#辛い人へ

心に刺さる6つの言葉






1．「疲れた」は頑張った証拠




2．「失敗した」は挑戦した証拠




3．「怒る」のは真剣だった証拠




4．「泣く」のは我慢していた証拠




5．「失恋」は愛していた証拠




6．「もういい」は全然良くない証拠

生きるているだけで皆んなえらい
頑張るなんてその次だよ

あの日誓った約束も

遠くてくじけそうになる

でも1人じゃないんだから

その手つなぎどこまででも

「ごめんね」

少し強がった気持ち 素直になれた日から

未来が動き出したよ だから＿

どうして　　ハードルの　設定を

いつも　　高く　据えるの？


むしろ　　概念　取っ払ってみたら　どうかな


『完ぺき』なんて　あり得ないのだもの


そもそも　　無理なこと　　目指さない方が

楽に　なれるよね


うん、　　楽になった方が　いいよ

報われない努力だって
きっと意味がある。
辛い人生にだって
必ず明日がある。
だからみんな前を見るの

今日一日なにも出来なくても
起きれてえらいし
息しててえらい
毎日を生きててえらい
誇っていいことだと思う

届いて欲しい、
“想い”
届けたい、私が受け取った
年長者たちからの
“優しく温かな心”


自己否定してしまうほど
追い詰められてしまう
それがどれだけ苦しいと
言いたくても言葉にできず
発信しても誰にも届かず
更に落ち込んでいく
見える心の風景は
地獄絵図のよう

まるで、かつての私を
見ているようだ
余りにも辛かった日々を
耐え抜けたのは
このような苦痛を
それ以上の痛みを味わってきた
年長者たちが居たからだと
知っている
年長者たちの眼差しは
温かく、時に厳しくも、
底無しのように優しかった

同じ痛みで苦しんでいる人を前に
出来ることは少なくても
何かが伝われば良い、と
言葉を紡いでいく
読む人の心の灯火になりますようにと
願いを込めて。

今がどんなに辛くても苦しくても
生きてさえいれば
その闇はいつか終わる。

休んでねといっても、休めないのが現実だよね
でも、私はあなたを必要としているよ。
だってわたしの大切な人だから

君が死にたいって言った時

私は君のこと否定出来なかった

私は君の意見を一番に尊重したい

世間がいくら否定しようと

私だけは君の味方でありたい

ずっと君が幸せな方が嬉しいから

そんな風に考える私は馬鹿だ

まだ一緒に生きたいそれが本心だから

それでも生きて欲しいなんて

ずっと苦しんでる君には言えないんだ

この世界どんな道進んだって辛いんだ












だから
無理しすぎないで
人生こんなもんだって笑ってやろう

困ったことがあったらいつでも言ってね
と言う

何も知らないくせに
公式通りのフレーズを何度も繰り返す。
ねぇ、口だけの言葉なら
言わない方がお互いのためだよ

自分より優れた人を見て

あなたは自分を責めるでしょう

でも

自分より劣った人を見て

あなたはその人を励まそうとするでしょう

あなたには人を認める力があるから

それを自分に向けるだけで

きっと今より呼吸がしやすくなりそうよ

好きが言える世界になってほしい
辛いが言える世界になってほしい
でも世界が変わるより自分が変わった方が
誰かの助けになると思わない？

一人に困っていることがあっても、言わなかったら
誰も困っていないのと同じ。
何事もなかったことになっていれば、
いい生徒たち、いいクラス、いい学校ですねって。
そういうのが平和だったら、皆んなと同じでいないのなら、黙っていろよっていうことだよね。
気になることや困っていることがみんなと違っていたら、どうしていけないの？
その子が消えてしまえば問題も消えるから？