#リストカット

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全2359作品・2025/10/06 更新

出戻り
みんな元気かな
相変わらずだよ、私は。

🦄*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'・2025-04-06 #心の悩み相談室 #つらい #辛い #しにたい #死にたい #消えたい #しんどい #生きるの向いてない #自傷行為 #リストカット #さみしい #希死念慮 #メンタル崩壊 #トーク募集 #精神疾患

タスク多くて萎えて全部後回しなってるー
大変。
ずっと思考にもやがかかってる
なんか今更すぎること多いし。
私が馬鹿みたいに思われてるのかな
私の意見って思われるのが苛立つ
価値観そんな変わらんってのに。
合わせようとしてきてんのか想像力が足らなすぎる
しょうもない人ばっか
話したくない

努力がわからなかったよ
これまで針の糸を通すような努力の方向性で
でもいずれ終わるって微かに分かってて
終わったら消えちゃおうと思ってた。

そのときの彼女からその努力の仕方を怒られた。
頑張りすぎとか何回も言われたし。
努力の方向性を間違えるとそれは現実逃避と同じ
未来が全く見えてないって言ってた

私は、未来を考えるのは
その未来を考えることが楽しいから考えるの。
「苦しい今を耐えて未来を明るくする」
みたいな考えは私はよくわからない。
私は全然、今しか見れなかった

結局進路をミスっちゃったしフラれたし
当初の予定通り消えようと思ってたけど
難しくて…
今私には何が残ってるんだろうね
なんでお互い好きなのに別れたのかな
無理だよ、何もかも
ほんとに

少し考えてた。
前のこと
リスカ見られて怒られて
する癖直るわけないから
また見られて怒られて
「私があなたのことを大事にしてるのに
なんであなたは自身のことを傷つけるの」
って。
勝手でしょ。
でも頑張って辞めた
けど全然心が安定しない
もう一年くらいしてないよ
また褒めてほしいな

🦄*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'・2025-05-10 #過剰適応 #心の悩み相談室 #つらい #辛い #しにたい #死にたい #消えたい #しんどい #生きるの向いてない #自傷行為 #リストカット #さみしい #希死念慮 #メンタル崩壊 #トーク募集 #精神疾患 #ごめんなさい #ひとりごと #独り言 #会いたい

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に2359作品あります

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今日も学校休んだ
頭が痛い
でもお母さんはわかってくれなかった
サボり認定されて、ズル休みだよって言われて更には
「私の人生乱すな」
って泣きながら言われた
私が一番言いたい、
家族に人生乱されて
家族に、「消えろ」だとか「死ね」だとか言われて、
蹴られて、叩かれて、
それでもグッと我慢して、、
たまに物や人に私も当たってしまうけれど
でもそれはそりゃ日々家族に暴言吐かれて暴力されたら
私もそうなってしまう
私が一番泣きたい
もう泣いてるけどね
私のメンタルは弱いんだよ
弱いとかのレベルじゃないんだよ、
もうメンタルボロボロなんだよ、
自傷して、我慢して、頑張って生きて、
生きることさえ辛いんだよ、
なんか、胸が痛かった
立ってるのも、座っているのでさえ辛かった

ゆきプロフ必読・2025-03-12 #今日 #学校 #休んだ #頭が痛い #頭痛 #頭 #痛い #でも #お母さん #わかってくれなかった #サボり認定 #ズル休み #泣きながら #言われた #私が #一番 #言いたい #家族 #人生 #乱されて #蹴られて #叩かれて #我慢して #泣きたい #メンタル #弱い #メンタルボロボロ #自傷 #レグカ #レッグカット #リスカ #リストカット #頑張って生きて #生きることさえ #辛い #胸が痛い #立ってるのも #座っているのでさえ #苦しい

レグカ跡やばい、
リスカも浅かったのに跡が、
レグカは現在進行形だし、
自分嫌い

ゆきプロフ必読・2025-03-11 #レグカ #レッグカット #リスカ #リストカット #自傷 #跡 #浅かったのに #現在進行形 #自分 #嫌い #自分嫌い

繰り返し繰り返し

醜い願望に囚われ

今日も心を黒く染める

りっか・2025-01-30 #しにたい #つらい #メンタル #病み #病みポエム #飛び降り #自傷 #自傷行為 #リスカ #リストカット #苦しい #寂しい #愛して #愛されたい #ひとり #消えたい #ミュンヒハウゼン症候群 #遅刻 #精神疾患 #うつ #自殺 #自殺願望 #病み期 #たすけて #首吊り

深夜、部屋にひとり＿。

時計の針がチクタクと

真っ暗闇のなかで静かに

カッターの刃をカチカチっと出す。

刃をゆっくりと腕に近ずけすっと引く

じわじわと出てくる赤い血

あ、少し切りすぎちゃったみたい

いつもより多く出てくる血

誰もいない部屋でそっと涙を流している

冷夏・2025-10-06 #リストカット #追記：リスカ後の消毒ってめっちゃ痛いね

復縁したいけど
あの頃のあなたに会いたいだけで
今のあなたじゃない
あの頃はどこに行ったのかな

🦄*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'・2025-06-19 #過剰適応 #心の悩み相談室 #つらい #辛い #しにたい #死にたい #消えたい #しんどい #生きるの向いてない #自傷行為 #リストカット #さみしい #希死念慮 #メンタル崩壊 #トーク募集 #精神疾患 #ごめんなさい #ひとりごと #独り言 #会いたい

いつになっても
血が止まることのないこの腕は
誰が止血してくれるのだろうか。
今日も少し震えながら
皮膚に剃刀をあてた。

misaki 気まぐれ浮上・2025-08-03 #独り言 #自傷行為 #死にたい #リストカット #アームカット #ポエム

この気持ちを乗せて歌を歌うよ

りっか・2025-03-04 #しにたい #つらい #メンタル #病み #病みポエム #飛び降り #自傷 #自傷行為 #リスカ #リストカット #苦しい #寂しい #愛して #愛されたい #ひとり #消えたい #歌

私は消えたくないの

死んでしまいたいの

りっか・2025-03-27 #しにたい #つらい #メンタル #病み #病みポエム #飛び降り #自傷 #自傷行為 #リスカ #リストカット #苦しい #寂しい #愛して #愛されたい #ひとり #消えたい

リスカ、毎日するようになっちゃった、

ゆきプロフ必読・2025-01-24 #リスカ #リストカット #自傷

どこまでがサボりで

どこかがしんどいのか

私にはわからないよ

りっか・2025-02-03 #地獄のような人生に終止符を #しにたい #つらい #メンタル #病み #病みポエム #飛び降り #自傷 #自傷行為 #リスカ #リストカット #苦しい #寂しい #愛して #愛されたい #ひとり #消えたい

今一人
事後すぐに恋人が寝ちゃって
人が近くにいるのに一人だと
余計に孤独を感じる…
起こせる訳ないし
つらいな

🦄*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'・2025-06-13 #過剰適応 #心の悩み相談室 #つらい #辛い #しにたい #死にたい #消えたい #しんどい #生きるの向いてない #自傷行為 #リストカット #さみしい #希死念慮 #メンタル崩壊 #トーク募集 #精神疾患 #ごめんなさい #ひとりごと #独り言 #会いたい