#気づき

別れてからわかった


自分が思っていた何倍も好きだったってこと

全て終わってから気付くのね

夢のような現実だった、と

時の　流れ方が

もっと　　緩やかで　あれば　いいのに……


疲れ切った　あなたの　心を　　癒してあげたい　と

弱り果てた　あなたの　体を　　温めてあげたい　と

いつも　　いつも　　願っているのに

焦っては　　空回りして

慌てては　　つまずいて　　　でも

気づいたのよ　　わたし


あなたを　抱きしめる　　その前に

まず　　わたし自身が　　穏やかさに　満ちていないと

あなたを　癒すことなど　　出来ないんだ……　って

さらさらと　　過ぎてゆく
この　　時の　なかで

時計の　針を
逆回転　させたいほどの　　後悔や

通り過ぎてきた　時代を
さかのぼりたい　思いに　かられる……

そんなとき
砂時計が　　わたしに　語りかける


人生　　気づくのに　遅すぎることは　　ない
今からでも　　始めれば　いい

気持ちさえ　あれば　　　いつでも
砂時計を　ひっくり返すことは　出来るでしょう

与えられた　時間は　　まだまだ　これから

人生は辛いことの方が多いよ

でもね

それがあるから、人の優しさを知れる

命の儚さを知れるんだ

それがあるから、あなたの色を出せる、作れる

止まぬ雨など無いように

辛い事があったら必ず良い事も訪れる

それはものすごく小さな事かも知れないし

ものすごく大きな事かも知れない

ただ、それに気づき、それをどう捉えるか

によって価値は変わってくると思う

何に幸せを感じ、何に感謝して生きるのか

それが、辛いと思うことを乗り越えられる力に

なるのだと思う

幸せは、いっぱいあなたの周りに溢れているよ

それに気づくこと、それが大切なことのひとつ

いま仕事が無くてお金も無くて困っている



じゃあ転職とか起業をすれば
お金に困らなくなるかって
それはちがう
じつのところ職業名とお金の多寡は
じつはそれほど関係はないのだ



思考が現実になるわけでしょう？
お金が無いのは
『金欠の想念』を抱えているからで
そこから回復するには
『金欠の想念』を手放すこと



『金欠の想念』ってのは
お金が無い！っていう思考のカタマリのことね



で､金欠の想念を手放すために必要なのは
いままでの人生ぜんぶを通じて演じてきた
『金欠物語』を供養して成仏させることなのです笑



金欠物語？
そう！
お金が無い､お金が無い｡
お金が無いせいで､わたしはこんなに苦労してきた
という“物語”を“成仏させる”のですよ？



え？だって､
思考を変えれば現実は変わるわけ！
言い換えれば
思考を変えようとしないから
現実も変わらないわけ！



なので
『お金が無い』という現実が変わらないのなら
問題は現実じゃなく
『思考を変えられない』
ことのほうにあって｡



じゃぁなんで思考を変えられないのかと言ったら
過去に演じてきた『金欠物語』の思い出を
後生大事に持ち歩いているからですね



あたし自身の過去を振り返って
『お金で苦労させられた』のはまぁ事実､
１日の食事が板チョコ２枚だった事もある
(明治ホワイトチョコレート×2でした)



でもさ､
それはお金が無いからというよりは
『次の(新しい)お金が入ってこないから』
食料も買えないほどの
金欠になるんだよね？



そうして､
なぜ新しいお金が入って来ないのかというと
『金欠の想念』を抱きかかえていて､
『金欠物語』を演じているからです｡



だからまぁ
『金欠の想念』を手放して
『金欠物語』を演じるのをやめられれば
それで解決､一件落着なのですよ？



つまり
『事実として』お金が無かった､
という以上に
ほんとうのほんとうは
『思考パターンとして』金欠の想念を保持していて
『行動パターンとして』金欠物語を演じていた
ことが問題だったわけです



そーゆーわけで“書き換え”発動💥💥💥
(使用前)
お金が無くてさんざん苦労させられた
↓↓↓
(使用後)
金欠の想念を大事に抱え込み
金欠物語を死ぬほどたくさん演じさせられた



えっ？？
お金が無いんじゃなくて
『お金が無い状態』をわざわざ創り出して
『金欠物語』をわざわざ演じてたわけ！！！



トイレ入って中から鍵かけて
ずっとそこに閉じこもって
『家が狭すぎる！！！』
って言っていたようなものです｡



ムダな努力､ごくろうさま💥💥💥



どぅしてそんなことになったのかと言えば
あたしの場合は
『宗教に洗脳されてたから』
というエクスキューズが付けられるので
まぁまぁラクですね✨✨✨



金欠物語を演じようとしても
次から次からどんどんお金が入ってきてしまえば
そんなことはもぅ不可能になります



『あの苦労は何だったんだ？？』
──────ムダな苦労💥💥💥

自分のことをまじでブスだ
って思って生きるよりまじで可愛い
って思って生きる方が楽だ
って気が付いてそうするようにしてから
ものの見方が変わった

心の底からそう思える日はまだ遠くとも
言葉で言ってみるだけでも随分と

　　生きている事自体が

　　最上級なのだと
　
　　気づく事ができれば


　　幸せが何なのかに

　　気づけるのでは

　　ないだろうか。



　　　　MiCo.

塩対応の意味を初めて知った。


自分が塩対応だと思っていたものは
砂糖対応なんだと気づいた。

他者に伝えた言葉が
まんま自分への言葉

人間関係、疲れることも
あるよね…
だけどさ、辛い時は
頼りたい時もあるし、
人の感情って
色々なんだろうなって、
気づいたよ．

押し入れのあの子②

押し入れのあの子に
話しかけても
だまっている

押し入れのあの子に
ミルクをあげた
あったかそうに飲んでいる

そこにいつからいたの？
聞いてみる
あの子はこたえる

ずっといたよ

つづく

本当は人生上手くいって
普通に難なくこなしたかった
けど苦労したから“気づき”がNOTEに
綴られた
一期一会な出逢いにも恵まれた
人生捨てたもんじゃない
辛い想いをしたから与えられた
神様からの贈り物

本当は
どこへだって行ける
世界は広いし
もっと自由でいいはずだ
人生を楽しんでいいはずだ

チケットを買って
ひょいってどこかへ

そんな生き方があったっていいんだ

何ものにも縛られずに
生きる選択だって、あるんだ

きょうなにかほめてあげられること
一つでいいからあげてみる

ちいさな気づき　『そうだったんだ』
ちいさな出来事　『こんなことあった』
ちいさな微笑み　『思わず笑った』
ちいさな優しさ　『これができたよ』
ちいさなまなび　『できる気がした』

大きくなくてもできたこと
よかったね　頑張ったよね　うれしいね

『みつからないしそんなのない』
そうだよねそういうときもあるよね
そんな日は
みつけようとするじぶんを
ほめてあげる
じぶんを支えてくれる人や物を
ほめてあげる

そうすればいつか自分に返ってくる