#自分を大事に

自分を知ること　
自分軸で　
自分の意志を大事に生きていく事　
誰のものでもない
自分の人生
一度きり
大事にしていく

何かを信じるでもなく
誰かを盲信するでもなく
自分の素直な気持ちを
尊重してあげないで　
どうするの
心が悲鳴を上げる前に
自分を大事にしてあげなさい

ごめんなさい



私はもう、無理するのをやめます。



今までみたいに自分に嘘つきたくない。



自分を大事にしたい。

自分の気持ちを押し殺すのは
やめようね
嫌なものはいや　
傷ついて辛かった事は
辛いと言える人にいって
癒していかないと　
ダメだよ

君がいてくれるから
輝いていられるんだ
昼を司る太陽と月のように
バランスをとりながら　
二人で

自分が1番の味方であり
1番の理解者
そんな自分を
大事にできなかったら
自分がかわいそうじゃないか。
Byおじーちゃん

誰からも信じてもらえなかったとしても
自分だけは
自分のことを
信じてみよう
自分がいちばん理解してるからさ
自分がいちばん分かり合えるからさ
だから
自分の気持ちや行動に
否定してはいけないよ
信じないと
どんどん壊れてしまう
綺麗な心の君が
そうじゃなくなってしまう
だから
自分は、自分だけは
信じてあげよう
信じてみよう
そうしたら
気が軽くなると
ゆーしは思うな

｢宿命｣は変えられない



何故なら



｢命｣に｢宿｣るものだから



でも



｢運命｣は変えられる



何故なら



｢命｣をどう｢運｣ぶか？だから



他人から見てどうであれ



あなたが選んだ道は



あなたにとっての最善なのです



結果がどちらであろうと



全てはうまくいっているのです



宇宙には善も悪もなく



それを裁くものもなく



罪に対する罰もありません



その概念を作り出したのは



宇宙や神ではなく



人間なのです



ですから恐れることはないのです



あなたは既に完全なのです



そのままで素晴らしい存在なのです



今、それを選択して



心から喜べる事をしましょう



自分を幸せにしてあげましょう



世界中の人がそうすれば



争い等は消えてなくなります



まずは自分から･･･

『アンタなんかにわかんない。』

『言ってくれなきゃわかんない。』

伝えてみて、誰でもいいから。

なんか
やましい事があるから
言い訳をしたくなるんだよね。

自分の気持ちに正直に
相手に振り回されないように
生きていれば

言い訳なんてしなくてもいいのかも。

もしあなたの目の前にうさぎがいて
そこに狼の群れが来たら…


あなたはどう思いますか？


「早く逃げて！！」
って思いませんか？


「逃げたら負けだ！戦え！！」
とは言いませんよね？


だけど僕たちは


うさぎには言えることも
自分には言えないのです


でも実際は
「言えないだけ」であって
「それが不正解」ではないのです


確かに
立ち向かうのも勇気


だけど
無理だと思ったら


逃げるのも勇気


逃げるのは全然悪い事じゃない


あなたの心が壊れるくらいなら
あなたの光が消えるくらいなら
あなたの命が危険な時には


誰が何と言おうと
全力で逃げて下さい！！


あなたが今、生きている事
それ以上に大切な事なんて
この世に一個もないんです



常識？プライド？世間体？


そんな目に見えない
実体のないモノと


目に見えて
今も生きてる大切なあなたと…


天秤にかけなくても
答えは出てるでしょう？



常識なんて時代や国が変われば
180度変わるんだから気にしなくていいよ


プライドなんて誰も理解してくれなくても
自分の胸の中だけで持ってればいいよ


世間体を気にしてその通りに生きて
人生失敗したら
誰が責任とってくれるのかな？



人は言いたいことを言う
人は他人の批判をする
人は自分だけは正しいと思ってる


他人は他人
自分は自分


他人がどんなに騒ごうと
他人がどんなに批判しようと


あなたの
大切さと存在は
変わらないし消えないよ



あなたは
あなたを
幸せにすることだけに
全力を使ってね

自分の存在って
すっごいちっぽけなはずなのに、


やっぱり、みんな皆、
自分が大事なんだよ。

我慢は自分に悪い


自分を蔑むような人たちと
ムリに付き合わなくていいんだ
その人たちも不満があって
ターゲットを探してるだけ
他人の不満なんて
背負わなくていいんだ


我慢は自分に悪いだけ
ムリも自分を苦しめるだけ


ふに落ちないことに
耐えてる時間があるのなら
自分を大事にしてみよう
イヤナものはイヤ
イイものはイイ



そんなわがままで素直なあなたが
自分を大切にしてくれる人を
ちゃんと引き寄せる
　

我慢は自分に悪いだけ

　　　　まみ

いつぞや自分に厳しくしすぎていた時
人にイライラしてた時
あんた言ったよな
「自分に厳しくしてるから
人に優しく出来ないんだ」って。

そういや俺が大好きな漫画でも言ってたな
「自分の痛みが分からねぇやつに
人の痛みが分かるはずがねぇ」って。
人間追い込まれるとそんな大事な事まで
忘れちまうんだな。

自分に優しくする方法を
理解してない俺だけど
少しだけ大切にしてみようと思った。

木を見て森を見ず

感情や物事が交錯したとき
対象物やその人に
ピントを合わせてみることと
全体を観るということ
木を見て森を見ず

自分の裸眼や普段のメガネからだと
実はピントがあっていなく
ぼやけているかもしれない

心の窓もきれいに磨いて
メガネもピントが合うものに
自分の視点だけでなく
相手だったらと考えてみて
客観的に冷静に第三者として見てみる
主観から離すということ

そうやって全体が見えてくる

冷静になれないときは先に休憩
しばらくの時間寝かすことも

最後に決めるのは自分

あなたの素直な感情も自分らしい考えも
抱きしめて大切にする