#苦しかったね

大丈夫だよ。だって貴方は

ちゃんと笑えてるし

ちゃんと生きてるし

ちゃんと頑張ってるし

ちゃんと考えてるもん。

本当は｢大丈夫｣なんて言葉使いたくないんだけど…

この一言で逆に救われるって人がいるかもしれないから。






私も｢大丈夫？｣って聞かれるのは好きじゃないけど

｢大丈夫｣って前向きな言葉にしてくれる人は大好きなんだ。










貴方の本心が｢大丈夫｣なんかじゃないのは分かってる。

分かってるんだけど…

何故か勝手に｢大丈夫｣の私にとっての"応援"の言葉が口から出てしまうんだ






































































｢今日も生きててくれてありがとう。辛いのに苦しいのに生きててくれてありがとう。
明日も誰かの為に明日という日を頑張って生きよう｣

俺が読んだ本の話。
俺が読んだ本は弁護士が書いていた本だった。
ひとつのお話がとても心に残った。
いいお話だったので俺なりにアレンジして
語っていこうと思う。

実際にあった話
ある女性に子供ができその女性は
赤ちゃんを出産した。でもその赤ちゃんには
心臓に穴が空いていたらしいです。
それで赤ちゃんを出産したお母さんは
泣きながら看護師さんに言ったそうです
「子供を産まなければよかった」
と...言ったそうです。
でも看護師さんはこういった。
「命を捨てるんですね」
と、看護師さんは囁いた。
それでお母さんの心は動いた。
まだ生きてるんだって。助けなきゃって。
そばにいてあげようと思った。








俺の語彙力がないとこもあるからジャンジャンと質問してな
















例えば
あなたが今死のうと橋の上にいます。
条件として1本必ず電話をしてから死んではいけない。
そうしたらあなただったら誰にその1本の
電話をかけますか？


今あなたが思い浮かべた1人は
あなたの大切な人なんです。


あなたは決して1人ではありません。
もし、1人だと感じたら俺や、弟など
頼り、支え合いませんか？
迷惑だと思いますか？
思い込むのはどうかと思いますよ？


話す時は過去話より楽しい話して
少しでも忘れようや？
ね？楽しもぉ！
相談もじゃんじゃん乗るで
全然いいことは言えないけど
少しでも楽になろや？

ボロボロになった君を

僕は"優しさ"という治療薬で

君の傷を軽くしてもいいですか？＿＿＿。

涙を流して過去の自分とバイバイを

ここまで生きてこれて偉いね
辛くて苦しくて
自分を傷つけて癖になって

けどその傷いちばん嫌いなのは
自分自身だよね

他人の目を誰よりも気にしてるのに
それでもしちゃうほど苦しいんだよね

頑張って耐えて耐えて
なのにその傷を見られたら
批判の声

そしてまた心縫い合わせることできないくらい
めちゃくちゃになって

何か言って欲しいわけじゃない
ただ受け止めればいいのに
「生きて！」「死んだら何も無いよ」

そればっかり
他に言葉ないのかね

私もあなたにかけれる言葉
あるかって言われたら
どうやってかければいいか分からない

だけどね
生きてて偉いと思う
こんなに不平等な世の中で
自分を傷つけてまで生きてる
凄いよ。
誰かを傷つけてる
人達より何十倍何百倍
比べられないくらい

だからね、少し休憩しない？

行きたくないところに行かなくていいんだよ

少し休もうよ
下を向いたっていいんだよ
上ばっか見てたら首が疲れちゃう

大丈夫
あなたの周りが酷い人ばかりでも
少し外に出れば
受け止めてくれる人もいる
私もいる

死ぬことを止めてるんじゃない
ここまで生きて
死ぬって怖いことなのに
そこまで迷わせて苦しませてごめんね

もっと早くあなたの存在に気づけばよかった

他の人達が悲しむよ
残った人達が悲しむ辛くなるよ

そんな言葉かける気も起きない

何でそうやって行動しないと
言葉をかけないの？
散々そっぽ向いてきたくせに

向き合おうとしてたのは
誰よりもあなたで
それを無視してきたのは周りだ

あなたはもう十分に苦しんだ
だからもう自分の好きなことをしたらいい

本当に心の底から死にたいなら
止められない
止める資格がない私には

生きたいと思うなら手を差し伸べる
私は話を聞いたり
言葉をかけることしか出来ないけど
見捨てない

休みたいなら
休んでいいんだよ
辛いなら辛いって言っていいんだよ
泣きたいなら涙が出なくたって
鳴き声を上げていいんだよ
笑いたくないなら笑わなくていいんだよ

もう無理しないで
叫べばいい怒ればいい

けど現実問題
作り笑いしまくんなきゃ
周りから嫌な目で見られる
けどその中の一人は
気づいてくれる

きっと
あなたの辛さに気づいてくれるよ
大丈夫だよ
あなたが駆け寄ってきた時
私はあなたを抱きしめるよ

だから人を傷つけずに
自分を傷つけるのを少し休んで
誰かの胸で泣き叫ぼ
あなただって甘えることをしたっていいんだよ

今までお疲れ様
痛かったね苦しかったね
進まなくていいんだよ
この長い生涯のうち
今なんてちっぽけなもんだ
だから少し立ち止まったっていいんだよ

あなたが笑顔になれるまで
本当の笑顔になるまで
私はあなたに声をかけ続けるよ
笑顔になったら
一緒に笑い合おうね

辛かったら思う存分泣けばいい
そんな言葉あるけど
でも強がりさんはそういうわけには
いかないもんね
泣きたいけど泣きたくない
人に弱みを見せるのが苦手だもんね
だって弱みを知られるの恥ずかしいし
怖いし自分なんかがって…
きっと誰にもわかってもらえないけど
たった1人で色んな思い抱えてるもんね
人に自分の思いを言うの怖いよね
自分という欠点を他人から知られる
それが怖いから
いつも仮面を被った笑顔で振舞って
何事もなかったかのように1日をすごして
どんなに辛くても笑ってるもんね
悩みなさそうとか言われても
本当はそんなんじゃなくても無理して
またそこでヘラヘラしちゃうもんね

苦しかったよね
ずっとずっと誰にも言えずに
何もかも背負い込んで
なのに人にはわかってもらえない
わかってほしいところもあるけど
自分からは絶対に言えない

それがすっごいきついよね

きっとあなたは今日も頑張った
どんなに辛い思いしても
辛い過去を引きずってても
明るい素敵な笑顔で
周囲を笑顔にしてたんだよ

それはあなたにしかできない
人の何倍も辛い思いをしてきた分
人の痛みがわかる人だから
もう自信もって堂々と自分のこと
話したらいい
たとえそれで何かを言われたとしても
その人には絶対にわからない

でもわかってくれる人は沢山いるから
何か抱えているものがあるなら
少しでもみんなにその荷物を
持ってもらってもいいんだよ

まただ　また大切な人を失くした　私が励まさなければ頑張ったねって認めてあげられてたら良かったのかな　もう遅いけど　辛かったね　痛かったよね　苦しかったよね　そっちに行くことはできないから今できること精一杯頑張るね　だからそっちで見ててほしいな

悲しくて、笑えないとき…

そんな時、



無理して笑わなくていいんだよ？
辛かったよね。苦しかったよね。悲しかったかな？
でも、大丈夫だからね。周りにはたくさんのそうだんに乗ってくれる人がいる。ネッ友でも、相談してもいいんじゃないかな？
私も、相談に乗るよ

頑張ったね。

良ければ、相談乗るよ。