#田口久人

『犬の教え』


毎日遊んでいるのに
大はしゃぎして飛びついてきて
幸せな時もそうでない時も
いつも傍に寄り添って
ときには向き合うことができなくても
疑うことなく信じてくれて
何も話さなくてもわかってくれて
一緒に過ごすのが当たり前になって
ときには兄弟となりときには親友にもなり
いつのまにか誰よりも歳をとっていく
衰えていくその姿から目をそらさないこと
最期の最期まで見守ること
命を持って教えてくれたことを忘れないこと
家族を失う悲しさを
生きる時間は限られていることを
精一杯今を楽しむことを
どんなに悲しくても辛くても
いつかその日がきたら
出会えたことに感謝する。

疲れた時は
前に進むより
立ち止まる勇気

愛を伝えるのは

「愛してる」「すき」だけではない

「おはよう」「ありがとう」だって

素敵な愛情表現｡

「きょうのもくひょう」

きたいしすぎない
よくみせようとしない
うたがわない
のばさない
もとめすぎない
くよくよしない
ひかくしない
よくばらない
うらやましがらない

きっと明日はいい日になる 田口久人.著より

「きっと明日はいい日になる」


気分が落ち込んだ時、

情緒不安定な時に開く

心がホッとする本です。


今も読んでいました☺️

老けたくないなら

年齢を忘れるくらい

今を楽しむこと｡

あなたに会えて幸せを知り

あなたに会えて自分の弱さを知り

あなたに会えて二人でいる楽しさを知り

あなたの選んだ未来にわたしはいないけれど

あなたの幸せを祈っています。

幸せになりたいのになれなくて
頑張っているのに思うようにいかなくて
信じていたのに裏切られて
諦められない自分が嫌になって
どうして私だけなのだろうと
1人で泣くこともあって
本当はまわりの幸せをよろこべないのに
頑張って笑って前を向こうとして
いつ出会えるのか不安で
忙しそうにしてさびしさをごまかして
このままではダメとわかっていても
壁を作って自分を守ろうとして
もう頑張らなくていい
頑張っているから
そんなに焦らなくてもいい
疲れているなら少し休めばいい
幸せの道はいくつもある
どんなに時間がかかっても
最後に歩むその道に満足出来ればいい

(きっと明日はいい日になる 田口久人)

使えばいい

目は困っている人に気づくために
足はその人のもとへ駆け寄るために
耳はそばにいて悩みを聞くために
心は自分の事のように感じるために
頭は解決方法を考えるために
口は勇気づけるために
手は一緒に解決するために使えば
人生は豊かになる

傷ついたときに
必要なのは
夢中になれる趣味と
話せる友人と
おいしい食べ物

全員から
好かれようとすると
全員から嫌われる

心を守る8か条


深刻な顔をしてたら
口角を上げてみる
怒っても何も変わらないから
他のことを考える
これ以上悩んでても仕方ないから
思い切って寝る
体が緊張してるなら
大好きな曲を大声で歌ってみる
部屋が汚くなっていたら
綺麗になるまで掃除をする
モヤモヤしているなら
外に出て走ってみる
余裕がない時こそ
今何をすべきか明確にする
少しの時間でもいいから
辛い場所から離れる
頑張りすぎなくていい
自分を守れるのは自分だけ

何があっても
笑った分だけ
幸せがある
泣いた分だけ
これからがある