#心が軽くなる

心が軽くなる8ヶ条


変わらない自分を

責めなくていい 終わりが見えなくて

焦らなくていい

上手くいかなくて

も

気にしなくていい

何もできなくても

恥じなくていい

まわりから何を言われても

気にしなくていい 本当に傷ついているのに

無理しなくていい

やりたいことがなくても - 探そうとしなくていい

やりたいことがあるなら 我慢しなくていい

たとえ好きが1個しか来なくても

その1人が私の投稿を読んで

少しでも心が軽くなってくれれば

それでいい

先生と一緒にいるだけで、心が軽くなる。
会えない日は、無性に会いたくなる。

死ぬつもりはないんです

死のうと思うなんて
想像してないんです

ただただ、言葉にすると
心が軽くなるんです

『ごめんなさい』 よりも


『ありがとう』 を頂戴


つまんない顔して謝んないで

そしたら笑いながら感謝してよ

そしたら心が軽くなる____。

私が泣いてる時にずっと帰るのを待っててくれて
とっても嬉しかった
こんな私でもこうしてくれる人が他にもいるのかな...？

辛いのは、苦しいのは
ちゃんと向き合った証拠

辛い時は1回心を"無"にして
空に向かって深呼吸
いつも行かないような場所に一人で行って
自分のやりたかったことを思いっきりする
それでその日はいつもより早く寝る


そしたらどんなに辛い中にいたとしても
次の日からまた頑張れるから

キミと話していると自然と笑顔になってる

辛いことがあっても
キミといると心が軽くなるんだ

でも、ずっと話せるわけじゃないから
独りになると

暗くなる

散歩して空の景色撮るの好き