#ストレス

会いたい。今すぐ


目見て話して、ぎゅーして。って


手繋いで、温もりを感じたい。


…
君に会いたい。

酔った勢いに飲まれ
生きる環境を呪った
夢も今は心労なんだ
死んで楽になれたら

手のひらから

ぽろりと零れ落ちたそれは

私自身の涙だった。

貴方が満遍の笑みを浮かべてくれた

私と貴方で笑い合えた瞬間

そんな幸せが嫌なことを吹き飛ばしてくれた

傾くくらいなら

速く、枯れさせてよ

ようやく風邪が快復傾向にむかってる！
ここ数年、病気らしい病気にかかってなかったのに…
久しぶりの風邪で気が滅入りました。
もしかしたら、疲労で身体が悲鳴をあげているのかもしれない…。
しばらくは自分を労るかな？

皆さんも体調管理には気をつけてください。

最近体調が悪い。
ストレスが原因なのかはわからないけど。
腹痛、腹痛、吐き気、息苦しい が毎日ある。
家の自分の部屋で倒れそうになることもある。

今日は会社休もうかな…。
チクチク痛む腹痛は
痛みが辛くて動けない

1日寝たら良くなるって
ベテランさんも言ってたし

元々2月はどこかで
休むつもりだったし。

その分頑張らないといけないけど
頑張るには
やっぱり休憩も必要だよね。

愚痴です。



新しい職場に馴染めない。
もう1ヶ月以上経つけど
職場環境、作業内容、人間関係。
どれも私には向いてない。
いい歳してこんな事言うのはおかしいけど…

死にたい

ストレスすぎて、嫌になる

いつから、こんな人間になったんだろ

イライラするし、情緒不安定だし

マジで、何なの？

人間関係めんどくさい

理不尽ややるせなさを
まとめて思いっきり
投げ捨てれたらいいのに。

いつになったら、吐き気収まるの？

胃痛までするし。

我慢して、薬は飲んでないけど。

胃がムカムカキリキリしてる。

ストレスからの心因性なのは分かってるんだけど。

ストレス排除ができない。

義祖母の監視は酷くなるばかりだし。

本当、辞めてほしい。

今ヤマハのピアノのテスト
受けようとしてるんだけどさ
最近メンタルの調子が悪いし
全然練習できてないから
一度休んで遅らせたりやめたりするか
すごく迷ってる

個人的には今の状態を続けたら
多分だいぶ精神的にキツイだろうし
そうした方が懸命なのは分かってる

でも決めたことを途中でやめるのが
すごく怖い
いつか何もかも諦めそうで
何も出来なくなりそうで

それに一緒にやってる仲間に
申し訳がなさすぎる
たぶんみんなもキツい中やってるのに
自分だけやめるのはどうなんだろうか

あと諦めかけてる自分が情けない
私はプライドが高くて「やめる」という
選択をしたことがあまりない
だからものすごく抵抗を感じてしまう
でも精神的にはそろそろ限界が来る
どうしたらいいんだろう

ストレスが身体に支障をきたすようになってきた
笑顔をつくろうとしたら気持ち悪くなった
心に余裕がなくなって少し上手く呼吸ができなくなった
写真で笑顔が上手につくれなくなった
誰にも相談できなくてネガティブにしか考えられなくなった

自分が良かれと思ってやったことは否定された

私は、どうしたらいいのだろう

だから今日も
歌って　踊り狂い
そして書き続ける