#睡眠家の日常

しあわせになるのに
お金はいらない｡










ひとりきりになって
目を閉じて
深呼吸｡



あとは勝手に
思い浮かべたいことを
思い浮かべて
勝手に
いい気分になろう｡




それも面倒なら
なにも思い浮かべず
寝てしまおう｡















しあわせになるのは
カンタンさ｡
いま､していることを
ぜんぶやめるだけ！





だからね､
これをあげるよ｡
『幸せバトン』

８時間睡眠


もっと寝たい

病欠だろうと休日は休日｡
それにクーラーの下では､
そもそも症状は出ないのだ｡

休みの前の晩は､
結局､夜どおし占星術の勉強をして､
自分の原稿を書いていた｡
休前日だもん､
時間気にせずできることをやらなきゃね💖


夜明け｡そして､
目覚まし時計をかけずに
ねむれるしあわせ😴😪💤💤💤💤

昼現場終わったーー！！
きょうは暑くなかったけど
大雨だった｡
近所から苦情が来て作業が中断､
そのまま中止になればいいのに
けっきょく再開しやがって､
待機時間がほとんどだった｡
雨の中､待機💢💢



来週から夜勤に戻れるといいなぁ｡
来週も今週と同じ現場で
勤務指示きやがったら
遠慮なく断って
月曜日は他社の面接行こっかな､
とか考えてニヤニヤ｡ニヤリン✨

いま夜勤明け｡
昨晩(土曜の夜)の夜勤､
セクハラヤローいなくて
よかったー💦💦




(そんなことを気にしなきゃならないのが心底イヤ💦)




木曜日の夜勤でセクハラされて､
金曜日はまるまる１日寝込んでいた｡




寝込んで､といっても
布団のなかで何もしないでいるのに
なかなか寝つけなくて｡
これは､ほんとうに困った｡




いつもは､
大好きな彼女のこと思い浮かべるだけで
しあわせな気分になって､
すぐ眠れる｡
夢のなかでも彼女､
たいていはいっしょにいてくれる｡
別の時空でいっしょに過ごした仲､というのは
こういう時､強いよね💕💕




なのにね､
セクハラ被害を受けた
そのときは､
なぜか眠ろうとしても
どうしてもそのセクハラ男のことばかり考えてしまい､
どうしても彼女を思い浮かべることができなかった｡
これがいちばん堪えた｡




そのままそんなクソ男のことを考えているのは
ただの生き地獄なので｡
どうにかしてそのセクハラヤローのイメージを
自分のなかから引き剥がし､
大好きな彼女のイメージに置き換える作業を
ずっとずっと続けていた｡





自分の寝床にまでそんなクズ野郎(のイメージ)を
侵入させるのはサイテーだから｡
たぶん２４時間くらいかかったけど､
最終的には､
(イメージのなかでは)
愛する彼女とふたりきりになり､
それで､やっと､安心して眠ることができました✨✨




実在する特定の女性と
現実世界で結ばれるかどうかなんて
わたしにはわからない｡
でも､
もっとも安心できる
『最愛の人』のイメージは
わたしにとっては
どう転んでも
女性であるようです｡
これについては妥協しないし譲らないからね！

久しぶりによく寝た｡



え､１５時間くらい｡



仕事の多忙さに巻き込まれてしまうと
休日すらも忙しない｡

いつ以来だろう､

ほんとうに久しぶりにただのヒマ人になり､
時間気にせずゆっくり眠れるようになった｡

一日の作業をすべて終えて
眠りに就くとき､
しあわせだなって感じる｡

永遠の眠り(=死)を渇望する気持ちは
無くならないけれども｡

ＮＯＴＥ１５に書いたポエムもあたしは
ささやかながら作品だと思っていて､
あたしは作品を創っていないと落ち着かない｡




最近は占星術の原稿を(別のＳＮＳに)書いて
いるから､なかなか忙しくて｡
歌を歌ってYouTubeにアップするのも
あたしのなかでは作品制作




何の意味もなく
ダラダラと過ごすのが
『無意味すぎて』耐えられない




働いているか
寝てるか
作品制作




工事現場のお仕事は
ただそこにいるだけで
『仕事だ』という大義名分が立つから
だいぶ助けられている




占星術の授業料だけで生計が立ってしまったら
もちろん工事現場は辞めるよね？？
そしたらあたしは､
ひたすら原稿を書きつづけるのだろうか？
ヒマな時間に耐えられないから､というだけで？？

いい歳して､
大きなくまのぬいぐるみを抱いて寝ている｡
抱きしめたまま眠りに落ちると､
起きたときも抱きしめたまま｡
寝相はものすごく良い｡

深夜に夜勤終わったら
遠慮なくタクシーで帰ろうと思ってたら
なんと､
終電で帰れた！
死˙ん だ 雰囲気の新宿の街を
駅まで猛ダッシュ




せっかく家に帰れたんだから
早く寝よっと💖
人間界そのものに対して
今ではまったく耐性がない
仕事で新宿にいたなら
夜勤明けは始発まで歌ってたっていいのに
赤の他人と建物内で隣接するのがもう苦痛
とくに深夜の繁華街なんて絶対ムリ💥💥💥




自宅では完全にひとりきりになれるのだから
それだって見方によれば絶対的な特権だ
こんなに恵まれた境遇にいるのだから
もっと感謝があっても良いのだけどね




いまでは､どうにも､
生きてこの世にいることじたいが耐え難い
できることなら生まれてきたくなかった
外出すると見ず知らずの赤の他人と近接させられる
それだけでもぅ､どうしようもなく苦痛
ひとりひとり､ちゃんと出会ってしまえば
良い人なのかもしれないけど
人の群れというのは
動物として､生き物として､あまりにも醜くて｡




でも､外出しなくて良い境遇になったとしたら
(※テレワークするとか資産家になるとかしたら)
きっとわたしは寝たきりになります｡
ほんとうに､ほんとうに､
いまは起きて外に出るだけでも苦痛だから｡




赤の他人が無数に存在する世界､
というコンセプトそのものが
もぅサイテーすぎてさ｡
こんなクソゲーあっていいのか？？
あー！早く死にてぇえ！！💢💢




死にたくて死にたくて今夜も
死の床を夢見て寝の床に就く

２４時間寝た｡
正確には２６時間３０分くらい｡


ヒマができると､こうなる｡
これがあたしの本性だ｡
映画よりもマンガよりも
レジャー施設なんかよりも
睡眠が好き｡


それにしては
今年は忙しすぎて
あまり眠れなかった｡
週７勤務していて
２週間に一度くらい巡ってくる休みの日って
意外と寝れないもんなのよ｡


そして何より､前回の冬はまだ､
真冬でも寝るのに保冷剤が必要だった｡
真夏なんかは何度も起きて保冷剤を交換していた｡
一生つきあっていくしかないと思っていた持病が､
きれいさっぱり消え去った２０２０年｡

午前８時３０分から
午後５時３０分まで
びっちり９時間､
場所が異様に遠くて
往復の通勤時間も含むと
まるまる１２時間拘束される
鬼畜現場だぜ😢😭




こんなん毎日繰り返してたら
体力的にまともじゃなくなるし
精神的にも凹むよ自由時間ねーじゃん




けど､
どれほど疲れ果ててても
家に着いた瞬間､疲れは吹き飛び､
イライラ感もいきなり消える｡
ＮＯＴＥ書くくらいの元気は戻る｡




ほんとーーに家が好き💖
家に居ると精神状態は完全回復､
肉体の疲労感もだいぶ減る｡
死にたい投稿は､たいてい外で書いたものだからね✨




ひとりきりで暮らすには
じゅうぶんすぎる家の広さ
３階建ての鉄筋コンクリートの
ワンフロア独占だもん､隣室はないっ！




これだけの広さの家､
貴女がそれを望めば
貴女を泊めることも
貴女を住まわすことも
余裕で可能なんだけど




まだ見ぬその時が
どれほど遠くにあるのか
まるで分からないままでも
あたしは平気




寂しくはないし
不安にもならない
家にいればあたし､無敵だよ✨✨✨

赤ちゃんはたくさん寝るよね､なぜ？




そうです｡身体を造るためですね｡




あたしもたくさん寝ているよ､なぜ？




そうです｡身体を創るためです｡




どうやら




昨年の冬至かぎりで




地球人を閉じ込めていた『檻』が




本当にぶっ壊されたようなので｡




そしたらもぅ､




あたしは




檻のなかと同じ身体ではいられない｡




控えめに言っても




テレポーテーションを




基本技能にしたいから💖




それどころか




あたしは自分で




自分専用の時空(時間と空間)を自作する予定ﾃﾞｽ✨✨✨




そのためには




本当の本気で




たくさんの睡眠が必要なのです💕




































こーゆー話をするとさ､
『こんな絵空事は信じない』
っていうリアクションが
ほとんどだと思うんだ｡




それに対する､
本気のあたしの回答｡
『信じてもらう必要はありません！』




つーか
エビデンスは？とか聞いてくる馬鹿がいたら
『いえ､フィクションですけど？？』
って言って撃退するよ！？




ほんとうに､ほんとうに､これは大切な事実｡
わたしは､他人の気を引くことで
有名になったりお金を儲けたり
したいわけではないのだ｡




そうではなくて｡
テレポーテーションや時空の自作を
ほんとうに『できるようになりたい』のだ｡
これは文学的表現ではなく比喩でもなく
文字どおりの話です｡




そうして､
そのためのハゥトゥを誰にも教える必要はないし､
そんなものが実在するものなのかどうかさえも､
他人に証明する必要はない｡
わたしはただわたしの身体を拡張して､
わたしの望みの能力を使えるようになるだけ！




ただ､そのための準備として
身体の基本構造を作り替える必要があるのでね｡
そして､そのためには睡眠が何より効果的なので｡
今年は本気でたくさん寝ます💖
余計な行動ぜんぶやめて､
いっぱい寝まーーーす💕💕💕




遅くても２０２４年
早ければ２０２２年じゅうにも
テレポーテーション実用化✨✨✨




最初に逢いに行く相手は､もちろん💖
言うまでも無いよね💖
警戒心をゼロにして､
ひとりきりになれる場所で待っててね💕💕💕

月火水木金土
週６日働いて
あした
やっと
休み




過剰労働は
いままでだってあったけどさ
現地で午前８時から午後５時まで
９時間拘束され
現地まで片道１時間半かかるから
往復の通勤ラッシュで
３時間
合わせて１２時間拘束
残された時間は１２時間しかない




この仕事数年やってるけど
ここまで拘束時間長い現場が
毎日続くって初めてだ
工事現場は終了しだいさよーならだから
早ければ午前中に終わる現場だってあるのに
毎日１２時間とかふざけんなよ💢💢💢




あした日曜日は休みだから
今晩は少しのんびりできるけど




平日は
１２時間しかない勤務外時間のうち
８時間睡眠を死守しようと思ったら
残りたったの４時間
原稿書いてるだけで
４時間かかるので
自由な時間がまったくない！




これだと
夕食の時間が無いんだよ！？
まえは夕食食べながらＮＯＴＥ１５書こうとか
いろいろ試してたんだけど
ぶっちゃけあたしは食事がキライなので
いっそのこと食事をやめてしまうことにした




帰宅したらまず豆腐を一丁と生卵２コ
ＮＯＴＥ１５のポエムやその他の原稿書いて､
寝る前にもう一度､豆腐を一丁､生卵２コ
豆腐と生卵が夕食です💖
豆腐が主食で生卵がおかずかな？？




♡♡




時間が足りないだけではなく､じつは
食事そのものへの嫌悪感がけっこう酷くて｡
ほかの人に賛同してもらう必要はないけど
わたしにとっては
(ニンゲンではなく)
哺乳動物全般が同じ種族に思えるので
牛や豚を食べるのは嫌悪感が酷い
牛や豚を食べることが罪だとは思わないけど
(※どっかの宗教の信者ではないのでね)
地球という星では
哺乳動物同士の共喰いが推奨されている､という
嫌悪感｡地球人って穢ねぇな！って




かといって
菜食主義者やヴィーガンを気取るのもイヤだから




だったら食事そのものをやめてしまおう！
時間を節約したくて
『すぐ食べられる』飲食店に入れば
出てくるのはたいてい牛か豚ですから！




♡♡




あしたはお休みなので
きょうは急ぐ必要がなく
ちょっとゆったり
飲食店で夕食たべてから帰ってきたんだけど
(それは牛でも豚でもなかったんだけど)
こんどは
帰宅時間が遅くなったことにうんざり💢💢




あした休みとはいえ､早く寝たい｡
いまから４時間原稿書いたら
午前２時じゃねーか､あーあ💢💢

たくさん寝たー✨✨✨
１８時間とか２０時間くらい｡


起きたら社長から電話入ってて
出れなくてちょっとだけ
申し訳ない💦