#うつ病

びっくりするくらい元気

死にたいとも思わない

つらいとも思わない

楽しいとも思わないけど

あの鬱の波はどこへ行ったのやら

元気すぎてめっちゃ不安

違う存在と認識してるけど
「にこさん」してるあなたもあなた

入院してる人っていつもと違う考え方を
気づくために入院してるのね
でもあなたは逆で
普段と違う自分が当たり前で
自己嫌悪に陥って
自分を責めて
自身の存在価値がないと感じて
自分を傷つけてしまっている

今日は「にこさん」してるの？
大丈夫ばっかり言ってるけど
顔は大丈夫じゃないよって言ってるよ
「にこさん」演じてるほうが
楽なんだよね

今日は上手く「にこさん」を
演じることができませんでした
でもいつも以上に先生の顔見れたし
ニコニコして話せたのに
先生にはバレてました

手の指の静脈瘤診れる先生なかなかおらん

血管外科に行ってくださいって言われても

そもそも血管外科自体少ないし

下肢静脈瘤なら診れるけど指は…みたいな

国立の病院でも見れないならどこ行けば

診てもらえるんやろか

痛すぎてどがんかしてもらいたいとに

診てくれる先生にすら出会えん

1週間ぶりの診察でした

診察室に入ってまず言ったのは
「バス降りたらこけちゃった笑笑」
血は出てない？手は大丈夫？
心配させてしまいました

手の静脈瘤はどんな感じ？
先生が目をキラキラさせて見てて
あんまり聞かない症例だから
ワクワクしちゃってごめんね
と言いながらめっちゃ触ってました

気持ちはどう？と聞かれたのですが
死にたいともつらいとも言わんって
何回か前の診察で言ってしまったので
ほんとは死にたくてたまらないのに
「大丈夫って言わなきゃ壊れちゃう
にこさんしてないと壊れちゃう」
という表現しかできませんでした

作業所のこととかいろいろ話して
また来週も来るかい？と言って
予約を取ってもらいました

バス降りるとき気をつけるんだよ
と言われました

子供がいるお母様、お父様へ

子供の変化に気づいてあげて

でも、踏み込み過ぎないで

怒らないで

最後まで話を聞いて

アドバイスなんて要らない

そんな言葉が欲しいんじゃない

知らないうちに自分の子供を
苦しめていると理解して

親からの言葉が一番効くんだよ

そのままの感情に任せて放った言葉が
一生心に残って苦しみ続ける。

一番近くにいる存在なら
しっかり見て、理解して

何年も苦しみを隠し続けるのは
すっごく辛いの。
苦しいの。
死にたくなって、消えたくなって、
自傷に走って

理解して

うつ病を

今日はモヤモヤした診察でした

生きがいがないから死にたい気持ちが
でてくるんだよって先生は言うけど
仕事しててやりがい感じてても
死にたい気持ちはあったのに
今さら生きがいがどーのこーの
言われたって意味分からん

そもそも生きがいってなんなん

やっぱり先生はつらいって言葉に
触れてくれんかった

1週間ぶりの診察でした

双極性障害ではないのではないか
という話をしてきました
情緒不安定からくるものではないか、と

死にたい気持ちがなくなることはない
存在価値がないと思うのも消えない
そうなると双極性障害とは言えない

双極性障害の場合躁状態が長く続くから
可能性としては低くなるかな、とのこと

いろいろ話して薬は双極性障害の人に
処方するものを出してるから
双極性障害だとしても問題ないらしい

モヤモヤしてたのがスッキリした

昨日は、母の日なのに

夜いろいろあって

お母さんにその理由を話して大号泣

心配かけたくなくてしたことなのに

理由とか、いろいろで

逆に心配かけちゃって

こんな娘でごめんね

生きてたくない
死にたい

この思いで頭がいっぱいで
死に場所探しに外に出る

どこも思ったほど高くなくて
助かってしまうんだろうな

どうしたら死ねるの？

あのね先生
大丈夫って言わなきゃ壊れちゃいそうなの
だから無理にでも笑って大丈夫って言うの

元気だったわけじゃないみたい

いつもは寝る前に不穏時飲んでから
寝るのに
元気だからって不穏時飲まないで
寝ようとしたらとてつもない
闇に堕ちる感覚がして怖かった

慌てて不穏時飲んだんだけど
怖かった

思考が死ぬことばかりになって
真っ暗闇に1人置いてかれた感じ

やっぱ薬ってすごいんだな

つらいって言っても
死にたいって言っても
先生に伝わらんのやったら
先生の前でも「にこさん」でいる
もう死にたいって言わない
つらいって言わない
「にこさん」してたら大丈夫

これは来週の診察で伝えるメモ

でもね先生に言えんのやったら
この気持ちはどこにやったら
いいんかなって考えてたら
涙が出てきた

ほんとはつらいって言いたい
死にたいって言いたい

指の静脈瘤の件ですが

精神科の主治医にどうしたらいいか
電話で問い合わせたところ
水曜日の診察で診て大学病院に
紹介状を書いてくれるとのことでした

ただやはり手の指の静脈瘤は
聞いたことがないとのことで
大学病院でどうなるか分からない
と言われました

とにかく潰さないように気をつけて
とのことでした

とりあえず水曜日の受診まで
様子見です

うつ病って、どこまで苦しめばいいの。

趣味も奪われ、

日常生活もままならなくて。

それで色々不安になって。

不安障害になった。

予期不安や強迫性障害気味になって。

いつでも不安が付き纏って。

夜は寝たくても眠れない。

不眠症にもなった。

色々誘発されてて、泣きたくもなる。

先日、内分泌内科受診した際に
夜寝る前や朝方咳が出ることを
相談した結果
咳喘息と診断されました

詳しくは近くの呼吸器内科を
受診するようにとのこと

とりあえず2週間分の
レルベアというお薬を
処方していただきました

困ったもんで近所に呼吸器内科がなく
循環器内科で診てもらおうと思います

お薬の副作用で声が枯れてるのですが
朝方の咳が落ち着いてきているので
続けてみようかなと思います