#悪夢

ふと思い出す記憶は

鋭い痛みを宿し

僕を逃がしてはくれない

ここ最近は高１の時に

私からしたら仲が良かった子の

夢を見て当時の記憶が忘れられない。

ある日突然、知らないふりされては

LINEも見てくれなくて

同じクラスだったけど

その子は今まで話したことない子と

ずっと行きも帰りも放課後も

休み時間もずっと一緒で

私と仲良かった時間がなかった

かのように振る舞って

理由を聞いても答えてくれなくて

その時もほとんどご飯食べれなかった。

母との関係も人生の中で2番目に

最悪なときだったから

生きてるのが辛かったな…

今でも私が悪かったのか　

何か他にその子自身に
　
変化があったのかは　
　
わからないままだから

こんなに忘れそうになっても

夢に出てくるんだろうな

今日も嫌な夢を見た
今日はいくつか夢を見た
夢を見ては起き
また寝たら違う夢を見て起きる
その繰り返しだった
一番覚えてる夢は
親戚から虐められている夢だった
暴力や暴言をあびせられていた
夢で泣いてて目が覚めると泣いていて
あ、夢か、、と思って起きた
最近夢から覚めると泣いている事か多い
なんでかな？

昼寝越しに起きると、口はからからからから。
朝だったら眠いって思うだけで済むのに！
地球はひとが昼に寝ることに嫉妬しているの？
だから国鉄に頼んでわたしに変な夢ばかり配布しにくるの？

月が

笑いながら

追いかけてくる。

月が

ねるねるねるねを

練りながら

追いかけてくるのだ。

苦しいのに寝たら

悪夢見て起きちゃうなんて

ほんと酷い話だよね。

騒がしい教室に響く

鐘の音が悪夢の始まり

用事がなかなか終わらなくて、
こんな時間に帰された

どうして？

今日ばっかりはゲリラ睡眠はないと思ってた
夕方、裏切られたかのように
悪夢に金縛りにされてたんだよ。

嫌という程焼き付いて

瞬きも億劫になるくらいに怖いの

あぁ…ダメだ 沈んでしまう

必死で藻掻いて足掻いて
浮き上がろうとするけど
意思とは逆に溺れている
このままでは暗い海の底に
落ちてしまう
ドンドン息が苦しくなって
段々意識が遠退いて行く
誰か助けて！



















そして…目覚めた
寝汗がビッショリ
後味は悪いけど夢で良かった

真っ暗な悪夢に

縛られて抜け出せない貴方へ

ほんの少しの光を届けたい

上を見続けるのが辛いなら


足元見て歩こう


これなら段差に躓いても


転げ墜ちる心配もないがないから

また悪夢みて苦しくなってこんな時間に目覚めた
もう1回寝ようとしたらまた息苦しさ、吐き気で眠れなかった

最近悪夢しかみない
いじめられる夢、いじめてくる子に殺される夢、いじめてくる子に
殺されそうになる夢
こんなのばっか。
こんなんだから更に疲れるのかな

最近悪夢ばっか見てる
なんでなんやろ
やばいんかな？
めっちゃ苦しくなるんよね
んーなんなんやろ
精神科行くべき？