#調子悪い

薬を飲む時、毎回錠剤のタイプを勘違いしてて
水を飲み忘れるので、翌朝呼吸がまともにできない日がある。

うつ病の調子が悪すぎる。

ずっと動けないし。

未遂はするし。

お風呂もまともに入れない。

勝手に涙出そうになるし。

死にたい、消えたいしか考えられない。

今日は、しんどくて実家行けなかった。


でも、家内に居ると、

義祖母に怒鳴って嫌味など言われる。


だから、午後に少しだけ

散歩に気分転換で行ってきた。


結果、辛くなってすぐ帰って来てしまった(泣)

女のコの日きた…。


余計と調子悪っ！！


しんどくて辛い(泣)(泣)


…後は夕飯準備が残ってる。

ムカムカして気持ち悪い。

吐き気がする。

それに瞼が痙攣する。

ピクピクしてる。

なんで毎日毎日体調不良なの。

特に吐き気は辛い。しんどい。

今日は１日ベッドと友達。

全く動けなかった…。


実家に避難したくても

できなくって(；´∀｀)


着替えさえできない状態だった。

明日は動けますように！

今日は調子悪くて

一歩も外に出られず…


ソワソワするし不安になる(；´∀｀)

手が震えて、胸が苦しくなる。


起きてても、良いこと無し。

でも、寝れず。

悪循環な１日でした(泣)

最近、調子悪い日が多い。


そうすると、焦りと不安が湧く。

動かなくちゃ。とか、

何かしなくちゃ。って。


本音はゆっくり休みたい。

でもそれは許されないんだ。

今日は、実家へ行くの断念。

行きたい気持ちはあるけど、

身体が付いて来ない。

調子悪い。

今日は、朝起きれなかった。

日中もずっと布団の中だし。


きっと面倒臭い奴だと思われてる。

私は旦那のお荷物。

結婚したの後悔されてるかも。

今日は、動けたけど、

調子は変わらず悪い。


明日はディーラーへいかなきゃ。

点検とタイヤ交換の予約入ってる。

朝からタイヤ積まないとだから、

早く起きなきゃいけない。

今日も調子悪くて、

しんどいし辛くて苦痛だった。


なのに、そこにプラスで女の子の日が…

余計と体調悪い。

そして只今、吐き気と腰痛と戦ってます(；´∀｀)

多分、女の子の日のせい。


本当今日はついてない(泣)

今日は調子悪くて、

実家にも行けない…(泣)


午前中は全く動けず(；´∀｀)

夕方になって掃除機だけかけた。


もう…夕飯準備の時間。

流石に無理してでも動かなきゃ。

夕飯時、今朝起きてがなかったこと、

グチグチ言われそうで怖い。

頭痛い(泣)


寝転がれば、

少しは落ち着くけど、

起き上がるとヤバい(；´∀｀)


薬も飲んだけど効果なし…

調子も悪いし、最悪。

今日は調子悪すぎて、

ベッドとお友達。


１日中寝てた。

でも意識はあるから、

ずっと辛い、しんどいが押し寄せる。


明日は動けるかな？

調子良いといいな…。