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#不安感

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全22作品・

昨日お父さんの病院から

2食連続食べないので

差し入れして下さいと

連絡があり、差し入れ持って行った

父親の事になると些細なことでも、

動悸が出て呼吸が浅くなり不安感が

出てくる

抗不安薬を飲んでどうにかしのぐ😣

今はコロナなので差し入れしても父親に

会えないのがもどかしいし、寂しい😢

差し入れ食べててほしいな…

海にひとしずく・2020-11-10
お父さん
パニック障害
不安感
いつまでも長生きしてほしい

立ちくらみ、目眩、頭痛、意識朦朧、

無気力、不安感、イライラ、モヤモヤ。

全部貧血のせいだよ。愛情不足もあると思うけど。

北斗七星@病み・2020-01-18
病み
病み期
壊れそうなメンタル
立ちくらみ
目眩
頭痛
意識朦朧
無気力
不安感
イライラ
モヤモヤ
愛情不足
貧血
自傷行為
リスカ
誰にも言えなくて理解されなかった僕の本音
れいの独り言

同じ年くらいの子や知人と

休日遭遇してしまった時、

私は冷や汗が止まらない。

「誰も私のことなんて見てない」

そう言い聞かせても

溢れ出てくる不安感と恐怖感に

押し潰されそうになる。

一度だけ、

このままだと呼吸出来なくなる寸前まで

いったことがある。

多分私は今、ギリギリのところにいるんだ。

なんとか持ち堪えようとしてるんだ。

でもどのくらいもつかな。

いつか耐えられなくなってしまう日が

来てしまいそうで怖いんだ。

しゃもじ・2022-11-06
独り言
人の視線
不安感
恐怖感
耐える
ギリギリ
解決方法は?

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

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最近、笑ってる筈なのに
全然楽しくない

なんで?

不安感が襲ってきて
中身が空っぽになったみたい

なんで?

特別何かあった訳でもないのに

なんで?

わからない

美月・2018-10-13
不安感
なんで?
疑問
独り言

私、知ってしまった…
あなたの大切な人がどんな人か

見えない相手とずっと戦ってきた…
その人が、どんな人か

ずっと知りたくて
知りたく無かった人

その人ゎ
天真爛漫で今を楽しく生きる
あなたに似てた…

キラキラしてて、無邪気で
素直そうで、自分が好きで
でも少し気が強そうで、オシャレな人

私とゎタイプが違う…
私に無いモノを持った人
あなたが好きになりそうな人

一気に自信を失った
“あなたゎ私の何処に惹かれたの…?”

心に喪失感と不安感が
波紋の様に広がっていく…

✧*。✲゚ORIHIME*。✧*。・2018-06-25
喪失感
不安感
大人の恋
秘密の恋
孤独

初志貫徹とか終始一貫とかそこらの類の言葉は私には合わない。信念がないって思われるかもしれないけど、影響されて揺らぎながら生きてるから。

だから絶対これっていう目標も夢もやりたいこともなくて、ひねくれた考え方しかできないんだよな。

夏の花・2020-04-28
将来
不安感
焦燥感
駄目人間

毎日ニュースは
新型コロナ感染ばかり

一部の中国人のせいで…
って責めたい気持ちを
堪えていても
もうどうにもならない


意外にも
志村けんさんが
亡くなってしまった事が
ショックみたいで
無気力になっています
ファンってわけじゃないけど
世代問わず人気だったし
子供の頃から大笑いしてた
ああいう人は
大勢の人に見送られると思ってた
逆にそういう最期じゃないなんて
神様を恨みたい

自分も罹るかもって
不安になりながら
2~3日同じマスクして
明日も出かける

これからいろんな行事が
中止になるだろう

明日が楽しみって
思える明日が欲しい

NoName・2020-04-05
不安感

かまって欲しい人が冷たい、



それだけで

たったそれだけなのに



この

締め付けられるような胸の痛み、

嫌われたのではないかという不安感、

どこからがくる罪悪感、







君の思ってることがわかんない、


なんでそんなに冷たいんだよ、







君に話しかけていいタイミングが

わかんない、









君は気分屋、、









この二日間俺から連絡した時

全部ご機嫌斜めだったね。



なんかごめん。


なにかしちゃったのかな。



どうしたらいいかわかんないんだ。




君の言葉

君の行動


そのひとつひとつで俺はこんなに

気分が下がったり、上がったりするんだ、




いつからこんなに

弱くなったんだろう、















幸せよりも

後悔のほうが多いあの“ ”。

零。・2022-11-23
気分屋
痛い
不安感
罪悪感
後悔
病み
死にたい

怖くて布団にしがみついた
顔に布団を覆い被せた
枕に向かって叫んだ
どんなにジタバタしても
どうにもならない思いがあった
そんな経験沢山の人が
してきたと思う
今もそんな人がいるだろう
肩の力抜いて深呼吸して
目を瞑ってるのが怖い人は
一度目を開けて辺りを見渡して
そしてもう一度深呼吸して
大丈夫生きれてる
あなたは生きれてる大丈夫

KonoHito.・2022-10-19
大丈夫
生きれてる
辛い
しんどい
眠れない
怖い
恐怖心
不安感

今日が終わる
包まれる安心感。
明日が来る
迫り来る不安感。
それが私の毎日です。

奏恋・2020-12-02
安心感
不安感
恐怖心
嫌だ
ルーティーン

どこにも居場所がないので
息が出来ません。

理不尽という虫に体を食われて
穴だらけの私は
もう満たされることはないでしょう。

( ・ω・)ノ・2019-06-30
不安感
少し辛い
SOS

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