はじめる

#診察

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全114作品・

1週間ぶりの診察でした

調子はどうだい?の質問に

死にたいなりに生きてる

と答えました

先生がいい例えだねって笑ってて

私もつられて笑顔になりました

どんなこと考えて過ごしてる?の

質問にはうまく答えられませんでした

素直に答えて入院になったら嫌だな

って気持ちが大きくて死にたいなって

考えてるってしか言えませんでした

少し遅れた誕生日おめでとうも

言ってもらいました

先生に誕生日をお祝いしてもらうのは

今年で5回目です

やっぱり誕生日お祝いしてもらうのは

今の主治医がいいなと思いました

今日も「頑張ってるね」と

言ってもらいました

なんにもできてないけど先生から

そう言ってもらえると安心します

落ち込んでたけど先生と話して

笑顔になれたので良かったです

お薬は変更なしで次回来週受診します

にこ・2024-01-26
精神科
精神疾患
うつ病
通院
診察
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

診察で自傷について深く話しました

「前回の入院で仲良くなった子から
自傷しちゃったぁと連絡が来る
私は我慢してるのに」
と私が言うと先生は
『自傷しないほうが偉いんだよ
自傷してないよ、頑張ってるよ
って言われると、おぉ!!
ってなるけど
何回も自傷してるって言われると
医者でもまたかって思ってしまう
その人の信用を失ってしまうんだよ』
と言われました

我慢できてる今、私は信用されている
先生にまたかって思われないように
頑張らなきゃいけない

にこ・2024-08-02
精神科
精神疾患
うつ病
不安障害
診察
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

私以外の人には生きてる価値が

ちゃんとあると思うけど

自分には生きてる価値ないと思う

昨日そう言って先生に相談したけど

納得のいく答えは出なかった

生きてる価値を探してたら

それは哲学になってしまうよ

って言われてしまった

でもどうしても自分に生きてる価値

あるとは思えない

保育園の頃から自分なんか居ないほうがいい

そう思いながら生きてきたから

自分の価値が分からない

にこ・2023-09-02
精神科
精神疾患
うつ病
通院
診察

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に114作品あります

アプリでもっとみる

明日は1週間ぶりの精神科

来週祝日だからまた2週間空く

不安な気持ち聞いてもらおう

歯科のことも話さなきゃ

話したいことはたくさんあるのに

先生を前にすると言葉が出ない

「大丈夫」って強がってしまう

全然大丈夫じゃないのに

にこ・2023-04-27
精神科
精神疾患
通院
診察

1週間ぶりの診察でした

相変わらず死にたい気持ちがあること

今は寒いから外に出てないけど

暖かくなったら出るかもしれないこと

などなど話してきました

外に出ることに関してはその時の状態

によるけど入院を検討すると伝えられました

前歯を6日に抜歯することも伝えました

怖くてビビってると伝えると

そりゃ怖いよねと共感してもらえて

少し安心しました

髪切って初の外来だったので

先生が待合室に呼びに来たときに

ほんとににこさん?と聞かれて

笑ってしまいました

作業所になかなか行けないこと

行っても半日しか行けないことを

伝えたら大丈夫頑張ってるよ

毎日頑張ってるよと言ってもらいました

自分では何も頑張れてないと感じてるので

なんかモヤモヤしてしまいました

お薬は変更なしで来週受診します

にこ・2024-02-02
精神科
精神疾患
うつ病
診察
通院

長文になります

1週間ぶりの診察でした
と言いたいところですが行けませんでした

病院に父が処方箋取りに行きますと連絡して
父の休憩時間に取りに行ってもらいました

13:30頃に病院に電話して主治医と話すことができました

今度からは診察に来ないなら電話でお話し
聞かないようにしちゃうよって言われたので
「困っちゃう」と言うと「そう思うなら来てください」と
言われて「はい」としか言えませんでした

父が処方箋取りに行ったとき先生が会ったらしくて
調子悪そうですって言ってたよって言われました
お盆に1週間程実家に帰省しようとしてるのですが
それも辞めたほうがいいですか?って聞かれたから
本人が本人の意思で帰りたいって言ってるから
見守ってあげましょうって答えたよ
行動範囲を狭めるようなことはしたくないからね
と言われました

実家に帰るのが不安なんでしょ?と言われて
薬たくさん飲んで怒られるとこまで予想できてる
と答えるとそのあと入院になるってことも
分かってるよね?と言われて「なんで?」と聞くと
「自傷行為になるから」と言われて先生の担当の
他の子はリスカしてもODしても入院にならないのに
なんで私は入院になるの?と思ったけど言葉に
できませんでした

電話での薬の変更はできないから1週間このままで
来週受診したときに考えようと言われました
来週金曜日9:00に受診します

にこ・2024-07-26
精神科
精神疾患
うつ病
診察
つらい
しんどい
死にたい
生きるの向いてない
生きるのやめたい

1週間ぶりの診察でした。

不調で死にたい気持ちが強いことを

話してきました。

作業所には行けてるの?の質問に

なかなか答えられませんでした。

行けてないって言うのが怖くて…

それでも先生は頑張ってるよと

言ってくれました。

何もできてないのに「頑張ってるよ」と。

今日は患者さんが多かったからか

いつもより診察時間が短かったので

伝えたいことも少ししか伝えられませんでした。

次回1週間後で予約取ってもらいました。

お薬は変更なしです。

にこ・2024-01-19
精神疾患
精神科
うつ病
診察
通院

3週間ぶりの主治医の診察でした

お父さんを2時すぎまで起こしてること

夜に外に出てることなど話しました

ラモトリギンを10錠飲むのが大変だから

大きいのにしてほしいと伝えました

2週間前はじめましての先生の診察を

受けたことについて話したとき

突発的なはじめましてができるように

なったねと褒めてもらいました

時間が足りないくらい話しました

来週は先生の怪我がよくなって

待合室まで迎えに行けたらいいなと

言ってました

にこ・2024-04-19
精神科
精神疾患
うつ病
不安障害
診察

1時間後…

14時30分

病院の診察の、予定時刻…

それなのに私は

まだねるねるねるねを練っている…

まあ、30分後に家を出れば間に合うだろう。

病院は徒歩15分の距離なのだ。

あの魔女 (女医) に診察してもらうのだ。

伊田よしのり・2024-11-08
ポエム
病院
魔女
女医
診察
ねるねるねるね

「内緒」って聞き続けて3年くらい経つよ


そう言って先生が笑って許してくれるから

言いにくいことついつい「内緒」って

誤魔化してしまう

本当は素直に打ち明けた方がいいって

自分でもちゃんと分かってるのに

にこ・2023-06-02
精神科
精神疾患
通院
診察
適応障害
不安障害
社交不安障害

2023.08.25

21日に退院してぶりの診察でした

相変わらずしんどいこと伝えられました

1日自傷せずに過ごせたらお父さんに
シール貼ってもらって
1ヶ月溜まったらケーキ買ってもらうこと
伝えたら「自傷せずに頑張れてるじゃん」
と褒めてもらいました

少しずつだけど散歩もできていることも
伝えました

3ヶ月経ったらまた入院する?と聞かれ
その時の調子で判断したいと答えました

今日からラミクタールが150mgに
増量されました
これで少しでも気持ちの波が落ち着いて
くれるといいなと思っています

にこ・2023-08-25
精神科
精神疾患
通院
診察
診察記録
うつ病

1週間ぶりの診察でした

先生が急遽お休みということで

お薬の処方だけと言われましたが

ここ最近調子が悪いので

代わりの先生に診てもらえないか

たずねたところ診てくれることになって

苦手なはじめましてをしてきました

やはりはじめましてなので

うまく話すことができず

首をふって答えてました

何個か自分の口で答えられました

来週までの1週間死なない約束できる?

と聞かれたので首を縦に振りました

今までは自らはじめましてをすることが

なかったのに今日は自分からはじめまして

することを選べて少し成長できたと思います

優しい先生だったのでよかったです

来週は主治医の先生が戻ってくることを

信じて1週間頑張りたいと思います

にこ・2024-04-05
精神科
精神疾患
うつ病
通院
診察
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

1週間ぶりの診察でした

帰省中にやらかしたことを
素直に打ち明けました

見せてごらんよと言われて
テープが貼られた腕を見せました

特に怒られるとかもなく
どういう経緯でやってしまったの?
どういう気持ちがあったの?
やったあとはスッキリした?
など話しました

途中で父が診察室に呼ばれて
父から見た私の様子を話してました

とりあえず今回は入院は免れましたが
次やったら入院と言われてしまいました
入院にならないようにまた我慢の日々が
続くと思うとつらいです

にこ・2024-08-16
精神科
精神疾患
うつ病
不安障害
診察
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない

2023.04.21

2週間ぶりの診察でした

待合室でガヤガヤしてて
待ってるのがつらかったです

今日は先生忙しいのか
診察が5分で終わってしまい
伝えたいことも伝えられず
不完全燃焼の診察となりました

どんな生活をしてるのか
毎回聞かれますが変わらず
動く気力もなくて
ゴロゴロして過ごしてます
それでもいいよって先生が
言ってくれたのでしばらくは
この生活を続けようと思います

次回1週間後の4.28です
お薬は増やせるお薬があるけど
体重増加が気になるよねってことで
今のままでしばらく様子見です

にこ・2023-04-21
精神科
精神疾患
通院
診察
診察記録
不完全燃焼

1週間ぶりの診察でした

今回も主治医が不在でした

先週診察してくれた先生が

今日も診察してくれました

でもやっぱり主治医じゃないと

話せないことがいっぱいあって

少しもやもやが残りました

基本的には主治医じゃないと

薬の変更はできないけど

私の希望でラモトリギンを

増やしてもらいました

来週こそ主治医に会いたい

にこ・2024-04-12
精神科
精神疾患
うつ病
つらい
しんどい
死にたい
生きるのやめたい
生きるの向いてない
通院
診察

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