇぃぃぃ

Bad is note

痩せっぽいな　それ　疲労
痩せっぽいな　それ　"My Body"

アイスジュース　スィーチュＩＱ
下がっていく感じ

リバっぽいな　これ　ひど
リバっぽいな　これ　"My Body"
アイディーファ　ディーファ　
原因はどっち

その体　その口　その髪型
その手　その服　その容姿

痩せっぽいな　これ　披露
痩せっぽいな　これ

その考え　そこ発言　その様子
そのトーク　そのストーリー　そのジョーク

痩せってるぽいな　それ　疲労
ぽいな　ぽいな　ぽい　憧れちゃう

とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
むりじゃん　むりじゃん
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　ふぅ…
とぅとぅるとぅとぅとぅる　

あせっぽいな

無理なダイエット　太るぽいな
食事の制限「ダメ」ぽいな
すべて理解して怠ってきた
そもそも楽して痩せたかった

人生

嫉妬するほど自分に自信のない自分が
腹わたが煮え返るほど腹が立つ。

可愛い子を見て焦る自分がクソほど醜い。

クッソ腹立つ！！！

負い目感じて自分卑下して生きたくない
もっと自分好きになる

ここで負けんな私
嫉妬してもやもやして泣くくらいなら自分磨け

メソメソすんなみっともない

見てろよ
絶対可愛くなってやる

痩せなきゃ。脚細くしなきゃ。可愛くならなきゃ。どんどんストレスが溜まってまth
頑張ろ ᐛ👐 )

今日は２時間２５分
歩きました とさ。。。


3連休も 歩く 歩く 歩く‼️


痩せる 痩せる 痩せる‼️




⚪⚪︵⚪⚪⚪︵⚪⚪
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
⚪⚪🌑⚪⚪⚪🌑⚪⚪
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
🌺🌺⚪⚪🕳️⚪⚪🌺🌺
⚪⚪❩⚪⚪⚪⚪❨⚪⚪
⚪⚪⚪⚪︶⚪⚪⚪⚪
そして～・・・
すぐ～ リバウンド～～❗️
🍀

うるせー シロルく～ん。。。

✨笑笑✨


⚪⚪～～～～～～⚪⚪
⚪⚪～～～～～～⚪⚪
⚪⚫⚫⚪⚪⚪⚫⚫⚪
⚫⚪⚪⚫⚪⚫⚪⚪⚫
⚪≧🌑⚪⚪⚪🌑≦⚪
⚪／⚪⚪⚪⚪⚪＼⚪
🏵️🏵️⚪⚪⚫⚪⚪🏵️🏵️
🏵️🏵️⚪／⚫＼⚪🏵️🏵️
⚪⚪⚫⚪⚪⚪⚫⚪⚪
⚪((❪⚪⚫⚫⚫⚪❫))⚪
⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪
オッサンは
３日もあれば リバウンドじゃな
🍀🍀


ジロルさんまで そんな・・・。。
✨✨✨

今日からまた
ダイエット始めよう🍒

おやすみ期間は終わり🍀

できることから
コツコツやろう🦋

頑張って痩せよう🌸

ー夏休みに完ぺき隊ー
夏休み中にみんなで
美白，勉強，ダイエットなど
色々と支え合って頑張る企画です！
ちなみに期間限定の企画です。
興味ある人は言ってください！
♯夏休みに完ぺき隊で投稿し合い，
皆んなどれくらい頑張ってるのか，
どんな方法を試してるのか情報共有など
していきたいです！
しばらく経って誰も来なかったら
消しちゃいます笑
ダイエットで変わるなら夏休みだし，
勉強でテストに備えられるし
みんなが焼ける夏に美白って
最高じゃない！？
MIYOAからは以上でーす！