#体重

まさかの






































1000好きいった
































感謝





































ありがとです












































なので

































お伝えします









































最後までスクロールして下さい











































































































































予想と違ってたらごめんなさい









































































































































♂　高1　15

176　63

やばい、体重が戻ってきてる、(*TㅿT)

痩せたい

誰か痩せる方法教えてー(´TωT｀)

Sanaのダイエット日記
～4日目～【2021.4.4】

入浴法
🅾🅺

筋トレ
🅾🅺🔺

体重

りんご 14.5個分
🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🍎🍎🍎〿

ちょっと筋トレサボっちゃったな～
あと、ご飯🍚パン🍞食いすぎたぁぁぁ
(´；ω；｀)
あんま、変わんないなぁ、、

ゆきむら。さん!!!
細すぎるよ！？
瑠樺より体重軽いって…
瑠樺より身長高いのにー！
身長 体重
ゆきむら。172cm 39kg
瑠樺 154cm 45kg

身長差:18cm差
体重差:6kg差

こんなに差が出て
いいのでしょうか？！

Sanaのダイエット日記
～6日目～【2021.4.7】
昨日、サボっちゃった(ﾎﾞｿｯ)
入浴法
🅾🅺

筋トレ
▲
夜練があったので、あと、夜練でケガをしてしまって、、、(´；ω；｀)

マッサージとできるトレーニングだけやりました、、、

体重

りんご 13個分
🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🍎🍎

一言…身体測定で、めっちゃ身長伸びてたー！！
　　　あと、体重減ってた！！(はず、)

今日体重2kg減ってた

最近の男子って身長170程度で体重50キロって普通なの？ちょっとダイエット頑張ろうと思った。

｢体重どこまでなら落としてもいいですか？｣

って聞いたら

｢今のままでいいんだよ
鬱々しててすごくしんどいと思うけど
つらい気持ち、しんどい気持ちを
体重落とそうとか自傷に向けたらダメだよ｣

って言われちゃった

3月の婦人科の初診のときに測った体重を

見て先生はそう言ったんだろうけど

実はそれから3kg落ちてるんだ

それでもまだ体重に納得いかない

特定教習ちゃんと行けた

仮免合格してから1キロしか

体重減ってないのに

1日外にいるのは体がもたない

しんどくて立ちくらみも増えて

クラクラするだけじゃなくて

目の前が真っ暗になって

何も見えなくなって倒れちゃう

意識はちゃんとあるからいいけど

高校のときみたいに

倒れて意識失ってけいれんする

ってなったら迷惑かけちゃうから

体重が増える度
自分が嫌いになる

食べれる事は良いこと。

きっと薬も効いてるからだから。



でも、後から罪悪感が半端ない。

後悔の波が押し寄せるんだ。



減っては喜び、増えては落ち込む。

一喜一憂。

大幅には増えては無いんだけどさ。

そういうのって、積み重ねじゃん？

悲しいです！！！夏休みに入ってまだ2日なのに体重が1キロ増えてしまいました(´･ω･`)
私、中々痩せられない体質なんです
どうか、痩せる方法を教えてくれませんか？

体重、ｇ単位で増えたり減ったりしてます。

減るのは良いが、ナゼ増える。

どんどん減ってくれ(；´∀｀)


この先クリスマスに正月と体重増加が

怖いイベントだらけなのだよ。


中々きって欲しい数字をきってくれない(泣)

その前まではいくんだけどライン越えない。

自己管理能力の無さに愕然としてます。

体重なんて特に自己責任ですもんね。

土曜日また病院。行きたくないけど、他の症状言わないといけない。今日また体重が減った。きのうから、1.1キロ前の体重から2.6キロ痩せた。日に日に体重が減っていく。最近は食べれなくなった時より食べてるはずなのに全然増えない💦
なんでかな…

体重が減ったり増えたり…

落ち着かないなぁ。


減っては喜び、

増えては落ち込む。


増えると、自分を責める言葉しか浮かばない。

だらけてるからいけないんだって。

努力が足りないって(泣)