はじめる

#HSP

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全1681作品・

自己紹介


名前...kai

性別...女子

年齢...10代

hsp、人間不信
病み投稿多いかも

かまちょ、M

トークは気になったらぜひ誘ってね!

好きもくれたら嬉しいです笑

kai・2022-05-04
自己紹介
hsp
かまちょ
















友達が話しかけてきてくれるのはありがたい。

だけど一人の時間も欲しいんだ_

桜空・2022-05-15
HSP
繊細さん
独り言
わがまま
疲れる
辛い
病み期(?)
ポエム
では無い
ハナレバナレ
友達
親友
白紙に一滴の涙を
流れる涙は輝く光
叶う術はこの手の中に
やり場のない感情
偽る涙は本物で
あの日の笑顔に逢いにいこう。
タグお借りしました

♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



- ̗̀ 𝐀 𝐛 𝐨 𝐮 𝐭 𝐦 𝐞 ̖́-



♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



🌷 𝙽𝚊𝚖𝚎 ⌇ めりろ

🌷 𝙱𝚒𝚛𝚝𝚑𝚍𝚊𝚢 ⌇ 𝟺.𝟷𝟻

🌷 𝙰𝚐𝚎 ⌇ 義務教育中



♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



声優 ⌇ アニメ・漫画 ⌇ イラスト

腐思考 ⌇ 夢思考 ⌇ 姫思考

出戻り ⌇ 九州 ⌇HSP

適応障害 ⌇ 別室登校



♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



꒰ 及川徹 ꒱

꒰ アルフレッド・F・ジョーンズ ꒱

꒰ イヴァン・ヴラギンスキ ꒱

꒰ 春原百瀬 / 百 ꒱

꒰ 折笠千斗 / 千 ꒱

꒰ 松野チョロ松 ꒱

꒰ 松野おそ松 ꒱

꒰ 神谷浩史さん ꒱



♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



ハイキュー!!より 及川徹 くん ⇒拒否🈶
同担様.嫁様 ↩️ お願いします

お心当たりがある方は
そちらを優先してください


他の方達には恋愛感情.同担拒否等
一切ございません


神谷浩史さんの同担様に少し
苦手意識ありますが .
幅広くお付き合いしたいので
同担様もぜひ話しかけてください🙌🏻🤍



♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



【 理 解 🈶 】

他担様 / 一部同担様
腐思考 / 夢思考 / 姫思考
親金 / 他界隈 / 同界隈



【 理 解 🈚️ 】

自age.他sage / 親金感謝なし
マウント / グッズ量=愛 思考
過度なDD / 5人以上への恋愛感情 . 同担拒否
disり愛 / 年齢差別



♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



𝐋𝐈𝐍𝐄 ⌇ ◎

𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ⌇ 〇
( 仲の良い子のみ )

𝐦𝐨𝐜𝐫𝐢 ⌇ ◎

𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨𝐫𝐝 ⌇ ◎




♡︎━━━━━━━━━━━━━━━♡︎



【 ひ と こ と 】



ここまで読んでくださりありがとうございます‪.ᐟ‪.ᐟ
年齢界隈関係なく
たくさんかわいいお友達作りたいなと
思ってます🥹🤍

自分から話しかけに行くのが
とても苦手なので
気軽に贈り物くださるとうれしいです😿🤍

声優さんやアニメを中心にオタクしてるので
気が合うお友達ができたらいいなって思ってます💭

たくさんのご縁がありますように ꒰ঌ

ʚ め り ろ ɞ・2022-05-07
量産型
量産型ヲタク
量産型女子
ボカロ
声優
アニメ
漫画
ハイキュー
プロセカ
アイナナ
ヘタリア
おそ松さん
BL
GL
夢女子
夢女子さんと繋がりたい
腐女子
同担拒否
イラスト
オタク
お友達募集
お友達探し
自己紹介
夏目友人帳
適応障害
HSP
別室登校
さよなら絶望先生
うらみちお兄さん

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に1681作品あります

アプリでもっとみる

学年変わったから自己紹介

名前:零梛 空愛

学年:中3

部活:ばれー

好きな人:彼氏

気質:HSP

NOTEについて↓
好き...ありがと!
好き連...通知offにしてるからじゃんじゃんどーぞ
トーク...あんま話しかけられないけどいいよ!
贈り物...お返しもします


こんな感じかな
よろしく🙌🏻

零梛 空愛・2022-05-16
自己紹介
中3
HSP
彼氏
バレー部がバドミントン部に恋した
透き通ったページ

今日友達に冗談で
「もし私が『死にたい』って言ったらどう思う?」
って聞いたら
「大丈夫だよ!だって叶愛ちゃんそんなこと思わないでしょ?」
って言われて 、なんか複雑な気持ちになった…

悩みないと思われてるから他の人に迷惑はかからないけど、
そうすると相談出来る相手いなくなるんだよね~

でも、そんなことで迷惑かけたくないしな~

まぁ、こう思われてていいのかも?

叶愛・2022-05-17
HSP
非HSS型HSE
悩み
死にたい…?
自分でも
わかんない笑
病んでるわけじゃないよ!?
人間関係
難しいね笑
自分の性格
ちょっと
嫌いかも
変わりたいな〜
誰にも
相談できないから
セルフチェックで
診断
他にも
不安障害とか
うつ病とか
いろいろ
ありました笑

私の気持ちをわかってくれる
優しい人たちが増えますようにー。

𝙢𝙤𝙖 🌈🤍・2022-05-15
NOTE15の日
HSP
HSP気質

言っても

「甘えじゃん」

って言われるのが

目に見えてるの。

辛いな。

夕凪・2022-04-22
HSP
学校行きたくない
限界
甘え
言葉の力
心の傷
辛い




何もかも上手くいってる人

には分かんないよ。

HSPやパーソナリティ障害

を持ってる私の事なんて。

本当は心療内科行きたくて仕方がない。

もう、私の傷口を抉るのはやめて。

夕凪・2022-04-18
HSP
パーソナリティー障害
心療内科
傷口
生きたくない
死にたい
理解者が欲しかった
孤独
消えたい
学校行きたくない

〈いつも投稿を見てくれてる優しいネッ友たちへ〉
この投稿を初見な人も最後まで読んでくれると嬉しいです。






















実は、みんなには伝えてこなかったことがあります。

それは、私がHSP気質であることです。
HSPとは
Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略で、
人一倍繊細な気質をもっている人のことで
職場や家庭など生活の中で気疲れしやすく、
生きづらいと感じているタイプの方が多いと言われていて
5人に1人がHSP気質の方が居ると言われています。
しかし、このHSPは病気ではなく、気質であり
上手く付き合っていかないといけません。

私がHSPの存在を知ったのは中2の後半でした。
人間関係が辛くて保健室の先生に相談したときに
“萌亜ちゃん、もしかしたらHSPかもね。”と言われて
その日の夜に調べてみました。
そうして、診断をしてみたら内向型HSPでした。
内向型HSPの特徴としては、
・基本的に一人でいたい
・雑談や世間話が苦手
・大勢の集まりは嫌い
という特徴を持ちます。
他にもHSPには色々種類があります。

この投稿を見て、HSPについて知りたいと思った人や
自分もHSPかもしれないと思った人などは
ネットでHSPについて調べてみたり、
HSP診断を受けてみることをおすすめします。

HSPについて詳しく知りたいけど
難しい文章が苦手だと思う人もいると思います。
(私も難しい文章は苦手だったので
調べるのに時間がかかってしまったので
わかりやすく簡単に説明してくれている人を紹介します。
それは
“もこもこ⌇HSPを抱きしめる白いわんこ🐶︎ ☁️*.”
さんです!)

この人は主にInstagramやTikTokに
投稿をしている方ですが、
質問に答えるだけでHSP診断を受けることができたりして
簡単にHSPについて知ることができます。
InstagramやTikTokをチェックしたけどわからなかったこと、
自分自身のHSPについての悩みをDM・コメント欄に書くと
丁寧に答えてくれます。
そして質問の答えだけではなく、
励ましてくれたり、応援してくれたりもしてくれます。

まだHSP気質について知ってくれる人は多くありません。
だからこそ、この投稿を見てHSP気質について
知ってくれるきっかけとなればよいと思います。
NOTEにはHSPについて語れる人が居ない人も多くいると思います。
そんな人のためにも
気持ちに寄り添ってくれる優しい人たちに
1人でも多くなってくれることを祈っています。

𝙢𝙤𝙖 🌈🤍・2022-05-08
モアからみんなへ
HSP
HSP気質
病み期
辛い
死にたい
消えたい
私の暗い道ー。





「私は普通じゃない。」

なんて言ったら、

貴方は隣に居ないのでしょうか。

夕凪・2022-05-10
HSP
普通ってなに?
苦しい
理解
学校行きたくない
辛い

「私はこういう性格だから仕方ない」
「私はこういう特徴だから仕方ない」


自分に言い訳を重ねる度に、
自分が嫌いになっていく。


それを分かっていながらも
応急処置として
今日もまた言い訳をした。

涙雨・2022-05-10
独り言
言い訳
嫌い
自分
自己嫌悪
HSP

なるべくココに書きたくなかったけど…

私感受性強くてHSPなのかなって思ってて

今特にロシアとウクライナの事ですごく病んでて

両方の大統領の内心を自己分析してたり

市民が大量虐殺されたとか子供や赤ちゃん

とか想像してしまったりで

不本意に殺されて殺される前も痛くされたり

眼の前で他の人が殺されたりするの

見させられたりしてたのかなとか

想像してしまって…

息苦しくなって吐き気とかしちゃって

過呼吸になって…

見て見ぬふりしちゃダメだと思って

ネットニュース見て

元々他の悩みとか抱えてるのに

私が考えても仕方ないのに悩んでて…

HSPの人は辛くなるなら

見ては行けないらしくて…

見なかったりすると自分が嫌いになってくし…

なんかもぉ凄くどうしていいのかわからないです…

なるべくネガティブな内容は投稿したくないので…

なんとか落ち着くように…

いっぱい違う事考えてみます…

柊奈・2022-04-18
HSP

自分自身の障害は甘えだと思ってる

不安や恐さ、プライド

理性で踏み付ければ抑えられる
抑えなかった罰を受け続ける

でも同じように苦しむ人がいれば
逃げるのは悪くないと

正しい道は必ずあると言いたい

自分自身がそれを知らないのに

ナト・2022-05-12
障害
HSP
不安
回避
トラウマ

ドアと窓がしっかりしまった教室には


吹奏楽部の演奏の音

廊下からの先輩の声

時計の針の音

同じ階のクラスのドアが閉まる音


でも本当は


はっきりと聞こえずにずっと微かに聞こえてくる吹奏楽部の演奏の音

廊下からいやでも大きく聞こえてくる悪口まみれの先輩の話し声、叫び声

鬱陶しい時計の針の音

同じ階のクラスのドアが乱暴に閉められる音

そして脳内再生を辞めることの無い今日のあのセリフ


耐える事なんて余裕だけど

1人で教室で勉強したいのに

集中したいのに

気になって気になって仕方がない

そして最終的に頭が変なことでいっぱいになって

苦しくて涙が出そうになったり

ある言葉に無理に頼ろうとしてまた邪魔を増やして

結局勉強を中断する羽目になって。


1回でも気になったら1時間以上ずっと気になってしまって止まらなくなるから


「私はHSPで聴覚過敏があるから

 過剰な刺激を受けやすいから
 心の境界線がもろいから
 疲れやすいから」
そうだよね


また今日も何度もHSP診断を繰り返す。

ほぼ満点だし


ちょっと逃げたいかもな笑

  ・2022-05-09
独り言
HSP

電話かけるの緊張する

今電話かけて大丈夫かな~とか

電話番号間違えてないかな~とか

いつでもかけてねって言われてるのに

何回確認しても合ってるのに

気にしちゃう...

kai・2022-05-07
hsp

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