#偉いよ

私はあなたに、『生きろ』とは言わないよ。

『頑張れ』とも言わない。

だって、もう頑張ったでしょ？

死にたいって、もう無理だって、涙が枯れてしまうぐらい頑張ったでしょ？

そんなあなたに言いたいことはね、『よく頑張ったね』って言葉だけ。

生きる理由がない？

うん、そうだよね。私にも無いよ。

そんなあなたに聞きたいことがあるの。

どうして、今日まで生きてきた？
どうして、生きてこれた？

私はね、手作りのストラップを作りたいから。
一緒に居たい人が居るから。

何もないけど、死ねないから生きてるのかな？

それでもいいよ。だけど、やりたい事あったんじゃないかな？

小さい時の夢。

思い出してみて。何がしたかった？

あなたが見てる未来は、真っ暗？

綺麗事に聞こえたらごめんね。

あなたが思うほど、未来は暗くないよ。

遠くを見すぎてるだけなんだよ。

私もそうだったから、よく分かるよ。

足元を見てごらん？今、あなたがいる場所は、スポットライトが当たってるはず。

過去と未来にスポットライトが当たってるから、今の自分の場所が暗くなってるって思った事もあるよ。

でもね、それは、過去と未来を見すぎてるから。

今、何をしたいか考えてみて。未来のことは忘れて。

死にたい？何もしたくない？

それなら、何もしなくていいよ。死んでいいとは言えない。ごめんね。

好きな事すればいいよ。私は音楽聴くのが好きだから、何もしないでずっと音楽聴いてるよ。

親の言うことも無視して。

そんな感じでいいと思うんだ。重く考えすぎないで。

不幸せってね、この世にないんだよ。

目の前にある幸せに気づけるかどうかなの。

今のその状況が幸せか、そうじゃないかで決まるんだよ。

その時に考えるの。幸せか不幸せかって。

幸せなら続ければいい。そうなるようにすればいい。
不幸せなら逃げればいい。そうならないようにすればいい。

人生って、簡単なんだよ。

全部、自分次第なんだよ。

辛かったり、誰にも相談できないなら、私の所に来ればいい。

言葉にできないなら、単語だけでいい。読み取るから。全然迷惑じゃない。むしろ嬉しいから。

ね？ひとりじゃないから。私のところに来れば、絶対ひとりにしないから。

そばに居るよ。

あなたは、よく頑張ったよ。

今日も、生きててくれてありがとう。

｢リスカ｣ってさ
周りの奴らから止められる事あるけど

自分を傷つけて何があっても
周りを傷つけないって
ほんとにすごい事だと思う

それすらも分からない奴に
リスカを否定したり止めたりする
権利なんてない

死にたい人へ。

1週間お疲れ様。
今この投稿を見れている貴方は1週間頑張ったんだよね。
この1週間で何回も死にたい、死にたい。
そうやって何回も何回も苦しくて辛い思い
してきたんだよね。
えらいよ、よく頑張ったね。
でも頑張りすぎないで。

今こうやって息してるだけでもいいじゃん。
今こうやって景色が見えるだけでいいじゃん。

辛い、苦しい、死にたい、悲しい、
それは全部全部生きてる証拠だよ。

今はどんなに心から励ましの言葉を言われても
綺麗事じゃん。どうせ社交辞令でしょ。
そう思うかもしれない。
それでいいんだよ。
誰のことも信じられない自分を
どうか、恨まないで。
貴方は悪くない。

最後に、よく頑張って偉いよ。
辛くても生きていてくれてありがとう。

君がいつしか流した涙で

救われた命もあるんだよ

腕の傷は


頑張った証。

頑張っても出来ないことってあるじゃん

だから、なんでもいい。
頑張ってた人、頑張ってる人には
「どうして出来なかったの？」じゃなくて

『頑張ったね』って
褒めてあげること。


みんな、今日もお疲れ様
「よく頑張ったね、君は偉いよ！」

今日も一日お疲れ様

きっと学校とか仕事とか
色んなこと頑張って一日終えてるんだろうなぁ

偉いね、凄いよ
今日生きてただけでも偉い！

きっとまた明日が憂鬱な人は
沢山いると思うけど
今日はもう明日のことなんて忘れて
ゆっくり休もう

偽善だと思うけど
少しでも君が明日笑えるように祈ってる

本当にお疲れ様
おやすみ
また明日

心に刺さる6つの言葉






1．「疲れた」は頑張った証拠




2．「失敗した」は挑戦した証拠




3．「怒る」のは真剣だった証拠




4．「泣く」のは我慢していた証拠




5．「失恋」は愛していた証拠




6．「もういい」は全然良くない証拠

君へ＿

君の将来の夢は
『救急救命士』なんだって？
理由は
｢自分はお母さんが
死んじゃって悲しかった。
だから自分みたいに
悲しい思いをする人をを無くしたい｣
立派だね。
君のそんなかっこよくて優しいとこ
とっても好きだよ。
大人になっても
僕の叶えたい事は
叶わないかもしれない。
だけど、君は叶えてね。
いつまでも応援してるよ

凌玖より＿

もう強がらなくて
いいんだよ
本音を言っていいんだよ
今まで本当に
頑張ってきたね
もう泣いても
いいんだよ
頑なにならなくて
いいの
俺がいるから

生きることに

意味がなくても

実感できる術は

沢山あるんだよ

今日も1日お疲れさん
よう頑張ったね

また夜に来るから
その時はよろしくな

生きてても大丈夫
むしろ
生きててくれてありがとう
生きて偉いよ。
息してるだけで
褒めてあげたいくらい
“今”生きていること
辛くても苦しくても
それはそれ以上にないくらい
幸せなことだから
それが逃げないように
踏ん張って握りしめて
大人になって見返そうよ

ねぇ。思ったことない？
完璧になりたいって。
誰でも1度は思ったことが
あるかもしれない
『憎しみ』とか『妬み』そういった
“負”の感情のない“正”の感情だけの人へ。
『痛み』や『苦しみ』を忘れて
楽になりたいと
思ったことない？

俺も何度も思ったことあるよ
…けど。
忘れちゃダメな感覚なんだよ
“負”の感情がなかったら
人間味ないじゃん
“正”の感情だけじゃ人間は出来ないよ
我慢するのも大事だよ
だけど
我慢しすぎちゃいけないよ。
人間じゃん。生きてるじゃん。
完ぺきじゃなくていい
生きてるだけで
偉いんだから―

って俺は思うな

毎日頑張る君たちへ

つらく苦しい今日を生き抜いている君たちは、
とても偉いよ。
めげずに学校や職場に行けた人も、
どうしても行けなかった人も、
皆偉いよ。
だって、今日を生きているんだから。
誰かが君たちを嘲笑っても、
私はそんな君たちへ敬愛と応援を送るよ。

無理しないでね。