NOTE15 書くとココロが軽くなる はじめる

#病み期

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全8742作品 ・

このまま目が覚めなかったらいいのに…
明日なんか来なきゃいいのに……

‪ꪔ̤̮ i‪ aᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ・2025-04-21 #辛い #しんどい #メンタル崩壊 #病み期

あなたの優しさは裏腹な気持ちに染みる

春くん・2025-04-24 #夏かしい傷み #病み期 #大切にしたいこと #ポエム

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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宙に浮かんだ恋心が涙を振らせても

枯れた表情が和らぐことは無いの

叶_カナメ_・2025-09-24 #流れない感情の汚れ #短冊の裏に残す言葉 #片想い #好きな人 #辛い #しんどい #泣きそう #死にたい #病み期 #独り言 #ポエム

取り繕って好かれても、
いいことがないのは分かってる。

慣れない絵文字なんか使って
かわいこぶって嫌われる。

それでも、
取り繕わずに嫌われる方が嫌なんだ。

そのままの自分が
否定されてしまうようで。

君に見えるのは
無理して描いた惨憺の虚像。

havenꕤ︎︎·͜·(プロフ見てね.ᐟ‪.ᐟ‪)・2025-05-21 #惨憺の虚像 #いてもいなくてもいい存在 #嫌い #消えたい #自分が嫌い #病み期 #ごめんなさい











なんでこんなに生きづらいのかな

必死に生きているのに


なにもないよ といいながら

ありとあらゆるものが

理不尽に襲いかかる。

















こんな世界、生きていたくない。

ゆう・2025-07-27 #独り言 #病み期 #病み #辛い #死にたがり #理不尽な世界

周りは幸せそうな人ばかり
私を置いていかないで
独りにしないでよ

ののか・2025-05-06 #孤独 #病み #病み期 #鬱

辛い気持ちを話したい。

だけど、辛い人を助けたい。

自分でもわからない。


でも助けになれるんじゃないかって思う。

余計なお世話になるのはわかる。

私もそうだから。


だけど、少しは気持ちが軽くなるかな。

私が言うのも変だけど。


ごめんなさい。

莉乃さん・2025-12-02 #自己紹介 #自分が嫌い #病み期

自分にいいとこなんてない
周りに迷惑かけてばっか
そんなふうに思う時は
人と距離をとって、自分の
好きなことして、リフレッシュ

蛇さん(元おばけさん)・2025-06-11 #鬱 #辛い #病み期 #独り言 #自信 #自信無い #迷惑 #迷惑かけたくない #仕事 #学校 #人間関係 #学校行きたくない #仕事行きたくない

ずっと。

辛いならば

毎回、傷つくなら。

いっそ、ずっと

病んでればいいのに。。。

ゆう・2025-05-25 #独り言 #情緒不安定 #病み期 #病み #辛い #夜の独り言

どこまで見せようか
どこまで晒そうか



さて





どうやって己を
表さず
隠そうか

れき・2025-09-23 #独り言 #思考 #表裏 #病み期

鮮明につけた傷

袖口で左手首を隠すの

ゆう・2025-05-29 #独り言 #病み #病み期 #手首 #傷 #リスカ #リスカ痕 #隠す #袖口に隠した想い #死にたい #生きたい

最後に先生と一緒に帰ってから3ヶ月
昼休みに2人で会ってから1ヶ月
こんなに会ってないのは
まだ仲良くなる前以来かもしれない

忙しいってことだよね
でも最近ほんとに病んできてて
そろそろ限界かもしれない
先生明日こそ来てくれるかな
話したいことたくさん溜まってる
自分から連絡しちゃおうかな
でも迷惑だよね

先輩にもちゃんと言えたらいいな
「できることないですか?」
このたった一言伝えるのにこんなに勇気いるとは…

のべ・2025-09-04 #職場 #先生 #好き #先生が好き #仕事 #病み期 #相談 #会いたい #頼りたい

振られてこんなに自分が落ち込むと思ってなかった
今までも別れを経験してきてるから
全然大丈夫だと思ってたんだけどね…
それだけ本気だったってことなんだろうね
初めて自分も好きだなって感じた人だったから

あまり周りには気づかれないようにしてるけど
支障はゼロではないと思う
一人になると泣きたくなるし
仕事もなんとなく手につかない感じがする
早く切り替えなきゃなって思うけど
そう簡単にはいかないもんだね
まだ忘れるには時間かかりそうだな
そもそもまだ連絡返せてないし…
あーもう!ほんとに何もかもが嫌だ!!!

のべ・2025-10-23 #彼氏 #お別れ #本気の恋 #だったのに #失恋 #病み期

狭い視野の意見を聞いてみたって

分からないが増える一方だったから

模範解答を告げる人形の方が楽だったの

叶_カナメ_・2025-09-09 #空っぽな助言者 #短冊の裏に残す言葉 #相談 #友人 #人間関係 #ストレス #分からない #解決方法 #しんどい #疲れた #独り言 #ポエム #病み期

次の試合は2週間後
一回試合落ち着いたから
来るかなって思ったんだけど
やっぱりお昼には来ていない
今日は練習オフなのかな
連絡しようか悩んで入力はしたけど
結局またためらって送れない

会いたいな
話したいな
愚痴聞いてほしいな

のべ・2025-09-03 #職場 #先生 #好き #先生が好き #会いたい #辛い #病み期

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『書くとココロが軽くなる』

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言葉の力を信じています。

NOTE15 by ほその夫妻