はじめる

#カウンセリング

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全317作品・

「母の日」


悪い子でごめんね


僕は貴方に感謝できない

Vegaです。@多忙山羊・2022-05-09
普通の子
母の日
遅め
プレゼント
謝罪
嫌い
毒親
メンヘラ
消えたい
自己嫌悪
死にたい
消えてください
生きたくない
帰りたくない
嫌い
家出
散歩
お小遣い
制服
学校
可哀想
友達
薔薇
辛い
しね
ペット
相談
カウンセリング
親ガチャ
失敗

カウンセリング受けたい
でも、カウンセリングは精神疾患を診断されてる人じゃなければ受けられないんだよね?
違うの?

音符♣️・2021-09-16
辛い
独り言
カウンセリング
受けたい
精神疾患

この胸の内にある苦しみ
大事に抱えてもがき叫ぶ
心の手で握り締めた痛み
助けてくれないとなやむ

こころの手から解き放つ
痛み苦しみをその思いを
誰かにうち明けてはなす
話すことは手ばなすこと

꒰ঌふく朗໒꒱ #メイト🎀・2021-09-05
ポエム
言霊
カウンセリング
手放す
話す
苦しい
ひとりぼっち

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に317作品あります

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なりたい自分になるために


少しずつ、少しずつ


頑張っていく

燈向 日結・2021-10-04
独り言
カウンセリング
保健室
こころの休憩
こころの成長
自分が生きやすくなるために
自分で頑張る
まけない
つよくなりたい
今日は躁かな

過去のことを整理して

心を落ち着かせるらしい

そのためには

昔のいやなことにも

向き合って行かなきゃいけない

燈向 日結・2021-10-04
独り言
カウンセリング
保健室
頑張ること
嫌な思い出
辛い記憶
思い浮かぶのはいつだって
きみのこと
辛い
悲しい
寂しい
ごめんね
さよなら
ちゃんと言えなかった
けじめ
花を見るたび
空を見上げるたび
あの曲を聞くたび
思い出すのはずっとずっと君
もうすぐ、出会った日が来るね
君は忘れてるだろう
ずっとずっと
大切な人

何かしらは、しとった方が良いって

貴方のその言葉に引っかかる

ぷりん 🍮・2022-05-14
貴方と過ごす3年間☁나루
先生
担任
学校
言葉
ありがとう
ごめんなさい
好き
大好き
ハナレバナレ
会いたい
会えない
辛い
苦しい
カウンセリング
独り言

近況報告なんですけど、

最近メンタルを壊しまして、
それにより社交不安障害が悪化しまして、
特定の授業中になると
過呼吸と涙、痙攣が止まらないんです。

カウンセリングも受けたいのに
受験とか、学校のストレスで受ける人が
飽和状態らしく。

正直友達の言葉も先生の言葉も、
もう全てが辛いんです。

アラキ さようなら。・2021-10-29
近況報告
学校
独り言
友達
先生
辛い
嫌い
社交不安障害
カウンセリング
受験
ストレス
病み
メンヘラ

カウンセリングで本当の事なんて言えるわけないよ

悩み事なんて山ほどあるし

ゆず。・2022-05-13
カウンセリング
悩み事

もうカウンセリングいらないよ

俺1人で大丈夫だから

恭哉(低浮上)・2021-08-21
カウンセリング
大丈夫

きつい、苦しい。なんてすぐに言えたらいいのに。
でも、言えないから手を切ってしまう。
今日も先生に止められた。血が出てた。
でも、今日は頑張りすぎた。休み時間頑張りすぎて5時間目苦しくなった。きつかった。でも手を切ったら落ち着けた。
他に落ち着ける方法を知りたい。
先生、カウンセリング一緒に受けるって言ってたけどどうするんかな。

イヤホン・2022-02-16
自傷行為
辛い
消えたい
カウンセリング
苦しい

死にたい

燈向 日結・2021-10-02
しにたい
きえたい
もうやだ
つかれた
きらい
つらい
かなしい
さみしい
なきたい
いなくなりたい
自殺願望
過呼吸
保健室
カウンセリング
ぜんぶ
さよならしたい


自分へのハードル高く設定していませんか?
もう少し自分へのハードルを低くしてみて下さい

日本ではまだまだ出来るまで頑張るという事が
『素晴らしい』『美しい』と
考えてしまう風習がありますが
これはある意味間違いでもあります

頑張っても頑張っても結果が残せない…
それが何度も続くとどうなるでしょう
それが鬱への入口となってしまいます

心理カウンセラーあかし・2022-04-24
カウンセリング

別に簡単に休もうって思って休む訳じゃない
いつもぎりぎりまで悩んで電話するまでにも
葛藤してどれだけ時間掛けてるか

分かってる
特に私なんか休みすぎなんだよね
正規職員でこんなに休んでて
本当に無責任だよね
やっぱり休職の方向で
話進めてもらった方がいいのかな

こんな気持ちでなんにも向上しないまま働いて
何を得られるのかが分からない
ただ迷惑掛けて自分苦しめてるだけじゃん

何気ない言葉に
勝手に傷ついて落ち込んで
元々ない自信を更になくしていく毎日に
なんの価値があるの

私の選択はどこで間違えてしまったんだろ

夏の花・2021-09-14
ごめんなさい
弱音
本心
メモ代わり
受診
カウンセリング

スクールカウンセラーって

実際どうなんだろう

来週カウンセリング受けるけど

学校は違うだろうけど

スクールカウンセラー行ったことある人

どんな感じか教えてくれー

yukineko・2022-04-21
スクールカウンセラー
カウンセリング
教えて

学校のカウンセリングに行きたい。

今度は自分のことを話したい。

でも優しいと思うけど自分人見知りだから

初めての人とは緊張するな、やだなって思っちゃう。

できれば中学の時にカウンセリングしてもらった先生と

話したい。無理だろうけど。

でもまずカウンセリングに行く勇気なんてない。

中学の時だって相談室に入るのにめっちゃ時間かかった。

*ハムもち*・2022-04-07
病み
カウンセリング
カウンセラー
独り言
不安

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