#自分だけじゃない

いま凄く辛い思いを

してたとしても


きっとどこかで

同じ思いをしてる人がいるから


きっと辛いのは

自分だけじゃないから

誰かに全部話しても、

励ましの言葉をもらっても、

それでも痛みや辛さ、

消えない時もあるんだよな。


「誰かに助けてもらうこと」

と

「自分が楽になること」

は

きっと、別物なんだろうな。
――― ――――――――

人と比べる癖やめたい。


勝手に比べて病んでる自分が


馬鹿みたい。

自分だけじゃないんだ

だけど自分だけって思ってしまう

絶対に自分と同じ状況下にある人がいる

生きたい人が死んでいく中で

特に生きたい理由も見つからず

呑気に息をして何となく毎日を

生きてしまってごめんなさい

当たり前のように学校に行って

ご飯を食べて、布団で寝て、明日が来て

普通なことが幸せであると分かっていても

不幸だと嘆いてしまってごめんなさい

でも、苦しいんです、辛いんです

泣きたいんです、泣けないんです

死にたいと思ってしまうんです

疲れたら
休む
眠くなったら
寝る

動物的な
お約束

人間はそれでも
やらなくてはならない
時もある

聴力検査では異常はないのに
会話のところどころが
聴こえなかったり、
意味が頭に入ってこなかったり。

今まで
聞き返すことに抵抗あったし、
自身の話し声も大きくなってて。
そんな自分が嫌だったんだけど。

テレビで同じ症状の番組を見て
自分だけじゃないって知った。

人は皆本間は弱いんだよ
｢あの子は強い｣って見える子でも
弱さを他に見せないだけ‥

だから｢自分は弱いから‥｣
なんて無理して強がらんでも
辛い時は｢辛い｣って言って良いんだよ

って考えたら少しは楽になった(*ˊ ˋ*）

辛いけど、誰にも言えない

この気持ち＿＿。

今日学校に行ったら
黒板に「中学校に入って3ヶ月経ちました
ストレスとかで辛いかも知れないけど辛いのは
皆同じだから自分だけだと思わないでね！」って
書いてあった
皆同じ辛いを抱えてるなら
皆人の気持ちが分かる筈でしょ
皆嫌な事も楽しい気持ちも全部違うから
人それぞれの悩みがあるんだろうなと思いました

高校受験の勉強
が捗らない
ずっとスマホを見てる
そこの君

私も全く捗ってないよ、
でもね、全くやってない
からこそ
『あ〜宿題やらないと！』
とか『やばい、時間ない！』
とかそういうのが頭に
浮かんできませんか？

するとだんだん
あなたの頭の中が
『やらないと』→『やりたい』
になっていきます（多分）
（なって行かない
人も、もちろんいます。
でもそれは当たり前です。
だって人間ですから。）

てか、自分も受験生なので
頑張るのは自分もなのですが
人の事は言えませんね
( ´ . _. `)

君も一緒に学校の授業はちゃんと
聞いて分からなかったら先生に
聞く！家での勉強も欠かさずに。
高校受験に向けて頑張ろう！
ｵｰ٩(๑•̀ω•́๑)۶

学校にいる時間ずっとぼっち？
そんなのただの思い込みじゃん
被害者ぶんないでよ。

お前、部活の時もひとりなの？
そんなんじゃないだろ？

自分だけ辛いみたいな、
自分だけ独りぼっちみたいな
言い方してるけどさ、
君も同じこと、人にしてるんだよ？

部活中、話相手もいなくて
やっと話せると思えばまたいなくなる
一緒にやってくれる人もいなくて
拒否権とか決定権とかなくて、
全部勝手に決められて、
ずーっと避けられ続けて、
いつも一人で行動してる人の気持ち
君にわかる？

教室でも、仕方なくあの子といるって
言ってたけどさ、
仕方なくでも、一緒にいれる子が
君にはいるんでしょ？
そーゆー子すらいない人の気持ち
わかりますか？

君よりも、辛い思いしてる人
たくさんいるんだよ。
君よりも長い時間、孤独に耐えてる人
たくさんいるんだよ。

それを、わかってほしい。
"自分だけ"なんて、
思わないでほしい。

話してくれたり。
手振ってくれたり。
応援してくれたり。
応援メッセージ書いてくれたり。
でもそれって
他の子でもやってるよね。
自分だけじゃないんだな。

家に戻っても
いいことない
思い通りに行かない事だらけで
モヤモヤしっぱなしだし
ストレス溜まるばかりで
イライラしっぱなし

それだけでも散々なのに
朝起きれないってだけで
母、祖母そろって朝から
「起きなさい！起きなさい！」
の怒鳴り声の嵐

ただ起きるだけでも
しんどいのに
なんで二人そろって
暴言ばかり言う割りには
言い分を全く聞かないんだよ

行く気はあるんだよ
なのに起きれないんだよ
それでも頑張って
起きようとしてるのに
朝から二人の時間差攻撃で
「起きろ！起きろ！」
ばかり言われたって困る
分かりきってること言わないで

起きたくても起きれないから
悩んでイライラして
起きる方法を見つけようと
見よう見まねで
ストレス発散してみたり
言葉を吐き出してみたり
気の済むまで調べたり
アニメや音楽聞いて
現実逃避してみたり
色々試しては頑張ってんだよ

早朝の起きる前から
気が萎える暴言ばかり言って
余計な負担かけないで！
今日だって
もう少しで起きれそうだったのに
朝から口喧嘩の嵐で
せっかく回復した体力も
残らず奪われたんだよ
余計な睡魔に苛まれて
起きたくても起きれなかったんだ
自分のせいじゃない
あんたら二人が
いつまで経っても止めないから
力尽きて寝込んだんだよ
自噴ばかり責任を押し付けないで
あんたら二人も反省しろや！

しんどいのは
自分だけじゃないって
分かっているけども…(・・、)