#おくすり

君を忘れるための薬をください...

睡眠導入剤飲んだら

すぐにお布団入るんだよ

スマホは触っちゃダメ
目が冴えちゃうからね

寝れなさそうだったら
ゆっくり腹式呼吸してみてね


おくすりだしてもらって

アドバイスも貰ったから

今日から少しでも寝れたらいいな

きのう新しく処方されたおくすり

太りやすいって言ってたな

ただでさえ体重気になるのに

なんかすごい嫌だな

太りやすいおくすり併用してるから

これで太らないほうがびっくりだよね

それに強いおくすりっても言ってた

強いおくすり使わなきゃ抑えられない

ってなんでこうなっちゃったんだろう


おくすり効いてくれるといいな

これで少しは楽になれるかな

金曜日ぶりの通院行ってきました

ODしたことやっぱり怒られませんでした
ただ多く飲みすぎると死んじゃうかも
しれないから本当にしないって
先生と今ここで約束してと言われました

今日はノートにたくさん書いて行ったので
先生と色んなことをお話しました

追加で出ていた睡眠薬は苦くて嫌って
言ったら今までのお薬のみになりました

幻聴や妄想がおさまってないことから
抗精神病薬は増量になりました

毎食後の抗不安薬は変わらず処方され
頓服は余っているだろうと処方なしです

金曜日みたいな日は予約外でいいから
病院おいでと言ってもらえました

次回の予約をどうするかと話したときに
3日後、うーん1週間後にするかと先生が
言っていたので1週間は心配と伝えて
次回は3日後の木曜日になりました

おくすりが増量されたので少しでも
効いてくれるといいなと思います

睡眠薬は減ったので寝られるのか不安です

3日後にしてもらったのでODせずに
3日間頑張りたいと思います

精神科行ってきました

結果お薬増えました

毎食後のお薬にプラスして

睡眠導入剤と抗うつ薬

｢薬漬けにしたいわけじゃないからね｣

って言ってくれて安心しました


ノートに書いたことに対して

先生なりの答えをパソコンに打ち込んで

コピーして渡してくれました


｢先生怒らない？｣｢ほんとに怒らない？｣

｢絶対？｣って怒られない保険かけて

自傷行為してることを告白したら

どれだけの深さか確認したいから

傷見せてくれる？って言われたけど

断ってしまいました

自傷行為も体重落としてることも

打ち明けたけど怒られなくて

｢気持ちをどこにもぶつけられないから

自分自身を傷つけちゃうんだよね｣

って理解してくれて嬉しかったです


次回また1週間後

少しずつですが声で伝えられることが

増えてきたので次回もう少し頑張ります

お薬が効いてる感じがしない

毎食後のおくすりも睡眠薬も

飲んでもザワザワ消えないし

寝れないし中途覚醒しちゃうし

抗うつ薬は1週間で効果出るわけない


先生は今の私は薬がないとキツいと思う

って言いよったけど

薬があっても充分しんどい


昨日すごくしんどくてODしようかなって思った

今ある薬全部合わせれば20錠近くあって

そしたら頭回らんくなって嫌なことなんて

考えなくていいじゃんって

そしたらちょうどお父さん帰ってきちゃって

できなかった


先生は｢何かあったら電話してね｣って言うけど

1週間だとちょうど半ばの土日が1番しんどいの

先生出勤してないでしょ？

救急の先生しかいないなら電話しても

意味ないじゃん

それに電話怖くてできないし

なんて言えばいいのか分かんないんだもん

先生だったら起きれないよ

それくらいお薬飲んでるんだよ


そう言われてちょっとびっくりした

そんな量を飲んでるんだと

でも寝れないのは変わらない

それだけの量飲んでても寝れない

これはバセドウ病の影響なんだって

バセドウ病は頭を元気にする病気だから

精神面にも影響があるんだって

バセドウ病の治療しっかりしていこうね

って毎回言われるけど

ちゃんと毎日おくすり飲んでるのに

これ以上どうしろと言うのかと思う

自分のベットで寝たいよなとか

お仕事で疲れてるよねとか

いろいろ考えてたら

寝てるお父さんを起こすのが

申し訳なくてたまらなくて

仕事帰りのお姉ちゃんが

お風呂入ってる時に声かけて

頓服を飲ませてもらいました


いつまでこの状態が続くのだろう

もう苦しいよ

もうしんどいよ

木曜日まで頑張れるかな…

今日も今日とて寝れない

結構いい量のお薬飲んでるらしいのに

良くないと分かっていながらも

寝れないとスマホ触ってしまう

余計に寝れなくしてるのは自分

きのう処方されたお薬の中に

頓服が入ってなかった

先生何度も紹介状と照らし合わせて

確認してたのに

もしかしたら紹介状に書いてなかったのかな

薬剤師さんに残薬渡してあったから

その中から出してもらった

薬剤師さんに調子いいって思われた…

次回行ったら頓服出してもらわなくちゃ

それとも頓服なしで様子見たいのかな

分かんないや

眠剤を飲む時間になりました。
まだ飲み物は持ってきてないけどしっかり眠れるか今日は不安です。
眠剤を飲んだら１日が終わります。

今日もたくさんの「好き」をありがとう。

これだけでも私は生きていく力になれます。

皆さんありがとう。
おやすみなさい。

｢おくすり効いてきた｣
私が言うと
キミは安心したように、笑ってくれた
｢つらくない？｣
｢大丈夫｣

キミが最高のおくすりだなんて
いくらなんでも言えないから

抗ヒスタミン薬にも眠気の副作用
あるのに寝れない

寝る前にリスペリドン飲んでも
そわそわして落ち着かない

0.5mgから始めようかって
言われて処方されたけど
1ml飲んでる頓服でも
効いてるのか分からないんだから
0.5mg飲んでも効かないよね

おくすり処方してもらえるのは
すごくありがたいことだけど
効かないのはしんどい