はじめる

#助けてください

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全986作品・

誰かに話聞いて欲しくなったかも、。



今は夏休みだけどさ、
私最近学校行けてなくて、
行っても保健室登校、みたいな。



毒親のお母さんにも毎日笑顔で接してさ、
幼い妹たちにご飯作って、寝かせて、お風呂入れて、髪乾かして、
洗濯干して、皿洗って洗濯畳んで…。
テスト勉強なんてできるわけないし、
ノート提出だってほとんどできないの。

だから一回「部活辞めたい」って言ったの。
↑のことは言ってないけど辞めたいって。
でもダメだった。
「あんた馬鹿なんだから3年間頑張ったものないと高校行けないよ」
って言われて。
勉強できないのはそっちのせいなのにね。

学校休もうとするとお父さんもいろいろ小言言ってきてうざいし。
何もわかってくれないし、。


学校にはどうしても無理な人が一人いて。
私小さな頃からピアノが得意で、
音楽会のピアノ伴奏をやることになったんだけど。
その子ね、
「私○○くんにやってほしかったのに」
って面と向かって言ってくるんだよ?
ふざけんなって感じじゃん。
私その頃にはもう全部弾けるようになってて、
めっちゃ難しいのだったんだけどめっちゃ頑張って寝る時間削って、
せめて迷惑にならないように頑張ってたのになって。。

その後にもその子といろいろあって、
リスカをし始めたの。
うちの学校、
夏も長袖可だからエアコンで教室寒いしずっと長袖だったんだけど。
その子が「なんで長袖なの?」って聞いてきて、
次の瞬間「暑いでしょー」って言って勝手に私の袖捲り始めたの。

そしたらその子大声で「リスカだー!!!!?」なんて叫ぶんだよ?
みんなからの視線全身で受けながらその子
「なんでこんなことしたの?」
「気持ち悪い」
「もうやめなよ」
って言ってきたから。
その子の腕振り払って
「こんなこと?
 誰のせいだと思ってるの?
 リスカして何が悪いの?」
って気づいたら泣きながら叫んでた。

親友にもわかってもらえなかった。
好きな人にも拒絶された。


部活もね。
今までなんか少しいじめみたいなこと起こってて。
私のフルート消えたり蹴られたりしてて。
私フルートの中で1番音色良い自信があるんだけど。
顧問の先生に「(私の名前)さん、音が浮いてる」って言われて。
何度も言われ続けた。
だから一回吹き真似してみたの。
そしたら今のいい感じって言ってて。
私って居ない方が良いのかな。

ソロもピッコロも
人1番練習して誰よりも頑張って誰よりも感情込めたのに
やらせてもらえなかった。


今まで学校も全く楽しくなくて。
頑張って笑って頑張って声のトーン上げて。
別に面白くもないのに大爆笑してみせて。
楽しくないのに楽しいって言ってた。

今まで大好きだった部活も音楽ももうやりたくない。


母親も友達も大嫌い。
まずもう友達なんて居ないのかも、。


誰か、助けて?

すーさん・2023-08-09
辛い
笑うの疲れた
リスカ
学校行きたくない
みんな大嫌い
親ガチャ失敗
吹奏楽
部活辞めたい
楽しくない
死にたい
うつ病
うつ病闘病中
話聞いて
助けて
助けてください

誰か教えてください。

誰か助けてください。

私は何年も前からノート15で
詩をたくさん綴って来ました。
私の私の大切な心の叫びと声…

一度目はタブレットにて
刹那の足跡と言う名前で…
たくさん投稿して来ました。

ですがタブレットが壊れ
新しく買ったスマホで引き継ぐことが出来ず
泣く泣く新しい名前…
刹那の足跡…第二章と言う名前で投稿してました

災難が続き…そのスマホを落としてしまい
見つかりません。

今は、この中古の電話番号の無い
Wi-Fiが繋がるところでしか使えないスマホで
また新たに刹那の足跡…第三章と言う名前で

誰か…せめて以前の刹那の足跡…第二章に
引き継げるやり方を知ってらっしゃる方
私に教えて下さいませんか…

どうかどうか宜しくお願い致します。

刹那の足跡…第三章・2023-01-31
助けてください
教えてください
独り言
ポエム
心の叫び

最近の私の悩み事です
私陸上部の部長なんですけどなりたての頃は
「部長らしくなれるかな…」って心配で同学年の子にも
「たまに相談しちゃう時あるかもしれない」と言ったら
「全然聞いてもいいから頑張れ部長!」って応援されてたんですけど夏休み入った頃くらいから同い年の女の子が全然来なくなっちゃって部活来た時も全然来ない人達だけで話してばっかりで部長だから何とかしないとって思って「走らない??」とか「リレー形式で勝負やらない??」とか言っても「めんどくさい」「やる気ないから無理w」って返されちゃう…
同学年の女子のうち自分だけ部活行ってる時も「部長だから…」って自分を言い聞かせて1人でも部活行ってる…
本当はみんなで部活らしい事をしたいだけなのに…たまに部活辞めたいとか思うけど「自分が辞めたら後輩に迷惑かけちゃうし…先輩が繋いでくれたバトンを自分で止めるのは申し訳ないし…受験の内申点が上がるから…」っていう理由でまだ部活を辞められない…どーしたらみんなが部活に来て部活らしいことをできるんだろう…
凄い長文になってしまってすみません…🙇‍♀️

どこにでもいる人・2023-01-06
苦しい
助けてください
共感者求む
部活の悩み

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に986作品あります

アプリでもっとみる

喉元まで出かかっているのに

出なかった言葉

『私の前から消えないで』

夏玖・2023-07-09
助けてください
辛い
死にたい

こわい、、

どうしてわたしばかり集中攻撃

されないとあかんの

もう大事な人いないのかな
嫌い😾好き

どうしたらいいの
怖いよ女の嫉妬心怖すぎて

わたし居場所ないよ、
もうどこにもない怖い
助けてしか言おうがない

誰か話聞いてくれん?

☺︎ (こころのなやみ)・2025-02-27
助けてください
助けて…
助けてよ
助けてください
助けて
いじめられっ子
一生のお願い
いじめから始まった保健室登校が教師に苦しめられる結末
いじめ?
いじめの原因
いじめの後遺症
いじめのない世界へ
いじめ反対
いじめている人に届け
いじめ?
無自覚な想い
無自覚って怖い
無自覚ナルシスト
怖すぎて思わず投稿しちゃいました
怖いよ
ほんとの気持ち
わたしはいつだって死にたい
わたしは初めてわたしになれた
なぜかわたしは
殺された心に、愛の過熱。
先生が好き
それだけなのに…
好きになっちゃいけない人
なのに…
どうしても言えない言葉
どうしても君がいい
重い女
ごめんね、ママ/YU-A
パパへ

助けてください





私は卓球部に所属しています。

そして今日、ラケットのラバーを張り替えに行きました

合計で8000円ぐらいしました

そして帰ってきて親にレシートを渡し、その分のお金を返してもらおうとしました

そしたら

「高すぎるわアホ!」
「相談もせずに買うなんかドアホじゃ!」

などと言われました



私はラバーを買うことは事前に報告していました

それなのに怒られました


結局お金はもらえず、自分で買うことになってしまいました



どうすれば次から払ってもらえるでしょうか



ちなみに父親はキレると殴る、蹴る、罵声を浴びせるなどしてきて精神的にきついです


時には包丁を持ち出して来るほどです


なのであまり言いたいことは言えません



皆さんのお力添えをお願いします

にわとり・2022-09-11
相談
助けてください
毒親?
父親
愚痴
アダルトチルドレン
卓球部
卓球

人生、ゲームみたいにリセットできたらな。


また過去に戻ってやり直したい


なにが自分を狂わしたんだろう

自分自身かな

それとも,友達? 家族?

もうなにも考えたくない

またこんなことになるの?なんであんな思いをまた味わらないといけないの?

でも誰も助けてくれないし

助ける気がないんだよね。

だって自分が我慢ばっかしてるもん。

卒業するまでこれの繰り返し?

そんなの嫌だ

誰か助けて

















































まぁあの人たちはどうせ助けてくれない。
どうせ自分のことなんかモノとしか見てないから

なんとも思わないんだろうね

つばめっこ・2023-01-29
本音
本音が言えない
sosに気づいて
SOS
助けてください
比較しないで
比較

過去を綺麗に忘れられたらな

夏玖・2023-07-09
助けてください
辛い
死にたい


死にたい。消えたい。

ちょっと待って、言うのは簡単だけど

なかなか死ねないよ、、死んだら
誰が悲しむ?

親?両親?家族みんなが悲しむし
親友のわたしも悲しんだ


辛かったよ、、でも悩みこぼしてくれて
ありがとう

それだけ信頼してたのに21年間辛かったよね

でも君はもう1人させない、
ひとりぼっちの私

こんなにたくましく成長したからいつか
私の名前を

思い出さなくてもまたどこかで会える
といいな。。

君はもうこの世の終わりに私を
呼んだらもう私は

いないと思ってて??いじめてきて
私の方が死にたい

という人生だったけどこんなにも幸せ
もらったから

死ぬわけにはいかないよ。もう私は生きるから。。

☺︎ (こころのなやみ)・2025-02-20
元生徒
重い女
いじめている人に届け
いじめられた記憶。
大丈夫?
ひとりじゃないからね
私が守るから
そんな人を大事にしてね
縁切られたけど
もうひとりの自分
心の中で思ってること
友達を助けたい
だけどもう手は届かないんだね
駄目みたいです、私
先生
もう限界だよ
助けてください
あの子の人生
変えてあげてください


誰かと手を伸ばしても
その手が届くことはなくて
もう怖くて伸ばせなくなっちゃた
誰でもいいから。その手を持ってほしいな。

星さん・2022-08-06
助けてください
トークして
話を聞いて

友達の前ではニコニコ
家族の前でもニコニコ
君といた時もニコニコ
1人になったらポロポロ
君が離れたらポロポロ
でもみんなの前ではニコニコ

sora✩.*˚・2022-08-16
なんでだろ
つらいな
助けてください

新しいことにチャレンジして 
たくさん努力して頑張ったのに
上手くいかなくて
病んだ

病んで深く深く沈んで 
そこは深海のように冷たかった
 
辛くなって泣いて
鋭く尖った刃先を… 
  自分に刺してみた
  
チクリとした。
赤色の液体が流れて 
我にかえって後悔する。

ずっとこの繰り返し。

誰か……助けてくれませんか
こんな愚かな私を
深海から救い出してくれませんか


いないことなんて 
分かりきってるけど



一度だけでも
縋ってみたっていいよね、

✽プリネ✽・2022-09-04
助けて
助けてください
いない
知ってる
誰か
愚か
病む
辛い
泣く
痛い
深海
寒い

ねえあなたは知ってる?


いじめた側は私の事死んだと勝手に思ってるけど


いじめられた側は死にたくても死ねないの…

未練残してまでそんなふうに生きたくないけどさ!


貴方のことはもう消えてる私の中では

ずっと私はあなたが発した言葉とされたことは。。

死んでもきっと思い出すぐらい、、名前と顔は

自然と思い出せちゃうんだよ???

謝ってくれたことないんですその8人、、、

8人は面と向かって言えねえんだろうな、、

どうやったらいじめのトラウマとかって消えるんかな

私は必死こいで仕事して勉強に打ち込んで!!!

学校の先生になるための努力をして夢叶えること

ぐらいしかできねぇんだよ!!!

本当いじめって時代ごと重いなぁ貴方のこと、、、

考えるだけでもしんどいからでも考えてしまう

あなたの未来が見えちゃうの、残念ながらあなた達

8人は私がした仕打ちを抱えながら呆然と呆れて

私のことを殺そうと考えてるしょ?

逃げるよ私はもう友達いないよ?そんな人、、

本当面と向かって謝ってみなさいよ!!!

私の親と私の前で謝りなさいよ!!!
ほんとに酷いな酷い😢いじめ嫌いな人ーーー
あの子の悪い噂広めてあげよーか?
泣かせてみせよーか?私は強くなったから言えるけど

彼氏いたとしても嫌われてるよーーー??
どんまい!そんな不幸な人生でいいの??

私の事を今後いじめたらもう次は無いからね
8年間の苦悩本当耐えるのしんどい
誕生日まであと8日迎えられるといいな、、

☺︎ (こころのなやみ)・2025-03-05
私の本心
怒ると怖い
もうひとりの自分
いじめないで……
私を見つけて
本当の私に気づいて欲しい
本当の私を見つけてくれたあなたへ
幸せになろうと願うほど
苦しくなるの
いじめ後遺症
腹立つ💢💢
まじ許せない
助けてください
助けるから
いじめている人に届け
世間の目
甘くないから嫌い
どんどん私を
嫌うとは
離れていくんよ
言ってよ。かき消されそうな声でも恋なら届くから。

お願いだからそんなに期待しないで…

私ママたちが思ってるよりすごく繊細なの。

その暑い期待が重いプレッシャーが私の何よりの負担なの。

ママたちからしたら私は最後だからいい大学に行って欲しいのはわかってる。

でもその期待が私にはすごく辛い。

背負いきれない…

私の意見少しでいいから聞いて欲しい。

その期待に答えられないことが怖いから

私は挑戦しなくなった。

もう挫折したくないから私は挑戦なんてしたくない

こんなに辛いならもう消えてしまいたい

期待に答えられなかったら言うんでしょ?

裏切られたって期待してたのにって

その言葉が怖いから私は挑戦しなくなったんだよ。

昔みたいに頼れる人もいない

挫折した時に一緒に立ち上がってくれる人もいない。

今の私には昔に越えられた壁でももう乗り越えられないんだよ。

私1人では無理なんだよ。

奏夢・2023-02-12
辛い
苦しい
助けてください
助けて
受験
プレッシャー



ずっと、あなたきらい!!!!!!!!

8人のループ♾️に繰り返されてる、!!!

いじめは繰り返されて起こさないといけないし

惨めで孤独にならないと0歳からやり直さないと

いけないのよ???わかる????

裏切りは犯罪重罪ですね一生罪です!死刑です

そのぐらい言葉には罪があるし重みがあるんだよ

生まれてきた子に同じことはさせたくないからわたしは

その子のたちの分まで立ち直り強くたくましくなるから

☺︎ (こころのなやみ)・2025-02-28
助けてください
助けて…
助けてよ
助けるか助けないか
貴方次第の結末
いじめている人に届け
惨めで苦しい道を選んだ
まゆちゃんしか勝たんっ👶🏻♡
ともやくん
愛する我が子
愛するということ
罪と罰
天と地の差
努力は報われない
努力は必ず報われる
努力家になりたい!
なれないよ
追い越せない
諦めたらそこで試合終了ですよ
いじめ反対
いじめてきたヤツらへ。
見返してやるからな!
教師と生徒
反撃なんて無理…
頑張ります!!
わたしならここにいるよ
いじめられっ子
反抗声明010
反抗期だと片付けるな
さよなら大好きな人
もう会わないから
産みの親
可哀想な人
可哀想な子
思われたくないよね
わかるよね?‪w
心の気持ち❤

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