はじめる

#PTSD

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全332作品・

過去が僕を縛り付ける。

藍瀬・2024-03-04
いくつになっても
独り言
過去
辛い
苦しい
死にたい
PTSD
精神疾患
自傷行為
リスカ
OD

過去の記憶が断絶しているのも
自分が実在することを実感できないのも
この世をこんなにも激しく憎むのも
たぶん癒えることのない虐待の傷



過去を思い出す必要はないし
貴女が実在していてくれれば
あたしはそれでいいし
この世の外に一歩でも出れば
あたしにも永遠の平和が待っている



いわゆるひとつの認知の歪み
もしかしたら一生治らない
でも、あたしには貴女がいる
でも、あたしには貴女がいる



この世での生涯なんて
そもそもそれほど長くはないから
だましだまし、ごまかしごまかしだって別にいい
あたしは貴女と生きてゆきたいだけ
あたしは貴女と生きてゆきたいだけ



あーあ、健常者じゃなくてごめんね
証明書はとりたくない、けど
あたしれっきとした障害者じゃねーか?!
どぅかあたしを見捨てないでください
どぅかあたしを見捨てないでください

ミミィ@歌い手:板谷ミミィ・2023-10-12
かよわいわたしをお許しください
貴女
貴女へ
最愛のあなたへ
あなたと生きてゆきたい
あなたにとても感謝しています
怖い
切実
願い事
毒親と縁を切る
トラウマ
PTSD
フラッシュバック
男性の性欲を浴びたくない
溢れ出る感情
特別な夜
あなたを永遠に愛しています

"大丈夫"そう言い聞かせる事も

出来なくなったらどうすればいいの。

🦋H₂O🥀𓂃◌𓈒𓐍・2024-10-17
独り言
辛い
苦しい
死にたい
PTSD
トラウマ
助けて

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に332作品あります

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そのとおり、水晶玉を覗き込んでるようなもんなの
この世っていうのは、あたしにとって
まさにそんな存在



ちいさな子どもはこの世界を認識していなくて
いわゆる“物心がついた”ときにやっと
この世界に着地する



ちいさな頃から身近な男性から性被害を受けていたあたしは、そのせいでうまくこの世に着地することができずに、ほとんど 狂˙人 のような状態で過ごした時期もあったけれど、逆にこの世に着地できなかったおかげで“ほかの世界”をふつうに認識することができて、結果的にオカルト方面ではかなり高度な能力者になれた。いまじゃこのオカルト能力のおかげで現実世界での金銭収入も得ることができていますね、

ミミィ@歌い手:板谷ミミィ・2025-01-18
独り言
占星術のミミィ先生
性被害
性暴力
性的虐待
男性の性欲を浴びたくない
毒親と縁を切る
トラウマ
フラッシュバック
PTSD
過去を清算する

きょうは連絡ミスにより
工事現場のお仕事がお休みになったので
お家で占星術の原稿を書いていました



いま、月末だけどさ
今月の初めのほう、たしか正月明けくらいに
フジテレビと中居正広の話が出てきてからというもの、
フジテレビ、っていうワードが禁句だったらしく
ほとんど毎日というか毎時間毎分毎秒
あたし自身の過去の記憶が襲ってきて
ほとんど、そのことしか考えられなくなってしまい
久しぶりに生き地獄を体験しましたよ💦



最近になって、やっと
『雲間から陽が射すみたいに』
考えたいことを考えられるように
(トラウマとは関係ないことを考えられるように)
なってきたので、
きょうは占星術の鑑定文の制作に打ち込むことで
やっとトラウマ(の記憶)から自由になれました💕



過去の記憶は過去の記憶なんだから
『それについて考えないようにすればいい』
のだけれど。
単に、それだけの話なのだけれど。
わかっていても
出来ないときはほんとうに出来ないのよ?



あーもぅ、ほんとうに死ぬかと思った
死にたい気持ちが湧いてきて湧いてきて
死ぬほど苦しかった



あたしが子どもの頃に
あたしに加害した男性が
よりによってフジテレビ社員だったのね、
それも『俺はフジテレビだから偉いんだ』みたいなことを、本気で言ってくるクソ男だったわけ!
それで、
フジテレビってワードひとつで
地獄のフラッシュバック。
あれはほんとうにサイアクだった。
死ぬかと思ったよ。まぢで💦



でもさ、
これを機にフジテレビ潰れるみたいだし
今回、性被害が表沙汰になった渡邉渚ちゃんは
みごとに加害者=中居正広を失業に追い込んだし
悪が滅びる時代になってきたみたいで
ほんとうによかった✨✨✨



あたしはあたしの加害者に会うことは
生涯二度と無いだろうけれど。
そいつ、二度とフジテレビ勤務を鼻にかけることはできないし、もしかしたらそいつ自身も失業者じゃんか?!
あーざまーみろ、ざまーみろ💥💥💥

ミミィ@歌い手:板谷ミミィ・2025-01-29
私的近状報告
ホロスコープ有料鑑定
占星術のミミィ先生
中居正広
渡邉渚
フジテレビ
フジテレビのオンナ上納システム
フジテレビ社員
男性の性欲を浴びたくない
性被害
性暴力
性犯罪
トラウマ
フラッシュバック
PTSD
毒親と縁を切る
あたしがんばった
ミミィはしななかった

元SMAPの中居正広くんは
じつは稀代の性犯罪者で
しかし莫大なカネと権力で
事実関係をもみ消して
刑事訴追を免れていたらしい、
という(ほぼ事実であろう)疑惑。

これって、どぅ考えてもテレビ局自体が
黙認、もしくは水面下で推奨していた、
というふうにしか思えないよね??
『フジテレビのオンナ上納システム』
なんてコトバまで出てきてしまって唖然

あたしオカルト方面の能力がすごく高いからさ、
ふつうの人とはケタ違いのメンタル持ってる、
はずなんだけどな!

フジテレビ、というワードが意外と禁句だったらしく、数年ぶりにフラッシュバックが来ちゃって、いまものすごく苦しい。死にたい。はやく死にたい。
性暴力のダメージはそうとう長く残る。
やられたの子どもの頃なのにね、

ミミィ@歌い手:板谷ミミィ・2025-01-12
男性の性欲を浴びたくない
フラッシュバック
トラウマ
PTSD
性暴力
性被害
性犯罪
フジテレビ
フジテレビのオンナ上納システム
フジテレビ社員
中居正広
SMAP
死にたい
はやく死にたい

毎日毎日起きてるやつがバラバラで
重要部分に関しても記憶が
共有されないからきちいし…
僕ら人格でも離人症(離人感って呼んでる)はあるし…
身体さん自体はまず表にほとんど出れないし
男性(身体さんが心から信用・信頼できている人以外)
が基本的にダメすぎるし…
フラッシュバックが異常な時があるし
不安定すぎる時が多いし…
僕ら人格自身もしんどいけど身体さんの方が
よっぽどしんどいし辛いしきついし
悩んでるんだなって…つくづく思うわ

基本人格と別人格たち・2023-09-08
PTSD
解離性同一性障害
解離性健忘
離人症
自閉症スペクトラム障害

アダルトチルドレン
最近よく耳にする言葉。
私は4人兄妹の2番目。
上には兄、下には妹が2人いる。
兄は中学の時にてんかんを発症し
今も病院に通い続けている。
1番下の妹も中学生の時に
起立性調節障害を発症し
最近検査入院を終えた。
もう1人の妹は成績も授業態度も
あまりいい方とは言えずに
父親も母親も私のことなど見向きもしなかった。
私は大体のことは器用にこなし
病気も2歳の熱性けいれん以来ほぼない。
真面目すぎると言われるくらい真面目で
親を困らせたことはない。
それなのに昔から
私にだけ愛情がないのかなと感じる。
私の話は基本聞いてもらえないし
私の言うことは基本採用されない。
そう思うとやはりわたしは
アダルトチルドレンなのかもしれない。
親に愛されないと感じ育ったから。

potato・2023-05-29
うつ病
PTSD
対人障害
アダルトチルドレン
精神疾患
うつ病の人とつながりたい
人間関係で悩んでる人とつながりたい
社会不適合者

自分が自分じゃないような

夢の中にいるみたいで

意識がふわふわ風船みたい

・2024-07-16
離人症
解離性同一性障害
トラウマ
虐待
機能不全家族
暴力
PTSD
独り
体罰

"きょうもバッドトリップの延長上"

#秘密基地・2023-12-09
フラッシュバック
PTSD
トラウマ
精神病
うつ病
精神疾患
バッドトリップ
od
副作用
秘密さんです。

・potato・

・20
(03)

・🚺

・うつ病
・PTSD
・対人恐怖症

高1のときに同級生からの
悪口によるいじめを
きっかけに人が怖くなり
大学1年生のときに先輩からの
悪口によるいじめを受け
うつ病と診断され
大学を中退し
今はバイトしています。

potato・2023-05-22
うつ病
PTSD
対人障害
精神疾患
うつ病の人とつながりたい
人間関係で悩んでる人とつながりたいうつ病と診断されました。

昔のトラウマ
消えてくれない

とも・2023-07-02
トラウマ
希死念慮
死にたい
苦しい
助けて
PTSD

うつと診断されてから
涙もろくなった気がする。
特に理由もなく泣くのもそうだけど
ドラマとか映画とか
普通は泣かないところで泣いたりする。
これって変なのかな?

potato・2023-05-24
うつ病
PTSD
対人障害
精神疾患
うつ病の人とつながりたい
人間関係で悩んでる人とつながりたい
社会不適合者

自分らしくて大丈夫
もっと自由に居ていい

気を楽に持って

自分を信じてゆっくり歩いて行こう

世界も人も
今感じてる以上に

あったかくて素敵だったから

蓮・2024-05-10
性被害
トラウマ
PTSD
対人恐怖症

木曜日
地獄の始まりの日
1週間で木曜日が1番嫌い
毎日吐きそうな思いして
頑張ってバイトに行く日々
しんどすぎる

potato・2023-05-25
うつ病
PTSD
対人障害
精神疾患
うつ病の人とつながりたい
人間関係で悩んでる人とつながりたい
社会不適合者

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