はじめる

#リストカット

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全2342作品・

出戻り
みんな元気かな
相変わらずだよ、私は。

🦄*・゜゚・*:.。..。.:*・'・2025-04-06
心の悩み相談室
つらい
辛い
しにたい
死にたい
消えたい
しんどい
生きるの向いてない
自傷行為
リストカット
さみしい
希死念慮
メンタル崩壊
トーク募集
精神疾患

今日も学校休んだ
頭が痛い
でもお母さんはわかってくれなかった
サボり認定されて、ズル休みだよって言われて更には
「私の人生乱すな」
って泣きながら言われた
私が一番言いたい、
家族に人生乱されて
家族に、「消えろ」だとか「死ね」だとか言われて、
蹴られて、叩かれて、
それでもグッと我慢して、、
たまに物や人に私も当たってしまうけれど
でもそれはそりゃ日々家族に暴言吐かれて暴力されたら
私もそうなってしまう
私が一番泣きたい
もう泣いてるけどね
私のメンタルは弱いんだよ
弱いとかのレベルじゃないんだよ、
もうメンタルボロボロなんだよ、
自傷して、我慢して、頑張って生きて、
生きることさえ辛いんだよ、
なんか、胸が痛かった
立ってるのも、座っているのでさえ辛かった

消えたい人 ゆき ひとこと見てほしいです・2025-03-12
今日
学校
休んだ
頭が痛い
頭痛
痛い
でも
お母さん
わかってくれなかった
サボり認定
ズル休み
泣きながら
言われた
私が
一番
言いたい
家族
人生
乱されて
蹴られて
叩かれて
我慢して
泣きたい
メンタル
弱い
メンタルボロボロ
自傷
レグカ
レッグカット
リスカ
リストカット
頑張って生きて
生きることさえ
辛い
胸が痛い
立ってるのも
座っているのでさえ
苦しい

少し考えてた。
前のこと
リスカ見られて怒られて
する癖直るわけないから
また見られて怒られて
「私があなたのことを大事にしてるのに
なんであなたは自身のことを傷つけるの」
って。
勝手でしょ。
でも頑張って辞めた
けど全然心が安定しない
もう一年くらいしてないよ
また褒めてほしいな

🦄*・゜゚・*:.。..。.:*・'・2025-05-10
過剰適応
心の悩み相談室
つらい
辛い
しにたい
死にたい
消えたい
しんどい
生きるの向いてない
自傷行為
リストカット
さみしい
希死念慮
メンタル崩壊
トーク募集
精神疾患
ごめんなさい
ひとりごと
独り言
会いたい

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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私だって愛されたい

りっか・2025-01-12
地獄のような人生に終止符を
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

レグカ跡やばい、
リスカも浅かったのに跡が、
レグカは現在進行形だし、
自分嫌い

消えたい人 ゆき ひとこと見てほしいです・2025-03-11
レグカ
レッグカット
リスカ
リストカット
自傷
浅かったのに
現在進行形
自分
嫌い
自分嫌い

繰り返し繰り返し

醜い願望に囚われ

今日も心を黒く染める

りっか・2025-01-30
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい
ミュンヒハウゼン症候群
遅刻
精神疾患
うつ
自殺
自殺願望
病み期
たすけて
首吊り

この気持ちを乗せて歌を歌うよ

りっか・2025-03-04
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

リスカ、毎日するようになっちゃった、

消えたい人 ゆき ひとこと見てほしいです・2025-01-24
リスカ
リストカット
自傷

どこまでがサボりで

どこかがしんどいのか

私にはわからないよ

りっか・2025-02-03
地獄のような人生に終止符を
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

何もかもがめんどくさいの

りっか・2025-01-20
地獄のような人生に終止符を
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

またリスカしちゃった、
相変わらず少しの恐怖心で浅く切ったけど
血も出なかったけど
跡ってずっと残るのかな、、
友達とかにバレたらどうしよ、

消えたい人 ゆき ひとこと見てほしいです・2025-01-22
自傷
リスカ
リストカット

私は消えたくないの

死んでしまいたいの

りっか・2025-03-27
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

とうとうしちゃった、
初めてのリスカ、、
血は出なかったけど

消えたい人 ゆき ひとこと見てほしいです・2025-01-22
リストカット
リスカ
自傷

消えたい、
自分の存在価値がわからない、
誰かたすけて

そんな思いを言葉じゃなく
ワタシはカミソリで
自分の腕にぶつけた
流れ出す汚れた紅
毎日苦しかった

でも何故がある日突然
傷をつけるのをやめれた

これを読んでくれた方
大丈夫
あなたはひとりじゃない
きっとその傷も
つかなくなる日がくるから

今は無理に辞めようとしなくていい
少し先の未来で
あなたと同じ傷がある
未来のあなたが
きっと抱きしめてくれるから

Rei・2025-01-17
消えたい
リストカット

全てがどうでもよくてさ
灰色にしか見えないんだよ

りっか・2025-02-07
地獄のような人生に終止符を
しにたい
つらい
メンタル
病み
病みポエム
飛び降り
自傷
自傷行為
リスカ
リストカット
苦しい
寂しい
愛して
愛されたい
ひとり
消えたい

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