#自問自答

読んでると、
思わず胸がギュッとしめつけられる、
そんなポエムを集めました。

全565作品・2025/05/25 更新

わざわざ優しく

気にかけてくれる人が居て

幸せなはずなのに

"大丈夫？"って聞かれると

逃げたくなる。

🪽/返信🐢・2024-03-12 #大丈夫だよ #大丈夫なはずないのに #強がりだなぁなんて #自分に言ってみる #不幸と相思相愛 #矛盾を抱える臆病者 #本当の自分を愛せるように #自問自答 #繰り返し #言い聞かせ #本音 #辛い #苦しい #考えすぎ #やめたい #逃げたい #泣きたい #しんどい #消えたい #最低な私 #自己嫌悪 #仕方ない #大丈夫 #大丈夫じゃない #幸せなはずなのに #矛盾 #生きづらい #生きるのが怖い #独り言 #冷たい、温かい

本当に無理…。辛すぎる…。

身近な人に助けを求めても周りも大変そうだし…言ったところで困らせてしまうから言えない。
　
きっと主治医にも担当の心理士さんにも“私は死ぬ勇気がなくて自傷行為も過呼吸もないから軽症”って見えてるんだろうか。

確かに自傷行為は血を見るのと痛い思いしたくない自分もいるから出来ない。

死ぬのも怖いから出来ない。

過呼吸は過去に一回だけで他人に“迷惑かけたくない自分”と“弱い自分”を見せたくなくてコントロールしてるだけ。

でも…主治医からしてもストレスの発散の仕方が上手いと言われても全てに諦めて生きてるだけで私はなにもしてない。ただ、一日横になって動画や音楽を聞いて少しでも気持ちを紛らわしてる私はストレス抱えてないんだろうか…。

中途半端に生きてて誰が見ても母の言う通り私は“ただ甘えてて普通”に見えるんだろうな…。

母との関係を当時から知ってる人なんてもぅ、身近にいないから最近じゃ“私が被害妄想”してるだけで本当は母に暴力されてたことも暴言言われてここまで思い詰めて生活に支障にきたしてるのも“全部自分が原因”なんじゃないかとか自問自答してる毎日…。

Lillian 🐇(ひとことみてね)・2023-12-02 #わからないよ #母親 #自問自答

これらの作品は
アプリ『NOTE15』で作られました。

他に565作品あります

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生きてる意味なんて
考えたりするから　辛くなる

そんなこと考えてどうする
せっかく　生まれてきたんだ

一度きりの人生だ
楽しんだもん勝ちだよ

あるかどうか　分からない
希望に　手をのばし　信じてみたい

マリ・2024-10-12 #自問自答

"どんなことを思っているの？"

自分に、心に、聞いてみた。

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沢山の感情をまとめて一言にするには

"しにたい"

これが適していて、便利なコトバだと
皮肉にも思っただけなの。

🪽/返信🐢・2024-04-04 #この想い形容するなら #タグお借りしました #リベンジ成功かも #皮肉の使い方間違っているかも #そしたら頭の悪さバレちゃうな笑 #微フィクション #とか言いつつ #本当は大概ホンネかもね #自分でもわからないけど。 #本当の自分を愛せるように #矛盾を抱える臆病者 #独り言 #辛い #苦しい #消えたい #疲れた #休みたい #逃げたい #泣きたい #学校行きたくない #生きるのが怖い #生き苦しい #生きづらい #怖い #皮肉 #自問自答 #独り言 #しねたらよかったのに #口だけの自分に呆れるわ #大丈夫 #後悔 #罪悪感 #醜い #プレッシャー

今の気持ちは正直、中途半端だと思う

好きだと思ったり、

好きじゃない？と思ったり、

好きでいたいと思ったり、

好きでいたくないと思ったり

好きな気持ちは本当で、

本気で本物だったのに

迷子となるきっかけになったあの日、

心に余裕がなかったのは

君なのか僕なのか、もうわからないけど、

この状態からは脱したい

自分を納得させたい

感情迷子になる前の僕が今の僕に問う

「その程度の気持ちだったの？」

3/25　210日　第1部

秘密さん・2025-03-25 #恋の打開 #恋 #自問自答 #迷子 #脱迷子期を目指して #日記 #綴る想いの方向

勉強がはかどらない(›´-`‹ )
スマホを壊してしまおうか📱
そもそも、勉強部屋に
スマホを持っていくのが
いけないんだ！
よし👍(自問自答)

長原　瑠樺@宗教・2022-11-23 #自問自答 #勉強

問,何か消せるとしたら、
　何を消したいですか。

答,私の存在を消したいです。

問,もし消えることができたとして、
　皆から忘れられるのは哀しくないのです
　か。

答,大切な人に忘れられるのは哀しいです。
　だから、皆の記憶から私を消してから
　私が消えるのではなく、
　私が消えてからみんなの記憶を消すことが
　できれば、それが本願かもしれません。

🪽/返信🐢・2024-02-06 #本当の自分を愛せるように #生きるのやめたい #独り言 #消えたい #自問自答 #本心かもしれない #わからない #辛い #孤独感 #劣等感 #生きづらい #考えすぎ #疲れた

止めようかな
近い内に

秘密さん・2024-02-21 #Latte #疲れた #どんな未来が待とうとも #自問自答 #ノート

遠く遠く見果てぬ先には
小さな小さな微かな灯(ひか)り

諦めが願いと希望に押し込められれば
願いと希望に現実の悪魔が囁く

迷い悩み不安の自問自答が
繰り返される

繋ぎ留める一縷(いちる)の望みが
折れそうな壊れそうな

最後(いみ)を離さなぬようにと

消えて無くならないようにと

今は

小さくも微かな灯(ひか)りに