#SNS疲れ

裏切られたと思われても良いや。何かね、やっぱり難しい。文字だと難しいよ。だって顔も見えないもん。

NOTE15とInstagram、

いっしょにしないで…？

何故こんなに
罪悪感を抱えなきゃいけないんだ

私には私の生活があって
すべての時間をSNSに費やせるわけではない

アルバイトしてお金稼いで
疲れて帰ってそのままSNSを開かない日だって増えた

でも、そうなることで
新しいお仕事に気づくことができず
出演番組を見逃してしまう

TLにはリアタイできた人たちのツイートが大量に流れ
羨ましいやら、悔しいやら…


そんなことが繰り返し続くと
さすがにしんどくて

降りてしまおうか

そんなことすら考えてしまう


これが「SNS疲れ」というものなのだろうか

訳あって


インスタ全部アカウント消しました


Facebookも消しました


SNS全般向いてないのかもなぁー

SNSここでの繋がりを大事にしようっと

SNSいつも見てしまうんだけど

辛くなる。

もうすぐみんな修学旅行。

修学旅行のことについて

沢山SNSに載ってる。

行かない自分が悪いんだけどね。

本当は行きたい。

でも怖い。

最近は学校自体に行けてなくて

修学旅行も友達は

行きやすくしてくれてたのに。

みんなが怖い。

どう思われているのか。

一旦、Twitterやめることにした。

なんだかこの3年、毎年7月あたりになにか起きてそのたびにアカウント変えていた。

だけど、SNS疲れなのかな。
どうでも良くなって。


いいね、も、私なりにちゃんと読んでるし、写真あったらちゃんと見てる。
私がリプライするのはたまにだけど、ちゃんと考えてた。

ツイートするときも、なるべく勢いに任せて出さずに、何度も読み返してから出してた。

それでもブロックされたり、
フォロー外されたり。
理由が分からないから落ち込んで。

そんなの気にしないでやっていけたら良かったのかな。

でも、それだけ不快な思いをさせてしまったんだって思ったら、
本当に申し訳なくて…


だから2ヶ月ほとんど見ずに休んでたんだけど、
戻りたい気持ちより、離れたい気持ちのほうが強かった。


休むって決めた5月のときに、精神科の医者にもちょっと話したけど、
Twitter含むSNSをやるのはおすすめしないって言われた。

私の精神衛生上のことを考えると、って。

たしかにそうなのかも。


でも、うつ病になって、本当にベッドから起き上がれない日もあって。

コロナもあって、数少ない親友とも会えなくて。

そしたらやっぱ、繋がりを求めてしまった。


離れていたいけど繋がってたい。
そんな矛盾。


とりあえず、一旦アカウント消して、今はもう少し休もう。

またやりたくなったら、そのときは改めて新しいアカウント作ろう。


今は、休もう…

SNSは嫌いじゃないけど
ちょっと今疲れてる

Instagramの流行りはいつまでなんだろ
もう終わってるのかな

今度何が流行るんだろう

なんでもいいんだけど…

【いいね♡】機能
時には良くて 時には疲れる
返しにいかないと って
コメントもだね

ほとんどが
社交的いいね です

ほんとにいいと思ってなくても押してるから…
相手も私も

全く知らない人からのフォロー
ただのフォロワー集め…
フォロー返したら
数日後にはアンフォローされてる

全部が全部じゃないけど
９割がた ほぼほぼそう…

必要な人
必要とされてる人だけいれば
充分満足。

よく知る人からアンフォローされても
その人は自分にとって不必要だったってこと

自分に必要な
大切な人だけが残ってく

実生活もそうなんだろうなー
無理して付き合うなんて時間の無駄で
勿体ない

SNSで繋がる人が、年下の子が増えた。
極端に上か下か。
年上に可愛がられるタイプだけど、年下の子だと接し方がどうしても妹や弟感覚なんだよね。
可愛いな～って見守る感覚。
私は周りから思われるよりずっと…嫌な人間なんだよ。
純粋とかさ…言われちゃうと、戸惑う。
欠片もないのに。
触れたら崩れそうって…そう言った君こそが、きっと一番傷付きやすい。
私怖くなったんだ。
繋がりが。
文字からは読み取れない感情の方がはるかに多いから。
私の中で色んな考えがグルグルして、辛かった。
主治医からも、文字からじゃ何も汲み取る事は出来ないと言われた。
それだけ難しいんだね…。

私はいつまでこの罪を背負わなければ行けないのでしょうか…？

忘れようとする度に思い出させられる。

最低なことしたんだから当たり前だけどさ…

みんなインスタ楽しいって言ってるしめちゃめちゃ投稿してるけど友達に遊び断り続けられていて遊ぶ人いない、フォロワー少ない私にとっては面白くもない。

twitterも、インスタも、このジャンルの投稿は見たくないって、自分で設定できるフィルター機能があればいいのに

SNSで思い悩む子に向かって、SNSやるなとは言えないし、投稿してる人たちも、いくら注意を払ったとしても、人の受け取り方は様々だから傷つく人もいる

だから、この投稿は誰かを傷つけないかは凄く大切だけど、自分にとってこの投稿は必要かそうじゃないかと選択することも同じくらい大切