#ストレス

会いたい。今すぐ


目見て話して、ぎゅーして。って


手繋いで、温もりを感じたい。


…
君に会いたい。

酔った勢いに飲まれ
生きる環境を呪った
夢も今は心労なんだ
死んで楽になれたら

手のひらから

ぽろりと零れ落ちたそれは

私自身の涙だった。

貴方が満遍の笑みを浮かべてくれた

私と貴方で笑い合えた瞬間

そんな幸せが嫌なことを吹き飛ばしてくれた

最近お腹痛い。
ストレスが原因だとは思うけど💦
旅行の日と生理被んないといいな...
旅行盛大に楽しみたいし色んなもの食べたいし😊
だから来ませんように🙏💭

ようやく風邪が快復傾向にむかってる！
ここ数年、病気らしい病気にかかってなかったのに…
久しぶりの風邪で気が滅入りました。
もしかしたら、疲労で身体が悲鳴をあげているのかもしれない…。
しばらくは自分を労るかな？

皆さんも体調管理には気をつけてください。

どんなに重いことでも
体で包んでキスしてくれると救われる
一生離れるつもりないんだって
人肌纏わりついて心地良い

最近体調が悪い。
ストレスが原因なのかはわからないけど。
腹痛、腹痛、吐き気、息苦しい が毎日ある。
家の自分の部屋で倒れそうになることもある。

今日は会社休もうかな…。
チクチク痛む腹痛は
痛みが辛くて動けない

1日寝たら良くなるって
ベテランさんも言ってたし

元々2月はどこかで
休むつもりだったし。

その分頑張らないといけないけど
頑張るには
やっぱり休憩も必要だよね。

「殺される夢」

夢で殺されそうになることは、一般的に大きな変化や不安を象徴しています。何かから逃避したい気持ちや、人生の分岐点に立ち向かっている状況を反映していることが多いです。特に、現実でトラブルを抱え、精神的なストレスを感じている場合、そのストレスが夢として現れることもあります。

ストレスすぎて、嫌になる

いつから、こんな人間になったんだろ

イライラするし、情緒不安定だし

マジで、何なの？

人間関係めんどくさい

理不尽ややるせなさを
まとめて思いっきり
投げ捨てれたらいいのに。

ストレスが身体に支障をきたすようになってきた
笑顔をつくろうとしたら気持ち悪くなった
心に余裕がなくなって少し上手く呼吸ができなくなった
写真で笑顔が上手につくれなくなった
誰にも相談できなくてネガティブにしか考えられなくなった

自分が良かれと思ってやったことは否定された

私は、どうしたらいいのだろう

カラダは不思議
夜中に目が醒める
一度起きると眠れなくなる
コルチゾールという物質が影響しているとか
この物質はカラダに必要なものだけど
多すぎても少なすぎても良くない
所謂、ストレスが原因と言うけど
共感（empathy）することでも増えるらしい

不思議だ

どうしよう……
自称行為がどんどん酷くなってる
辞めなきゃって分かってんるだけど辞められない
だれか私と同じ人っているのかな？